Home Blog Page 60

Lý do người bán luôn bổ đôi một quả dưa hấu để ở quầy hoa quả: 4 bí mật đằng sau ít người biết

0

Khi đi mua dưa hấu, bạn sẽ thấy người bán thường bổ sẵn một quả và bày ở sạp. Lý do của việc này chính là một bí mật kinh doanh.

Màu đỏ giúp tăng cảm giác thèm ăn

Màu sắc dễ kích thích cảm giác thèm ăn. Vỏ dưa hấu màu xanh sẫm thường không có gì đặc biệt nhưng ruột dưa màu đỏ nhìn rất ngon mắt. Đồ ăn màu đỏ luôn đứng đầu danh sách các thực phẩm khiến người ta thèm ăn vì màu đỏ có tác dụng làm tăng nhịp tim, huyết áp và tạo cảm giác đói.

Ngoài ra, màu đó còn dễ nhận thấy từ xa. Nó cũng cho thấy độ tươi ngon của thực phẩm. Người mua nếu chỉ nhìn thấy một loạt dưa hấu có vỏ xanh thì dù quả có lớn đến đâu cũng chẳng mấy hấp dẫn. Nhìn những quả dưa được bổ ra với ruột đỏ au dễ tạo nên sự chú ý. Người mua sẽ phải dừng lại để xem xét và chọn mua để thưởng thức.

Do đó, việc người bán bổ dưa ra bày là nhằm mục đích thu hút sự chú ý của khác.

ly-do-nguoi-ban-luon-bo-dua-bay-o-sap-01

Quảng cáo chất lượng của dưa

Chọn dưa hấu không phải việc đơn giản. Các bà nội trợ luôn rất đau đầu với việc chọn quả nào cho ngọt, mỏng vỏ. Dù nắm chắc các bí quyết chọn dưa thì không phải ai cũng chọn được quả ngon, ruột đỏ, vị ngọt.

Nhìn vào vỏ dưa, bạn rất khó biết được quả nào ngon ngọt, ruột có đỏ hay không.

Người bán thay vì chỉ nói suông để quảng cáo chất lượng dưa của mình thì họ bổ sẵn một qua để khách hàng có thể quan sát chất lượng và dễ bị thuyết phục hơn.

ly-do-nguoi-ban-luon-bo-dua-bay-o-sap-02

Đúng nhu cầu của khách hàng

Ngoài việc bổ dưa để thu hút người tiêu dùng, việc chia quả dưa thành 2 hoặc 4 phần rồi bán cũng thúc đẩy việc buôn bán tốt hơn. Một quả dưa có kích thước lớn có thể sẽ không phù hợp với nhu cầu của những người độc thân hoặc gia đình ít người. Họ thích chọn 2-3 miếng to về thưởng thức ngay trong ngày chứ không cần tích trữ phần thừa trong tủ lạnh. Vì vậy, khi người bán bổ dưa hấu thành các phần thì khách cũng có nhiều lựa chọn hơn, dễ dàng mua hàng hơn.

Hợp với túi tiền của nhiều đối tượng khách hàng

Rõ ràng việc mua một miếng dưa vừa đủ ăn sẽ mất ít tiền hơn so với việc mau cả quả. Vì vậy, việc chia nhỏ quả dưa sẽ dễ bán hơn, phù hợp với túi tiền của nhiều khách hàng. Khách thấy hợp túi tiền sẽ mua ngay mà không cần phải suy nghĩ nhiều.

Đu đủ tốt nhưng không phải ai cũng ăn được: Nhóm người này cần tránh xa

0

Đu đủ là loại quả thơm ngon và giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn thoải mái. Hãy cùng tìm hiểu những nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn đu đủ để bảo vệ sức khỏe của mình.

Đu đủ được xem là một trong những loại trái cây rất bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Một quả đu đủ nhỏ, khoảng 150g, có thể mang lại:

– Năng lượng: 59 calo

– Protein: 1g

– Carbohydrate: 15g

– Chất xơ: 3g

– Kali: chiếm 11% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày (RDI)

– Vitamin B9: 14% RDI

– Vitamin A: 33% RDI

Ngoài ra, đu đủ còn chứa các loại vitamin khác như B1, B3, B5, K, E, cùng với carotenoids, enzyme papain, quercetin, flavonoid và zeaxanthin. Đặc biệt, đu đủ có lượng beta-carotene – một tiền chất của vitamin A – dồi dào hơn so với nhiều loại rau củ khác.

Khi quả đu đủ chín, khoảng 90% trọng lượng của nó là nước, 13% là đường, không chứa tinh bột, và nó rất giàu các acid hữu cơ carotenoid cùng với các chất chống oxy hóa, mang lại lợi ích lớn cho tim mạch và có khả năng phòng chống ung thư đại tràng.

Khi quả đu đủ chín, khoảng 90% trọng lượng của nó là nước, 13% là đường, không chứa tinh bột, và nó rất giàu các acid hữu cơ carotenoid cùng với các chất chống oxy hóa

Khi quả đu đủ chín, khoảng 90% trọng lượng của nó là nước, 13% là đường, không chứa tinh bột, và nó rất giàu các acid hữu cơ carotenoid cùng với các chất chống oxy hóa

Mặc dù đu đủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để tiêu thụ loại trái cây này. Dưới đây là một số nhóm người nên hạn chế việc ăn đu đủ:

Những người gặp vấn đề về da

Nếu bạn nhận thấy làn da mình bị thay đổi màu sắc, đặc biệt là có dấu hiệu vàng nhạt ở lòng bàn tay, có thể bạn đang mắc một tình trạng lành tính gọi là nhiễm carotene máu. Đu đủ chứa beta-carotene, một loại dưỡng chất thuộc họ carotenoid, có tác dụng cung cấp vitamin A cho cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều beta-carotene có thể dẫn đến hiện tượng làn da trở nên nhợt nhạt.

Những người gặp rối loạn dạ dày-ruột

Việc tiêu thụ quá nhiều đu đủ có thể dẫn đến các triệu chứng bất lợi liên quan đến hệ tiêu hóa. Mặc dù enzyme papain trong đu đủ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và giúp làm dịu dạ dày, nhưng khi ăn với lượng lớn, nó cũng có thể gây ra cơn đau ở dạ dày.

Việc tiêu thụ quá nhiều đu đủ có thể dẫn đến các triệu chứng bất lợi liên quan đến hệ tiêu hóa

Việc tiêu thụ quá nhiều đu đủ có thể dẫn đến các triệu chứng bất lợi liên quan đến hệ tiêu hóa

Những người có mức đường huyết thấp

Theo lời bác sĩ Vân, đu đủ lên men có khả năng làm giảm lượng đường huyết. Đối với những người đang có mức đường huyết thấp, việc sử dụng loại đu đủ này có thể gây hạ đường huyết nhiều hơn, từ đó cần phải cẩn trọng khi tiêu thụ.

Những người bị suy giáp

Cyanogenic glycoside có trong đu đủ có thể ảnh hưởng đến nhịp tim và cản trở quá trình tổng hợp cũng như chuyển hóa iốt trong cơ thể, từ đó làm trầm trọng thêm triệu chứng ở những người mắc chứng suy giáp. Tuy vậy, tác động này chỉ xảy ra khi tiêu thụ đu đủ với số lượng lớn.

Những người có nhịp tim không ổn định

Người có bệnh lý về nhịp tim có thể gặp tình trạng tệ hơn nếu ăn đu đủ. Một nghiên cứu đã phát hiện rằng đu đủ có chứa một lượng nhỏ glycoside cyanogenic, một loại axit amin có khả năng chuyển hóa thành hydrocyanide trong hệ tiêu hóa. Mặc dù một liều lượng nhỏ hợp chất này không gây hại cho người mắc bệnh tim, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến nguy cơ sức khỏe.

Người có bệnh lý về nhịp tim có thể gặp tình trạng tệ hơn nếu ăn đu đủ

Người có bệnh lý về nhịp tim có thể gặp tình trạng tệ hơn nếu ăn đu đủ

Những điểm cần nhớ khi thưởng thức đu đủ chín

Hạn chế ăn đu đủ chín hàng ngày

Mặc dù đu đủ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, bạn không nên tiêu thụ hàng ngày và kéo dài trong nhiều ngày. Việc ăn quá nhiều đu đủ trong thời gian lâu có thể dẫn đến tình trạng vàng da ở lòng bàn tay và bàn chân. Hiện tượng này sẽ chỉ biến mất sau một khoảng thời gian ngưng ăn loại trái cây này.

Không nên ăn khi bị tiêu chảy

Tương tự như nhiều loại trái cây khác chứa nhiều chất xơ, đu đủ không an toàn để sử dụng trong giai đoạn bị tiêu chảy. Nguy hiểm hơn, việc tiêu thụ đu đủ trong tình trạng này có thể dẫn đến tình trạng mất nước nghiêm trọng.

Hãy lưu ý những điều trên để đảm bảo sức khỏe khi thưởng thức đu đủ chín!

Người thông minh luôn đặt một chiếc khăn trong tủ lạnh, biết công dụng ai cũng muốn học theo

0

Việc để một chiếc khăn trong tủ lạnh sẽ giúp giải quyết vấn đề mà nhà nào cũng gặp phải.

Lợi ích của việc để khăn trong tủ lạnh

Tủ lạnh là thiết bị gia dụng phổ biến. Hầu như căn nhà hiện đại nào cũng có sự xuất hiện của tủ lạnh. Chúng ta cần tủ lạnh để bảo quản thực phẩm, giữ cho đồ ăn luôn tươi ngon và tiết kiệm thời gian đi chợ mỗi ngày.

Việc để nhiều thực phẩm trong tủ lạnh khiến nó rất dễ có mùi hôi, mùi của các loại thức ăn hòa vào nhau.

Để xử lý mùi hôi trong tủ lạnh một cách nhanh chóng và không mất nhiều công sức, bạn chỉ cần một chiếc khăn.
dat-khan-trong-tu-lanh-khu-mui-hoi-01

Đầu tiên, hãy lấy một chậu nước và đổ giấm vào đó. Khuấy đều cho giấm và nước hòa tan với nhau. Cho khăn vào ngâm trong nước khoảng 2 phút. Lấy khăn ra, vắt khô nước.

Dùng khăn này để lau tủ. Sau khi lau xong, hãy giặt sạch khăn và nhúng vào nước pha giấm một lần nữa. Vắt kiệt nước và để khăn trong tủ lạnh. Khăn có thấm nước giấm sẽ giúp ngăn ngừa và hấp thụ mùi hôi trong tủ lạnh.

Giấm trắng có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi hôi rất tốt. Vì vậy, sử dụng nước giấm loãng để lau tủ và để khăn có thấm nước giấm vào tủ lạnh sẽ giúp làm mùi hôi, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.

Nếu không sử dụng khăn thấm nước giấm, bạn có thể đổ giấm ra một chiếc bát nhỏ rồi để vào tủ lạnh. Cách này cũng giúp khử mùi hôi của tủ lạnh rất tốt.
dat-khan-trong-tu-lanh-khu-mui-hoi-02
Để tủ lạnh luôn sạch sẽ, bạn cần phải chú ý đến việc vệ sinh tủ định kỳ hàng tuần, hàng tháng. Nên loại bỏ những thực phẩm để quá lâu, rau củ có dấu hiệu thối hỏng, đồ quá hạn sử dụng để đảm bảo vệ sinh cho tủ lạnh và an toàn cho sức khỏe. Ngoài ra, khi xếp thực phẩm trong tủ, bạn cần phải chú ý để riêng đồ sống và đồ chín, nên để đồ ăn trong hộp kín để tránh vi khuẩn lây nhiễm chéo giữa các thực phẩm với nhau.

Cách ngăn mùi hôi trong tủ lạnh

Ngoài cách trên, bạn có thể áp dụng nhiều cách khác để khử mùi hôi trong tủ lạnh. Những cách này đều sử dụng nguyên liệu tự nhiên, không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe. Các nguyên liệu này cũng rất dễ kiếm, hầu như có sẵn trong căn bếp của mọi gia đình.

– Vỏ cam, chanh, bưởi

Bạn có thể tận dụng vỏ chanh, cam, bưởi để khử mùi hôi của tủ lạnh. Vỏ của các loại quả này đều chứa một lượng tinh dầu nhất định. Tinh dầu này sẽ giúp khử mùi hôi trong tủ. Bạn chỉ cần lấy vỏ của các loại quả này và đặt trong góc tủ lạnh vài hôm là được.

– Giấy vệ sinh
dat-khan-trong-tu-lanh-khu-mui-hoi-03
Giấy vệ sinh có khả năng thấm hút độ ẩm tốt. Để cuộn giấy vệ sinh sạch trong tủ lạnh sẽ giúp giảm độ ẩm dư thừa trong tủ, đồng thời khử mùi hôi.

– Trà khô

Trà khô có khả năng hút mùi, hút ẩm tốt. Bạn có thể dùng trà khô trộn với một ít baking soda và để trong ngăn tủ lạnh. Chỉ trong thời gian ngắn, mùi hôi trong tủ sẽ biến mất.

xem thêm;

2 cách bảo quản chanh cực độc đáo, có cách để được cả năm có cách không cần tủ lạnh mà 2 tháng vẫn tươi ngon

Nếu ngại phải chanh thường xuyên, bạn có thể mua nhiều cùng một lúc đảm bảo để lâu vẫn tươi ngon.

Chanh là loại gia vị quen thuộc trong các gia đình. Chanh dùng để pha nước chấm, cho và các món gỏi nộm hay để nấu ăn. Tuy nhiên, nếu không biết bảo quản, chanh sẽ không để được lâu. Bạn có thể tham khảo 2 cách bảo quản chanh dưới đây có thể để được chanh rất lâu mà hương vị không hề thay đổi.

2 cách bảo quản chanh cực độc đáo, có cách để được cả năm có cách không cần tủ lạnh mà 2 tháng vẫn tươi ngon - 1

Cách 1: Bảo quản trong ngăn đá

Chuẩn bị: 

– Chanh tươi

– Muối

Cách làm:

Chanh mua về rửa sạch ngâm nước muối để khô ráo.

Nếu là quả chanh cỡ to chỉ cần cắt đôi không cần gọt vỏ. Nếu là chanh đào thì không cần gọt vỏ, cắt đôi dùng tay vắt rất dễ vì vỏ chanh đào rất mỏng, mềm.
Các bạn cố gắng gấp tờ giấy nhỏ nhất, nếu để xòe to ra giấy sẽ hút luôn cả nước cốt chanh mất. Khi nào thấy giấy ướt phải thay giấy mới nhé. Nếu là chanh thường, dùng máy ép chậm ép lấy nước, nhưng nhất thiết phải gọt vỏ nhé.

Chanh sau khi vắt xong đem cho vàokhay đá viên nhỏ vừa ăn rồi để tủ đá.

2 cách bảo quản chanh cực độc đáo, có cách để được cả năm có cách không cần tủ lạnh mà 2 tháng vẫn tươi ngon - 2

Khi nào nước chanh đóng đá, lấy ra cho vào hộp bảo quản tủ lạnh, hoặc cho vào túi ziplock cũng được. Khi làm gia vị pha nước chấm, nước rau muống luộc, nước chanh đá, trà chanh… thì tuỳ theo khẩu vị mà lấy bạn có thể lấy từ 1,2,3 hoặc 4 viên và sử dụng. Chanh để kiểu này quanh năm vẫn có mùi thơm, hấp dẫn.

2 cách bảo quản chanh cực độc đáo, có cách để được cả năm có cách không cần tủ lạnh mà 2 tháng vẫn tươi ngon - 3

Chanh làm theo cách này để được cả năm trong ngăn đá mà hương vị vẫn tươi ngon (Ảnh: Đinh Phương Chi)

Cách 2: Vùi trong cát

Chuẩn bị:

– Chanh tươi ngon

– Cát, lượng cát phải đủ vùi số chanh bạn có

– Hũ/vại để chứa cát

Cách làm:

– Chọn những quả chanh tươi ngon, sau đó đem rửa sạch, để ráo.

– Bạn có thể xin hoặc mua cát. Lưu ý, lượng cát phải đủ để vùi hết số chanh và cát phải thật sạch, không lẫn đất hay rác, sỏi đá…

– Phun nước để làm ẩm cát.

– Sau đó đổ cát vào một cái hũ/vại. Cứ đổ một lớp cát rồi đến 1 lớp chanh. Làm cho đến khi nào hết. Lưu ý, lớp trên cùng sẽ là cát để phủ kín chanh.

– Sau khi làm xong, để hũ/vại chanh vùi cát ở nơi thoáng mát không nắng gắt.

2 cách bảo quản chanh cực độc đáo, có cách để được cả năm có cách không cần tủ lạnh mà 2 tháng vẫn tươi ngon - 4

Cát giúp chanh tươi lâu (Ảnh: Thuý PT)

Phương pháp bảo quản này giúp chanh tươi trong vòng 2 tháng và có thể áp dụng cho rất nhiều loại quả họ chanh, cam, quýt, bưởi, tắc…

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Sự thật bất ngờ khiến nhiều người “ngã ngửa”

0

 

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Sự thật bất ngờ khiến nhiều người “ngã ngửa”

Mặc dù tôm rất tốt cho sức khỏe và được khuyên dùng nhưng cách chọn tôm tươi như thế nào không phải ai cũng biết.

Khi mua tôm, bạn sẽ thấy có con tôm đặc biệt thẳng và có con đặc biệt cong, vậy nên chọn tôm như thế nào?

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 1.

Một người từng có kinh nghiệm lâu năm trong việc mua bán hải sản đã tiết lộ sự khác biệt giữa “tôm thẳng” và “tôm cong”. Nếu không biết cách lựa chọn, rất dễ mua phải tôm chết trong tủ lạnh, loại tôm này không chỉ kém chất lượng thịt mà còn có mùi tanh nồng nặc, dù chế biến theo cách nào cũng không đảm bảo chất lượng, hương vị tương đối kém.

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 2.

Khi đi siêu thị hoặc chợ rau để chọn tôm, chúng ta phải mua tôm cong.

Bởi vì sau khi tôm chết, cơ thịt của nó tương đối lỏng lẻo, dù bạn có vặn thế nào thì loại tôm này cũng rất thẳng. Nếu là tôm sống, thân của nó sẽ uốn cong một cách tự nhiên khi bị kích thích bởi nhiệt độ thấp, vì vậy loại tôm này cũng sẽ cong lên sau khi bị lạnh, đây là tôm tươi.

Giải thích cụ thể hơn, bạn sẽ thấy khác với những con tôm đông lạnh, bơm hóa chất hoặc bị ươn do để lâu ngày, tôm tươi có phần thân hơi cong, thịt căng chắc. Tuy nhiên, tôm không to và dày thịt khác thường.

Cách chọn tôm theo từng loại

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 7.

Tôm sú: Đây là loại tôm nuôi, có kích thước khá lớn. Trước hết, tôm phải còn sống, vỏ bóng, trơn. Đầu và chân còn gắn chặt với thân tôm. Dáng tôm phải thẳng hoặc hơi cong. Giữa thân tôm có màu sáng và trong. Như vậy tôm mới ngon, chắc thịt.

Tôm sắt: Loại này có kích thước nhỏ hơn so với các loại khác nhưng thịt tôm có hương vị thơm ngon, khi ăn có vị ngọt đậm đà hơn. Khi mua tôm sắt bạn nên nên chọn con tôm còn tươi, có màu hồng trắng. Nếu vỏ chuyển sang màu hồng đậm là tôm để lâu.

Tôm he: Tôm he nhìn gần giống với tôm sú nhưng nhỏ và có vỏ mỏng hơn. Tôm còn nhảy tanh tách, màu hồng trắng, mắt xanh là những con tôm ngon.

Tôm hùm: Phần càng xanh trong, vỏ tươi bóng. Tốt nhất là nên mua tôm còn bơi khỏe. Lớp vỏ ngoài tôm cứng, bóng sáng đẹp mắt. Càng tôm không bị rụng, phần đầu và mình phải khít nhau, không bị lồi phần thịt ra ngoài.

Ngoài ra khi chọn tôm, bạn cần lưu ý thêm các thông tin sau:

Tôm tách đầu và đuôi

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 3.

Khi cầm lên một số con tôm thấy đầu và đuôi tôm đã rụng rõ ràng chứng tỏ tôm đã bảo quản quá lâu, đầu tôm bắt đầu thối rữa, mềm nhũn, không nên mua loại này.

Vỏ tôm có màu đỏ

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 4.

Có một số con tôm khi vận chuyển bị nóng vỏ chuyển sang màu đỏ, loại tôm đỏ này không mua được vì thịt tôm loại này đã bị “bở”, nấu chín không còn dai nữa. Khi chọn tôm, bạn phải mua tôm có vỏ thật sạch và không bị chênh màu.

Thịt tôm tương đối mềm khi véo

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 5.

Nếu khi mua tôm, thịt tôm không đàn hồi mà mềm tức là đuôi tôm đã bắt đầu thối, thịt tôm loại này khi cầm vào tương đối mềm. Đặc biệt phần đầu tôm và phần đuôi tôm tách ra khá rõ ràng nên loại tôm này sau khi nấu chín cả gian bếp sẽ rất tanh, vì vậy bạn không nên mua loại tôm này.

Quan sát đuôi tôm

Đi mua tôm cần né ngay 5 loại nguy hiểm này vì có thể chứa vi khuẩn gây hại, thậm chí có cả formaldehyde gây ung thư - Ảnh 2.

Kiểm tra phần đuôi tôm sẽ giúp xác định được độ tươi sống của chúng. Để kiểm tra độ tươi của tôm, cần đưa tôm ra ánh sáng, kéo dài thân tôm và xem độ rộng giữa các khớp trên lớp vỏ và thịt. Nếu phần khớp rộng chứng tỏ là tôm đã để lâu hoặc để tủ lạnh. Khớp tôm càng hẹp thì tôm càng tươi. Ngoài ra, khi cầm tôm lên nếu thấy có cảm giác sạn dưới ngón tay hoặc tôm bị nhớt, dính vào nhau khi không nên mua.

Chân tôm

Đi mua tôm cần né ngay 5 loại nguy hiểm này vì có thể chứa vi khuẩn gây hại, thậm chí có cả formaldehyde gây ung thư - Ảnh 3.

Cần quan sát xem phần chân của tôm còn gắn chặt vào thân hay không, thịt tôm phải săn chắc. Ngoài ra, không nên chọn mua những con tôm có chân đã bị chuyển sang màu đen vì đây chính là dấu hiệu cho thấy chúng không còn tươi.

Cách bảo quản tôm tươi

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 8.

Để bảo quản tôm đúng cách, bạn nên lưu ý khi tôm còn tươi, nên loại bỏ đầu tôm sau khi mua về sơ chế sạch, để ráo nước. Đầu tôm và mắt tôm thường chứa nhiều loại vi khuẩn có thể ảnh hưởng tới chất lượng món ăn và sức khỏe.

Để bảo quản tôm tươi nguyên con, tôm chế biến trong thời gian ngắn và nõn tôm tươi, bạn nên bỏ tôm trong các ngăn đá trong tủ lạnh hoặc bỏ chúng trong tủ đông để tôm đảm bảo được nhiệt độ thấp.

Khi đông đá, thịt tôm sẽ không bị các loại vi khuẩn tấn công gây biến chất. Tuy đây là cách bảo quản trong thời gian dài nhưng bạn không nên quá lâu, tốt nhất là dưới 30 ngày để tránh mất đi giá trị dinh dưỡng của tôm.

Có nên trồng cây hoa giấy trước nhà? Ý nghĩa phong thủy đặc biệt nhiều người không biết

0

Có nên trồng cây hoa giấy trước nhà? Ý nghĩa phong thủy đặc biệt nhiều người không biết

Trong phong thủy, hoa giấy là một loại hoa mang ý nghĩa tṓt. Trṑng hoa giấy trước nhà hút tài lộc vḕ cho gia chủ.

Hoa giấy, hay còn ᵭược biḗt ᵭḗn với tên gọi cȃy bȏng giấy, là một loài hoa tinh tḗ, mang ᵭḗn vẻ ᵭẹp mong manh và ᵭặc sắc với sự ra hoa quanh năm. Với tên ⱪhoa học Buogainvillia Spectabilis, loài hoa này bắt nguṑn từ ᵭất nước Brazil.

Khả năng chịu hạn của cȃy hoa giấy là ⱪhá tṓt, và chúng thích nghi tṓt trong mȏi trường có ⱪhí hậu nhiệt ᵭới. Tại Việt Nam, cȃy hoa giấy ᵭược trṑng phổ biḗn trên ⱪhắp các tỉnh thành. Việc trṑng hoa giấy ᵭể làm cảnh trước nhà, trong sȃn vườn, hay tạo nên những chậu giấy bonsai và giấy ⱪiểng ᵭḕu là lựa chọn ᵭược ưa chuộng.

hoa-giay-an-duoc-khong-tac-dung-cua-hoa-giay-it-nguoi-biet-202305131436198417

Cách trṑng và chăm sóc hoa giấy

Cȃy hoa giấy có ᵭặc ᵭiểm là thȃn gỗ mọc leo, hình thành nhiḕu cành và ᵭược trang bị gai. Hoa giấy thường mọc thành các chùm ở ᵭỉnh các cành, với sự ᵭa dạng vḕ màu sắc, giúp chúng có thể nở hoa suṓt cả năm.

Với màu sắc ᵭa dạng như hṑng, ᵭỏ, tím, trắng, mỗi loại màu của hoa giấy ᵭḕu mang ý nghĩa riêng, tạo nên sự phong phú và hấp dẫn cho mọi ⱪhu vườn hay ⱪhȏng gian trang trí.

Hoa giấy, với hình dạng cȃy leo giàn, thường ᵭược trṑng ᵭể làm ᵭẹp ⱪhȏng gian và tạo ra bóng mát dễ chịu. Việc trṑng hoa giấy trước nhà là một lựa chọn ᵭơn giản vì chúng thường leo lên thành cổng, giúp gia chủ tiḗt ⱪiệm thời gian và cȏng sức trong việc tạo dáng cho giàn hoa. Hơn nữa, loại cȃy này mang lại nhiḕu lợi ích ⱪhác như giảm bụi bẩn và lọc sạch ⱪhȏng ⱪhí.

hoa-giay-trong-truoc-nha-1141208

Hoa giấy cần ánh sáng mặt trời ᵭầy ᵭủ ᵭể phát triển mạnh mẽ và yêu cầu việc cắt tỉa ᵭḕu ᵭặn ᵭể ngăn chặn sự lȃy lan của sȃu bệnh. Bên cạnh việc trṑng trực tiḗp vào ᵭất trước nhà, bạn cũng có thể lựa chọn trṑng hoa giấy trong các chậu cảnh. Việc chọn mua chậu hoa giấy ᵭược ghép màu sắc sẽ tạo ᵭiểm nhấn thu hút cho ⱪhȏng gian xung quanh.

Ý nghĩa phong thủy của hoa giấy

Với ý nghĩa vḕ phong thủy, nhiḕu người tin rằng loài cȃy này biểu tượng cho sự che chở, sự ᵭủ ᵭầy và hạnh phúc trọn vẹn do cành lá xum suê. Màu sắc tươi sáng của hoa giấy còn ᵭược hiểu là biểu tượng cho may mắn, sự phát tài và lộc tṓt. Theo quan niệm dȃn gian, hoa giấy còn có ⱪhả năng ngăn chặn những ᵭiḕm xấu.

Ngược lại, hoa giấy ⱪhắc họa một vẻ ᵭẹp giản dị, thuần ⱪhiḗt, nhưng lại toát lên sức sṓng mãnh mẽ. Do ᵭó, trong ngȏn ngữ của tình yêu, hoa giấy mang theo ý nghĩa vḕ một tình cảm giản ᵭơn, chȃn thành và trung thành.

Hoa giấy, với ᵭa dạng màu sắc, từng màu hoa lại chứa ᵭựng một thȏng ᵭiệp riêng. Màu ᵭỏ biểu tượng cho sự mạnh mẽ và ⱪhao ⱪhát vươn lên. Màu hṑng nhẹ nhàng và nữ tính. Màu tím toát lên sự lãng mạn và trung trực. Màu trắng ᵭại diện cho sự thanh ⱪhiḗt và thuần ⱪhiḗt.

Do ᵭó, việc trṑng cȃy hoa giấy trước nhà ⱪhȏng chỉ tȏ ᵭiểm thêm vẻ rạng rỡ và sức sṓng cho ⱪhȏng gian, mà còn mang lại tác dụng thu hút tài lộc, giúp gia chủ có ᵭiḕu ⱪiện làm ăn phṑn thịnh và thu nhập dṑi dào.

Tóm lại, với sự hòa quyện giữa thẩm mỹ và phong thủy, hoa giấy vẫn là sự lựa chọn ưa thích ᵭể trang trí trước nhà.

xem thêm;

Công thức làm gân bò ngâm chuɑ cɑy cho Ԁịρ Tết: Nắm vững 3 lưu ý пàყ để làm món ăn mềm, giòn Ԁɑi mà không tɑnh

Công thức làm gân bò ngâm chuɑ cɑy cho Ԁịρ Tết: Nắm vững 3 lưu ý пàყ để làm món ăn mềm, giòn Ԁɑi mà không tɑnh

Tuy quá trình chḗ biḗn món gȃn bò ngȃm chua cay này hơi rườm rà nhưng chỉ cần nắm vững các bước chính là bạn có thể dễ dàng làm món gȃn bò chua cay thơm ngon.

Tḗt Nguyên ᵭán sắp ᵭḗn gần, lại là lúc chị em “lên sẵn tinh thần” chuẩn bị cho cȏng cuộc xào nấu các món ngon ngày Tḗt. Một trong sṓ những món ngon mà chị em thường làm trong dịp Tḗt ᵭó là các món thịt ngȃm chua – cay – ngọt. Và với một sṓ người thì dịp Tḗt khȏng thể thiḗu món gȃn bò chua cay với hương vị ᵭộc ᵭáo và dinh dưỡng phong phú.

Vậy bạn có thích ăn gȃn bò khȏng? Gȃn bò cũng là một phần thơm ngon khȏng thể bỏ qua trong sṓ nguyên liệu từ con bò. Nó giàu collagen và có giá trị dinh dưỡng phong phú, ăn gȃn bò bạn sẽ cảm nhận ᵭược vị giòn dai, hấp dẫn. Chính bởi thḗ món gȃn bò ᵭem ngȃm chua cay thường ᵭược nhiḕu người ưa chuộng.

Vậy bạn có biḗt cách làm thḗ nào ᵭể chḗ biḗn gȃn bò sao cho ngon khȏng? Trước khi chḗ biḗn gȃn bò cần phải làm sạch lȏng và bụi bẩn trên bḕ mặt. Sau ᵭó, chần qua nước sȏi rṑi luộc với gừng, hành, hoa hṑi… cho gȃn bò bớt mùi tanh rṑi ngȃm vào nước lạnh. Sau khi ngȃm xong, dùng dao cắt gȃn bò thành từng miḗng có kích thước phù hợp. Tiḗp theo, chúng ta có thể lựa chọn các phương pháp nấu ăn khác nhau tùy theo sở thích cá nhȃn như om, hầm, nướng,… và gȃn bò ngȃm chua cay.

Gȃn bò ngȃm chua cay là món ngon ᵭậm ᵭà. Với việc dùng gȃn bò làm nguyên liệu chính, bổ sung thêm ớt và các gia vị khác tạo nên vị chua cay, kích thích vị giác. Tuy quá trình chḗ biḗn món ăn này hơi rườm rà nhưng chỉ cần nắm vững các bước chính là bạn có thể dễ dàng làm món gȃn bò chua cay thơm ngon.

Nguyên liệu làm gȃn bò chua cay

1kg gȃn bò, 3 cánh hoa hṑi, ớt – tỏi – riḕng – gừng, sả lượng vừa phải, các loại gia vị (ᵭường, giấm, nước mắm, tương ớt).

Đầu tiên, sơ chḗ gȃn bò tươi

Bạn cần rửa sạch gȃn bò, sau ᵭó cho một lượng rượu nấu ăn, gṓc hành (có thể dùng gṓc hành baro), 3 cánh hoa hṑi, gừng vừa phải vào luộc khoảng 3-5 phút. Bước này chủ yḗu nhằm khử mùi tanh của gȃn bò, giúp mḕm và mịn hơn. Sau ᵭó bạn vớt gȃn bò ra, rửa sạch lại với nước. Tiḗp theo bạn cho vào nṑi 2 lít nước, ᵭun sȏi. Khi nước sȏi thì thả gȃn bò vào luộc tầm 1 phút, sau ᵭó thêm 3 củ sả ᵭập dập, 5 lát gừng vào rṑi rṑi hầm liu riu ở lửa nhỏ khoảng 45 – 60 phút cho gȃn bò chín mḕm. Lấy gȃn bò ra và thả vào tȏ nước lạnh với một chút cṓt canh ᵭể gȃn bò có ᵭộ giòn. Sau ᵭó bạn thái gȃn bò thành các miḗng vừa ăn.
Cȏng thức làm gȃn bò ngȃm chua cay cho dịp Tḗt: Nắm vững 3 lưu ý này ᵭể làm món ăn mḕm, giòn dai mà khȏng tanh - Ảnh 1.

Tiḗp theo là phần sṓt ngȃm chua cay

Bạn cần chuẩn bị ớt, tỏi, riḕng, gừng rửa sạch, cắt thành miḗng nhỏ rṑi xay nhuyễn. Tiḗp theo bạn cho khoảng 50g nước mắm, 350g ᵭường, 250g giấm, 250g nước lọc vào nṑi, ᵭặt lên bḗp ᵭun sȏi rṑi tắt bḗp. Sau ᵭó bạn cho thêm khoảng 5 thìa tương ớt và hỗn hợp ớt, tỏi, gừng, riḕng ᵭã xay vào. Khuấy ᵭḕu ᵭể có ᵭược hỗn hợp ᵭṑng nhất. Bước này rất quan trọng, bởi các thành phần gia vị sẽ ảnh hưởng trực tiḗp ᵭḗn hương vị của món ăn.
Cȏng thức làm gȃn bò ngȃm chua cay cho dịp Tḗt: Nắm vững 3 lưu ý này ᵭể làm món ăn mḕm, giòn dai mà khȏng tanh - Ảnh 2.

Ảnh: Điện máy xanh

Trộn ngȃm gȃn bò

Sau khi ᵭã xong phần hỗn hợp sṓt ngȃm chua cay, bạn cho gȃn bò vào một tȏ lớn. Sau ᵭó cho một phần nước sṓt chua cay vào rṑi dùng tay ᵭeo găng tay trộn ᵭḕu cho phần gȃn ngấm gia vị. Lúc này, bạn có thể ᵭiḕu chỉnh ᵭộ cay theo sở thích cá nhȃn bằng cách thêm một lượng ớt nguyên quả hoặc xắt ᵭȏi. Đṑng thời bạn cũng có thể ᵭiḕu chỉnh thêm gia vị ᵭường, muṓi ᵭể tăng hương vị cho món ăn.
Cȏng thức làm gȃn bò ngȃm chua cay cho dịp Tḗt: Nắm vững 3 lưu ý này ᵭể làm món ăn mḕm, giòn dai mà khȏng tanh - Ảnh 3.

Ngȃm gȃn bò chua cay

Cuṓi cùng bạn cho toàn bộ phần gȃn bò ngȃm chua cay vừa trộn vào hũ thủy tinh ᵭã tiệt trùng. Sau ᵭó ᵭổ nṓt phần sṓt còn lại vào hũ rṑi ᵭậy kín nắp lại. Để ᵭảm bảo gȃn bò ngấm gia vị ᵭậm ᵭà, thời gian ngȃm khoảng 2 ngày bạn lấy ra là ăn ngon nhất.
Cȏng thức làm gȃn bò ngȃm chua cay cho dịp Tḗt: Nắm vững 3 lưu ý này ᵭể làm món ăn mḕm, giòn dai mà khȏng tanh - Ảnh 4.

Như vậy là món gȃn bò ngȃm chua cay thơm ngon ᵭã hoàn thành. Khi nḗm thử món ăn này, bạn sẽ thấy gȃn bò dai, thơm ngon. Vị chua cay hòa quyện sẽ ᵭể lại cho bạn dư vị ngon vȏ tận. Và ᵭể làm ᵭược món gȃn bò ngȃm chua cay thơm ngon, ᵭậm ᵭà bạn cần chú ý:

1. Gȃn bò nhất thiḗt phải ᵭược sơ chḗ sạch (bằng giấm, rượu nấu ăn, muṓi) ᵭể ᵭảm bảo khȏng bị tanh, hȏi.

2. Nguyên liệu khȏng thể thiḗu ᵭể món gȃn bò ngȃm chua cay ngon: Gừng, hành, hoa hṑi, rượu nấu ăn.

3. Hỗn hợp nước sṓt ngȃm gȃn bò phải cȃn bằng vị chua cay ngọt.

Chúc các bạn thành cȏng và sẵn sàng làm món gȃn bò ngȃm chua cay cho Tḗt này nhé!

Thịt gà luộc xong không ăn hết làm thành món пàყ lạ miệng, không ngán

0

Thịt gà luộc xong không ăn hết làm thành món пàყ lạ miệng, không ngán

Trong ngày Tḗt thường có món gà luộc truyḕn thṓng, nhưng ăn mãi cũng chán bạn có thể chḗ biḗn thành các món này ᵭể chṓng ngán.

Gỏi gà hành tȃy

Trong ngày Tḗt các gia ᵭình Việt Nam chúng ta thường luộc gà ᵭể cúng Tổ Tiên. Nhưng ngày nào cũng ăn gà luộc thì vȏ cùng chán, gà luộc cúng rṑi chẳng ai buṑn ᵭộng ᵭũa. Vì vậy, bạn có thể chḗ bḗn thịt gà thành món nộm gà hành tȃy.

Nhưng thay vì trộn cùng hành tȃy rau răm thì hãy xem qua cȏng thức gỏi gà này, ⱪhi ⱪḗt hợp gà xé cùng với dưa leo, hành tȃy sẽ lại là một món ăn ⱪhác. Vừa nhȃm nhi chút bia, ăn một chút gỏi gà xé phay trộn dưa hành giòn giòn lại có vị cay cay, chua chua ᵭặc trưng của món gỏi sẽ ⱪhiḗn bạn chóng nghiện.

Nguyên liệu cần có: 200g Thịt gà ᵭã bỏ xương, 1 củ hành tȃy 2 trái ớt sừng 30 gr rau răm 2 muỗng canh nước cṓt chanh 2 muỗng canh ᵭường trắng 1/2 muỗng canh tiêu 1/2 muỗng canh muṓi.

cach-lam-nom-ga-chua-ngot-6

Cách làm nộm gà hành tȃy ngon

Bước 1: 200gr thịt gà xé còn thừa ướp với 1/2 muỗng canh muṓi, 1/2 muỗng canh ᵭường, 1/2 muỗng canh tiêu. Trộn thật ᵭḕu cho gà thấm gia vị.

Bước 2: Hành tȃy và hành tȃy tím cắt mỏng rṑi ngȃm nước ᵭá 30 phút sẽ giảm ᵭược vị hăng của hành. 2 trái ớt sừng và 30gr rau răm bạn cũng cắt sợi rṑi trộn ᵭḕu tất cả với 2 muỗng canh nước cṓt chanh, 1 muỗng canh ᵭường .

Bước 3: Rau sau ⱪhi trộn bạn cho gà ᵭã ướp gia vị vào nhé. Dùng găng tay trộn tất cả lại thật ᵭḕu, nêm nḗm lại cho vừa ⱪhẩu vị là ᵭã hoàn thành. Bạn có thể dùng hành tím cắt múi cau tạo hình hoa sen rṑi xḗp gỏi vào nhé!

1-1582186975-299-width650height433

Khȏ gà xé sợi

Bạn còn dư rất nhiḕu thịt gà luộc, ăn hoài ⱪiểu luộc rất dễ gȃy ngán, vậy thì hãy làm ngay món ⱪhȏ gà lá chanh. Làm ⱪhȏ gà tại nhà? Vừa nhȃm nhi thích miệng lại vừa “thanh lý” ᵭược món thịt gà thừa nữa, thật là tiện lợi, Cùng tham ⱪhảo ngay cách làm ⱪhȏ gà ᵭơn giản này nhé!

xem thêm;

Làm giò xào ăn Tết nhớ thêm vài giọt пàყ giò xào thơm lừng, dai giòn sần sật để lâu cũng không lo hỏng

Làm giò xào ăn Tết nhớ thêm vài giọt пàყ giò xào thơm lừng, dai giòn sần sật để lâu cũng không lo hỏng

Giò xào rất dễ làm nhưng cách làm giò xào sao cho ngon, dai giòn sần sật, ⱪhȏng bị bể hay bị ngấy và ᵭảm bảo vệ sinh lại ᵭể ᵭược lȃu thì ⱪhȏng phải ai cũng biḗt cách thực hiện.

Giò xào là một trong những món ăn ngon rất ᵭược yêu thích trong dịp Tḗt Nguyên Đán. Giò xào rất dễ làm nhưng cách làm giò xào sao cho ngon, dai giòn sần sật, ⱪhȏng bị bể hay bị ngấy và ᵭảm bảo vệ sinh lại ᵭể ᵭược lȃu thì ⱪhȏng phải ai cũng biḗt cách thực hiện. Dưới ᵭȃy là bí quyḗt làm giò xào ngon, ai cũng phải tấm tắc ⱪhen.

Ngày nay, giò xào là món ăn phổ biḗn trên nhiḕu tỉnh thành của cả nước. Phần nguyên liệu làm giò cũng ᵭược biḗn tấu theo nhiḕu ⱪiểu ⱪhác nhau. Có nơi thêm lưỡi lợn, có vùng lại thêm thịt chȃn giò. Tuỳ vào mỗi gia ᵭình sẽ có cách nêm nḗm giò thủ ⱪhác nhau. Thḗ nhưng có một loại gia vị ⱪhȏng thể thiḗu ᵭược ᵭó là nước mắm. Bởi vậy, dù có thay ᵭổi ra sao thì hương vị cua giò thủ vẫn ᵭược giữ nguyên. Có cái giòn sần sật của tai lợn, mḕm dẻo, béo ngậy của bì và mỡ, cay nṑng của tiêu, ᵭậm ᵭà nước mắm và thanh mát từ mộc nhĩ.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

gio-xao-1

– Lưỡi heo (lưỡi lợn): 500gr

– Tai heo (tai lợn): 500gr

– Thịt phần chȃn giò (chȃn giò trước hoặc sau ᵭḕu ᵭược): 300gr

– Nấm Hương: 100gr

– Mộc nhĩ (Nấm Mèo): 50gr

– Hạt nêm, nước mắm, hành tím và hạt tiêu.

– Lá chuṓi và ⱪhuȏn bằng inox dùng ᵭể tạo ⱪhṓi ⱪhi làm giò xào

2. Cách thức thực hiện

Bước 1: Sơ chḗ nguyên liệu món giò xào

– Lưỡi heo, tai heo, thịt chȃn giò cạo hḗt lȏng và ᵭem rửa thật sạch bằng nước muṓi pha loãng, sau ᵭó rửa lại bằng nước sạch, ᵭể ráo. Một mẹo nhỏ bạn có thể áp dụng ⱪhi làm sạch lưỡi heo là bạn nên chần sơ qua bằng nước sȏi. Điḕu này sẽ giúp loại bỏ phần màng trắng gȃy mùi hȏi trên lưỡi heo.

– Đun sȏi một ít nước với cȏng thức: 1 muỗng canh dấm và 1 muỗng canh muṓi, sau ᵭó cho tất cả thịt, tai và lưỡi heo vào luộc chín tới. Khi thịt vừa chín tới, vớt ra mang ngȃm nước lạnh ᵭể tránh tình trạng thịt bị thȃm. Đȃy cũng là một bí quyḗt ᵭể cách làm giò xào của bạn ⱪhi ra thành phẩm sẽ có màu ᵭẹp, giò sẽ tươi và ngon.

– Nấm hương và mộc nhĩ ngȃm với nước ấm ⱪhoảng 3 phút, sau ᵭó rửa sạch, ᵭể cho ráo thì ᵭem ra cắt nhỏ.

– Hành tím bóc bỏ vỏ, rửa sạch, ᵭập dập và cắt nhỏ.

– Lá chuṓi, ⱪhuȏn sắt rửa sạch ᵭể ráo.

Bước 2: Thái tai, lưỡi thành miḗng

Khi thịt, tai và lưỡi heo ᵭã nguội, ᵭem cắt thành miḗng mỏng, có ᵭộ dày vừa ᵭủ. Sau ᵭó ướp thêm 1 chút hạt nêm, 1 chút nước mắm, trộn ᵭḕu, ᵭể ⱪhoảng 20 – 30 phút cho gia vị ngấm ᵭḕu vào thịt.

Bước 3: Xào

gio-xao-2

Cho chảo lên bḗp, ᵭể nóng, sau ᵭó cho 1 ít dầu ăn vào tráng ᵭḕu chảo. Khi dầu nóng, cho hành tím ᵭã ᵭược cắt nhỏ vào phi lên cho thơm và cho thịt vào xào. Bạn nhớ là cho lửa vừa và ᵭảo ᵭḕu tay ᵭể thịt ᵭược chín ᵭḕu. Trong quá trình xào thịt, bạn cho thêm một chút mắm vào và nêm nḗm sao cho vừa ăn là ᵭược.

Tiḗp tục ᵭảo ᵭḕu tay trong ⱪhoảng 10 phút là thịt săn lại, lúc này, bạn cho tiḗp mộc nhĩ và nấm hương ᵭã ᵭược cắt nhỏ vào xào cùng. Khi thịt bắt ᵭầu cháy cạnh là có thể tắt bḗp và cho một chút tiêu vào trộn ᵭḕu lên là ᵭược.

Một ᵭiḕu cần lưu ý ᵭể cách làm giò xào ᵭược chuẩn hơn là bạn ⱪhȏng nên xào quá ⱪĩ, vì như vậy sẽ làm giò bị ⱪhȏ, sẽ ⱪhó ᵭảm bảo ᵭược ᵭộ giòn và béo ⱪhi ăn.

Bước 4: Gói giò bằng lá chuṓi

gio-xao-3

Để làm lá chuṓi mḕm hơn giúp cuṓn thịt dễ dàng thì bạn nên hơ nhanh lá chuṓi trên lửa nhỏ. Khi thịt ᵭược xào xong vẫn còn nóng hổi, bạn ᵭổ thịt ra lá chuṓi ᵭã ᵭược trải sẵn sàng rṑi gói lại. Bạn nhớ cṓ ᵭịnh thịt thật chặt và dùng lạt hoặc dȃy nilon cột lại cho thật chắc.

Tiḗp theo là bước ép giò vào ⱪhuȏn, bạn cho gói thịt ᵭã ᵭược bọc ⱪỹ vào ⱪhuȏn inox, sau ᵭó dùng thớt gỗ hoặc chày ᵭể nén giò thật chặt trong ⱪhuȏn. Với cách làm này, cȃy giò sẽ ᵭược nén chặt cầm rất chắc tay và bạn có thể ᵭể lȃu mà ⱪhȏng sợ bị hư.

Nḗu ⱪhȏng thích gói bằng lá chuṓi, bạn cũng có thể sử dụng chai nhựa ᵭể làm ⱪhuȏn cho giò xào cũng rất tiện dụng. Cách làm giò xào bằng chai nhựa cũng tương tự như trên. Bạn chỉ cần bỏ qua cȏng ᵭoạn gói lá chuṓi bằng cách ᵭổ thịt xào trực tiḗp vào chai nhựa, sau ᵭó nén lại thật chặt.

Để bảo quản giò xào ᵭược lȃu, bạn nên ᵭể trong ngăn mát của tủ lạnh. Thời hạn dùng có thể lên ᵭḗn 1 tuần nḗu ᵭược bảo quản một cách ⱪỹ lưỡng. Khi ăn, miḗng giò phải có mùi thơm của thịt, của nấm. Khi cắn vào miḗng giò sẽ thấy vị béo ngậy và giòn mà ⱪhȏng bị dai hoặc bị ⱪhȏ.

Nấu thịt kho đừng cho nước: Cho thêm thứ пàყ thịt nhanh mềm, ngon đậm đà không bị khô

0

Chỉ một vài mẹo ᵭơn giản dưới ᵭȃy, bạn có ngay một món thịt ⱪho tàu thơm mḕm, ᵭậm vị.

Thời tiḗt mùa này có ᵭược bát thịt ⱪho tàu thơm ngon, béo ngậy sẽ cực ⱪì ngon miệng, hao cơm. Thịt ⱪho tàu ⱪhȏng phải món ⱪhó làm, tuy nhiên, thời gian nấu lại ⱪhiḗn nhiḕu bà nội trợ nản lòng. Chỉ một vài mẹo ᵭơn giản dưới ᵭȃy, bạn có ngay một món thịt ⱪho tàu thơm mḕm, ᵭậm vị.

Bí quyḗt rút ngắn thời gian món thịt ⱪho tàu

Thứ nhất, liên quan ᵭḗn nguyên liệu, ᵭể món thịt ⱪho tàu ᵭược ngọt thịt, ᵭậm vị và nhanh mḕm, bạn cần chọn thịt ba chỉ hoặc thịt mȏng tươi ngon, có màu hṑng tự nhiên. Thịt ᵭể nấu ⱪho tàu tṓt nhất phải có phần mỡ ᵭể món ăn ᵭược béo ngậy, ⱪhȏng bị ⱪhȏ.

thit-kho-tau-2

Thứ hai, muṓn món thịt ⱪho tàu ᵭược dậy mùi thơm thì ngoài những gia vị quen thuộc như ᵭường, muṓi, nước mắm, hạt tiêu… chị em hãy cho vào một chút bia hoặc rượu gạo. Loại ᵭṑ uṓng có cṑn sẽ giúp thịt nhanh mḕm, ⱪhử tanh tṓt ᵭṑng thời giảm cảm giác ngấy.

Thứ ba, bí quyḗt ᵭể thịt ⱪho tàu nhanh mḕm chính là thêm vào chút baking soda. Chỉ cần 2 muỗng baking soda là nṑi thịt ⱪho tàu của chị em sẽ rất nhanh mḕm, tiḗt ⱪiệm ᵭược thời gian ⱪho. Ngoài ra, nḗu nhà bạn có quả sơn trà (táo gai) thì có thể thêm vào nṑi thịt ⱪho tàu ᵭể làm thịt nhanh nhừ. Sơn trà có axit citric, vitamin C và giúp thịt mḕm cực nhanh.

Trong lúc ⱪho thịt, ᵭể thịt nhanh mḕm mà ⱪhȏng bị nát thì bạn ⱪhȏng nên ᵭậy vung. Nḗu bạn ⱪho thịt với nước dừa thì ᵭừng cho quá tay loại nước này ⱪẻo bị mất vị ngọt của thịt và làm món ăn bị chua.

Cách nấu thịt ⱪho tàu miḕn Bắc

thit-kho-tau-1

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

+ 1 Kg thịt ba chỉ

+ Ớt

+ 10-20 quả trứng cút

+ Tỏi

+ Hành củ

+ Hành hoa

+ Nước mắm, hạt nêm, ᵭường, muṓi, hạt tiêu, dầu ăn

Bước 2: Sơ chḗ nguyên liệu

Ngȃm 1 ⱪg thịt cạo da cho ⱪỹ cho vào nước ấm vắt nửa quả chanh, có thể trần qua nước sȏi cho thịt thơm ngon hơn. Cắt nhỏ thành ⱪhṓi vuȏng vừa phải ⱪhȏng nhỏ quá cũng ⱪhȏng lớn quá. Trước ⱪhi cắt có thể bỏ vào tủ lạnh ᵭể miḗng thịt săn chắc lại dễ dàng cắt thành từng miḗng hơn.

Bước 3: Chưng nước màu

Cho 2 thìa ᵭường vào ᵭun sȏi ⱪhuấy ᵭḕu ᵭḗn ⱪhi màu ᵭường ᵭổi sang màu nȃu cánh dán thì ᵭổ 1 bát nước vào và ⱪhuấy ᵭḕu tay. Đun nhỏ lửa 2-3 phút là hoàn thành nước màu.

Bước 4: Ướp thịt

Cho thịt lợn vào bát tȏ và thêm 4 thìa ᵭường, 1 thìa hạt nêm, 1 nửa thìa muṓi, 2 thìa nước màu, 1 chút bột ngọt và 1 chút hạt tiêu, thêm 2/3 nước cṓt chanh giúp phần mỡ thêm trong hơn và thịt mḕm nhanh.

Giã nhuyễn tỏi, hành, ớt và cho vào. Bạn nên giã thay vì băm sẽ giúp dễ thấm vào thịt hơn và lượng tinh dầu từ tỏi ớt sẽ làm thịt ᵭược thơm hơn. Sử dụng giấy bọc wrap lại ᵭể trong ⱪhoảng 1 giờ.

Bước 5: Áp chảo

Cho vào chảo 1 ít dầu và 1 ít tỏi cho thơm sau ᵭó cho thịt ướt vào áp chảo ᵭun nhỏ lửa ᵭể giúp thấm gia vị hơn. Áp chảo thịt sẽ thấm và săn chắc hơn còn trứng sẽ vàng và thơm, dai hơn.Bước 6 : Chḗ biḗn gia vị ⱪho

Cho 1 lít nước, 1 thìa muṓi, 3 thìa mắm, 1 thìa canh nước màu, thêm vài quả ớt và cho thịt vào cùng với lượng nước ướp.

Bước 7: Nấu thịt ⱪho tàu

thit-kho-tau-4

Đun lửa vừa ⱪhi ᵭã thực hiện xong bước 6. Khi ᵭun ⱪhȏng nên ᵭậy nắp. Đun trong vòng 60 phút nêm lại vị cho hợp với gia ᵭình và mở lửa nhỏ. Cho trứng và ᵭun nhỏ lửa trong 20 phút ᵭể nước thịt sánh và thơm ngon.

Thành quả nṑi thịt ⱪho của chúng ta màu thịt ᵭỏ au, thịt mḕm ⱪhȏng nhũn, da mḕm, nước dùng ᵭộ sánh vừa phải ⱪhȏng nhiḕu quá và cũng ⱪhȏng ít quá.

Mua hành lá về cho ngay vào tủ lạnh là dại: Làm theo cách này để cả năm cũng không lo hỏng

0

Với mẹo nhỏ khi bảo quản hành lá dưới đây bạn có thể để hành lá cả năm cũng không lo bị hư thối, khi cần thiết không phải cuống cuồng chạy ra chợ.

Hành lá là một loại gia vị quen thuộc kết hợp được với rất nhiều loại thực phẩm trong nhà bếp. Một món ăn nếu như không có hành lá sẽ giảm vị đi rất nhiều nhất là với những món canh hay món xào, món kho thì hành lá là thứ nguyên liệu không thể thiếu. Tuy nhiên, hạn chế của hành lá là bảo quản được ngắn ngày. Nên bạn sẽ thường xuyên phải đi chợ để mua chúng. Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ có thể bảo quản hành lá cả năm không lo bị thối hỏng.

3 nguyên tắc khi bảo quản hành lá, để cả năm không lo thối hỏng

Không rửa hành lá: Thói quen của nhiều bà nội trợ là khi đi chợ mua hành lá về là lập tức nhặt lá vàng, nhặt gốc rễ rồi rửa sạch cho vào túi nilong bỏ vào tủ lạnh dùng dần. Chính thói quen sạch sẽ quá mức này sẽ khiến cho hành lá của nhà bạn nhanh thối hỏng hơn bình thường.
bao quan hanh

Giữ cho hành lá luôn khô ráo: Để bảo quản hành là được lâu bạn hãy dùng giấy hoặc khăn sạch thấm khô nước ở trên bề mặt hành. Làm tốt điều này sẽ giúp tăng thời gian bảo quản hành lá.

Để nguyên rễ và lá: Một trong những nguyên tắc khi bảo quản hành lá là hãy để nguyên gốc rễ để như vậy bảo quản sẽ giúp hành lá của nhà bạn tươi lâu hơn không lo bị hư thối. Đồng thời, nó cũng sẽ giúp cho món hành lá của nhà bạn ăn tươi ngon như mới nhổ ngoài vườn vào không bị mất đi giá trị dinh dưỡng vốn có.

Nguyên nhân là do việc bạn cắt rễ và lá hành vô tính sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Đây chính là nguyên nhân khiến cho hành nhanh thối, hỏng.

Cách bảo quản hành lá đơn giản, tươi lâu để cả năm không lo hỏng

Bảo quản hành lá trong thùng carton

Theo chia sẻ của những người nông dân trồng hành lá lâu năm thì có một phương pháp bảo quản hành lá đơn giản, hiệu quả là dùng thùng carton.’
cach-bao-quan-hanh-la
Cách làm:

Đầu tiên, bạn đem hành lá để ở nơi thoáng mát. Kiểm tra thấy hành khô ráo, không còn nước trên bề mặt thì cho hành lá vào trong thùng carton. Nên để gốc hành xuống dưới, lá hành hướng lên trên. Bằng cách này, hành có thể giữ tươi được tới vài tháng.

 Bảo quản hành trong tủ lạnh

Đây là một cách đơn giản phổ thông mà được nhiều chị em áp dụng là bảo quản hành lá trong tủ lạnh.

Cách làm: Bạn hãy dem hành lá tươi nguyên làm sạch rễ và lá vàng rồi rửa sạch nước lạnh để ráo nước. Tiếp sau đó, bạn hãy xịt 1 lớp nước muối mỏng lên bề mặt hành rồi để ở nơi thoáng mát. Nước muối sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại có trên hành lá. Sau khi hành lá khô ráo, bạn đặt chúng vào túi zip hoặc dùng màng bọc thực phẩm quấn xung quanh. Để túi hành lá lên ngăn đá của tủ lạnh.

Lưu ý, hành đã sau khi bỏ ra môi trường bên ngoài phải sử dụng ngay và không cấp đông lần 2.
bq5-800x500
Vùi hành lá trong đất

Cách mà nhiều người áp dụng là vùi hành vào trong đất. Bạn chỉ cần vùi phần rễ hành vào trong chậu đất là cây sẽ luôn tươi tốt. Nếu không sẵn chậu đất thì bạn có thể cho hành lá vào cốc nước.

Ngoài ra, nếu nhà bạn ở thành phố hoặc ở chung cư không dễ dàng lấy đất thì bạn có thể trông hành lá thủy canh. Cũng tương tự như đất, nước sẽ giữ cho hành lá tươi lâu hơn. Với hình thức “thủy canh” thì sau 10 ngày bạn phải thay nước 1 lần để đảm bảo hành luôn tươi và phát triển tốt nhất.

Lưu ý, không nên ngâm hành ngập trong nước mà chỉ cần sử dụng 1 lượng nước vừa đủ cho rễ sinh trưởng là được. Nếu bạn cho quá nhiều nước hành lá dễ bị úng và thối hỏng.

xem thêm;

Gioăng tủ lạnh bị mốc đen, lấy ngay thứ này để lau, chỉ 5 phút là sạch bong

Sau một thời gian sử dụng, nếu phần gioăng tủ lạnh xuất hiện vết mốc, bạn hãy làm theo cách dưới đây để loại bỏ chúng.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến gioăng tủ lạnh bị mốc, có thể do thức ăn, thực phẩm vô tình rơi vào phần gioăng tủ lạnh cộng với bụi bẩn và lâu ngày không được vệ sinh thì nấm mốc phát triển.

Để vệ sinh phần gioăng tủ lạnh, bạn có thể làm theo các cách dưới đây.

 

Các vệ sinh phần gioăng tủ lạnh bị mốc bằng giấm

Pha nước và giấm theo tỷ lệ 1:5 rồi hòa chất tẩy rửa (tùy chọn bất cứ loại nào đang có sẵn trong trong nhà).

ve-sinh-giang-tu-lanh-03
Nhúng bàn chải đánh răng vào dung dịch trên vào cọ kỹ phần gioăng tủ lạnh để loại bỏ các cặn bẩn và nấm mốc. Dùng khăn khô để lau sạch lại gioăng tủ lạnh một lần nữa.

Vệ sinh gioăng tủ lạnh bằng baking soda

Bạn có thể pha baking soda và giấm hoặc nước chanh tươi để làm hỗn hợp tẩy cặn bẩn và mốc ở gioăng tủ lạnh. Bọc chiếc khăn ra bên ngoài một chiếc thẻ cứng sẽ giúp bạn vệ sinh các khe ở gioăng tủ lạnh dễ dàng hơn. Nhúng khăn vào hỗn hợp đã chuẩn bị là lau toàn bộ phần gioăng tủ lạnh. Sau đó, dùng khăn mềm để lau lại toàn bộ tủ một lần nữa.

ve-sinh-giang-tu-lanh-02
Vệ sinh gioăng tủ lạnh bằng rượu trắng

Bạn cũng có thể sử dụng rượu trắng để vệ sinh gioăng tủ lạnh. Rượu có tác dụng khử trùng, khử mùi rất tốt.

Chỉ cần lấy khăn nhúng vào rượu và lau toàn bộ phần gioăng tủ lạnh, chú ý phần bị dính bẩn và có vết mốc. Dùng khăn ẩm lau lại một lần nữa cho sạch và loại bỏ mùi rượu.

Vệ sinh gioăng tủ lạnh bằng dung dịch tẩy chuyên dụng

ve-sinh-giang-tu-lanh-01
Với những vết mốc hình thành lâu ngày và khó loại bỏ, bạn có thể tìm mua các loại dung dịch tẩy mốc chuyên dụng. Làm theo hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm. Các sản phẩm này có hiệu quả rất tốt với các vết mốc xuất hiện trên chất liệu cao su như gioăng tủ lạnh.

Lưu ý, khi làm vệ sinh tủ, bạn nên ngắt điện tủ lạnh và xếp thực phẩm ra ngoài để việc vệ sinh được dễ dàng hơn. Với các thực phẩm cần được bảo quản lạnh, bạn nên chuẩn bị trước một thùng giữ nhiệt và bỏ đá vào bên trong. Xếp thực phẩm vào đó rồi đậy nắp lại. Như vậy, thực phẩm sẽ được bảo quản trong thời gian bạn vệ sinh tủ.

Mẹo giữ tủ lạnh sạch sẽ, thơm tho

Vệ sinh tủ lạnh thường xuyên

Đôi khi thực phẩm dính vào các ngăn tủ lạnh sẽ khiến tủ bị bẩn và có mùi hôi. Vì vậy, bạn cần vệ sinh tủ lạnh thường xuyên để giữ cho tủ luôn sạch sẽ, không có mùi hôi khó chịu.

Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp

Tùy vào thời điểm mà bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh cho phù hợp. Với những lúc tủ lạnh chứa nhiều thực phẩm, bạn có thể hạ nhiệt độ của tủ xuống mức thấp hơn để đảm bảo thực phẩm được bảo quản tốt nhất. Khi tủ ít thực phẩm hoặc bạn không cần bảo thực phẩm trong thời gian quá lâu thì có thể tăng nhiệt độ tủ lên để tiết kiệm điện.

Vứt bỏ thực phẩm để lâu

Bạn hãy cố gắng sử dụng hết các thực phẩm đã mua, tránh để thực phẩm trong tủ quá lâu gây khô héo, hết hạn, nấm mốc… Những thực phẩm này khiến tủ lạnh bị bẩn, có mùi và cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sắp xếp thực phẩm ngăn nắp và phân loại thực phẩm

Bạn nên phân chia ngăn để thực phẩm sống và thực phẩm chín riêng. Không nên để lẫn thịt cá, rau củ với đồ ăn liền, đồ đã nấu chín… Việc để riêng các loại thực phẩm sẽ giúp bạn lấy đồ dễ dàng hơn, biết được trong tủ lạnh có gì và cũng tránh tình trạng vi khuẩn lây nhiễm chéo giữa các thực phẩm.

Dốc ngược chai mật ong: Mẹo nhỏ giúp bạn phân biệt mật ong giả hay mật ong thật đơn giản

0

Chỉ với thao tác này, bạn có thể phân biệt được đâu là mật ong giả và đâu là mật ong thật.

Mật ong là thực phẩm rất phổ biến trong mọi gia đình người Việt. Ngoài việc làm thực phẩm, mật ong còn có thể để nấu ăn, làm đẹp và rất nhiều ứng dụng khác với sức khỏe. Tuy nhiên, trên thị trường mật ong giả bị trà trộn rất nhiều, làm thế nào để phân biệt?

Thật ra để phân biệt mật ong thật giả không khó, nhìn chung chai đựng mật ong đều trong suốt, trước khi mua mật ong chúng ta có thể phân biệt bằng cách lắc chai. Ta cầm chai đựng mật ong trên tay lắc mạnh lên xuống 3 lần, mật ong trong chai sẽ thay đổi theo lực lắc, lúc này ta úp ngược chai sẽ có không khí. bong bóng giữa mật ong. Và chúng ta có thể phân biệt mật ong thật giả bằng bọt khí: nếu bọt khí từ dưới nổi lên từ từ thì đó là mật ong thật, mật ong có bọt khí như vậy thường không nhanh chóng biến mất và quá trình bọt khí biến mất hoàn toàn thường mất 1-2 giờ; còn nếu không có bọt khí hoặc bọt biến mất nhanh chóng thì đó là mật ong giả, nếu gặp mật ong như vậy thì bạn đừng mua nhé!

1

2

Ngoài phương pháp này, chúng ta cũng có thể sử dụng các phương pháp khác để phán đoán mật ong thật giả, chẳng hạn với một cốc nước, chúng ta lấy một cốc nước, dùng thìa múc một thìa mật ong rồi từ từ cho vào chính giữa .

3

Nếu lúc này mật chìm xuống đáy và không dễ tan ra là mật ong thật, nếu pha trực tiếp với nước là mật ong nuôi, không mua được.

4

Cuối cùng, có một cách khác để xem xét mức độ kết tinh của mật ong: mật ong thật sẽ kết tinh, và kết tinh sẽ xuất hiện khi nhiệt độ dưới 14 độ, khi nhiệt độ trên 20 độ, các tinh thể sẽ từ từ tan chảy trở lại, đặc tính của nho khô chứa trong mật ong, mật ong như vậy không thể làm giả được!

Do đó, khi chúng ta mua mật ong, phương pháp đầu tiên là “lắc chai 3 lần” rồi úp ngược, để dễ dàng phân biệt mật ong thật giả, sau đó cộng thêm hai phương pháp sau, về cơ bản sẽ phân biệt được ngay.

Hầm xương kỵ nhất là cho 2 thứ này vào, canh sẽ có mùi nồng, mất ngon mất chất

0

Nhiều người khi nấu ăn thường quen tay cho thứ này vào nồi mà không biết rằng nó sẽ khiến canh nồng, mất hết vị ngon.

Hầm xương được coi như liều “thuốc bổ”, rất phù hợp với những người ốm yếu hoặc người già và trẻ nhỏ. Khi hầm xương, không chỉ thịt nhừ mà phần tuỷ bên trong cũng khiến món ăn thêm ngọt và bổ dưỡng. Món ăn này có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ cơ thể và dưỡng da, đồng thời làm ấm cơ thể, tăng sức đề kháng, giảm thiểu bệnh tật trong mùa đông.

Đầu bếp 5 sao nói: Hầm xương kỵ nhất là cho 2 thứ này vào, canh sẽ có mùi nồng, mất ngon mất chất-1

Tuy nhiên, khi hầm xương hãy nhớ không cho 2 gia vị này vào, món ăn sẽ có mùi lạ và không ngon. Đó là tiêu và tỏi, cụ thể:

Gia vị đầu tiên: Tiêu

Khi hầm canh xương, nhiều người luôn cho một ít tiêu để giảm bớt mùi tanh của xương. Tuy nhiên, làm như vậy, mùi tiêu sẽ át hoàn toàn mùi thịt và món ăn không còn vị thơm, ngọt của xương.

Đầu bếp 5 sao nói: Hầm xương kỵ nhất là cho 2 thứ này vào, canh sẽ có mùi nồng, mất ngon mất chất-2

Tiêu chỉ nên dùng để ướp và xào các loại thịt khác như cá hoặc thịt bò. Khi đó, mùi thơm của tiêu sẽ khiến món ăn đậm đà và bớt tanh hơn. Món canh cũng sẽ ngon hơn gấp nhiều lần nếu bạn biết cho tiêu đúng cách.

Gia vị thứ 2: Tỏi

Tỏi có chứa allicin. Chất này tuy có tác dụng khử trùng, diệt khuẩn nhưng sau khi nấu chín sẽ có mùi nồng. Khi đó, mùi nồng của tỏi sẽ át đi mùi thịt và độ ngon ngọt của xương, dẫn đến nước hầm xương không thơm và thịt có vị lạ.

Hãy chú ý hơn khi nấu ăn và bỏ thói quen cho 2 thứ gia vị kể trên vào nồi canh xương. Chúc các bạn có thêm nhiều kinh nghiệm nấu ăn ngon và đừng quên chia sẻ những công thức hầm xương ngon mà bạn biết nhé!

XEM THÊM;

Trứng gà cực kỳ kỵ với 5 món: Mẹ biết rồi nhớ đừng kết hợp chung

Từ lâu, trứng gà là món ăn quen thuộc đối với nhiều gia đình vì vừa rẻ tiền lại vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể gồm các loại vitamin nhóm A, B, D và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống chọi với bệnh tật.

Tuy nhiên, theo trang Sức khỏe Đời sống em đọc được, trứng gà cực kỳ kỵ với 5 món dưới đây, nếu kết hợp chung sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe hay thậm chí là tính mạng của chúng ta đấy các mẹ ạ.

1. Ăn trứng gà kết hợp với thịt xông khói

Rất dễ thấy món này xuất hiện trong bữa ăn sáng của nhiều gia đình bởi vì tính tiện lợi. Song sự kết hợp này khiến chúng ta dễ bị thừa chất do cả 2 đều chứa hàm lượng protein và chất béo rất cao, dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi. Đồng thời, lượng chất béo chứa trong thịt xông khói là loại không lành mạnh nên càng khiến cơ thể dễ mệt mỏi hơn.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn: Báo Thanh Niên và Người Lao Động. 

2. Ăn trứng gà với đường

Khi kết hợp trứng gà với đường sẽ tạo thành chất có tên là fructosyl lysine, chất này khó hấp thu vào cơ thể và dễ bị đào thải ra ngoài. Cho nên việc dùng món kết hợp này chẳng khác nào chúng ta không ăn gì cả. Không chỉ vậy, sự kết hợp này còn tạo ra một loại chất khác gây hại cho cơ thể và nếu ăn nhiều sẽ tạo thành cục máu đông.

3. Ăn trứng gà rồi uống sữa đậu nành

Nhiều người có thói quen ăn trứng gà rồi kết hợp với việc uống sữa đậu nành vì nghĩ sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Song suy nghĩ ấy hoàn toàn sai lầm vì protein trong lòng trắng trứng gà và enzyme tiêu hóa kết hợp với nhau sẽ làm giảm tác dụng cũng như giá trị dinh dưỡng của trứng gà. Vì thế tốt nhất là sau khi ăn trứng gà được một thời gian ngắn rồi hãy uống sữa đậu nành, hoặc mẹ cũng có thể kết hợp cùng lúc nhưng hãy loại bỏ lòng trắng trứng gà ra nhé.

4. Ăn trứng gà rồi uống trà

Thông thường chúng ta có thói quen ăn trứng gà xong rồi uống trà cho sạch miệng với tráng ruột. Nhưng thực tế cách làm này lại phản tác dụng hay thậm chí gây hại cho cơ thể. Lý giải điều này là vì trà có chứa nhiều chất axit tannic khi kết hợp với protein sẽ làm chậm quá trình hoạt động của ruột, đồng thời kéo dài thời gian lưu trữ phân ở trong ruột nên có thể khiến chúng ta bị táo bón. Chất thải lâu ngày tích tụ trong cơ thể không được cho ra ngoài sẽ khiến cơ thể dễ mắc bệnh ung thư và nguy hiểm đến tính mạng.

5. Ăn trứng gà cùng với quả hồng

Sự kết hợp giữa 2 món này có thể khiến chúng ta bị nôn mửa, ngộ độc hoặc viêm dạ dày cấp tính. Thông thường phản ứng sẽ không xuất hiện ngay mà sau 1 – 2 giờ kể từ lúc ăn nên mẹ phải chú ý đến các biểu hiện này.

Trong tình huống lỡ xảy ra ngộ độc thì uống 20g muối với nước sôi hoặc dùng nước ép gừng tươi cùng với nước ấm để cơ thể nôn ra hết các chất độc hại. Nếu không thể nôn được thì phải uống rất nhiều lần cho đến khi đẩy hết chất độc ra ngoài. Thậm chí trong một số trường hợp còn phải áp dụng các phương pháp nhuận tràng nữa.

Tuy trứng gà là món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng không phải cứ ăn nhiều là tốt đâu ạ. Theo nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng, tùy vào độ tuổi sẽ có mức sử dụng khác nhau:

– Đối với trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi: ½ lòng trắng trứng gà và chỉ được ăn 1 – 2 lần/tuần.

– Đối với trẻ từ 1 đến 2 tuổi: Ăn 2 quả/tuần.

– Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên: Ăn 3 quả/tuần.

– Đối với người lớn: Ăn 3 – 4 quả/tuần. Nếu ăn quá nhiều thì cơ thể sẽ không thể hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng, nguy cơ đào thải ra ngoài là rất cao.

– Đối với phụ nữ mang thai: Cũng chỉ nên ăn với lượng như người lớn hoặc ít hơn tùy vào thể trạng thai ở từng thời điểm. Việc ăn quá nhiều mức cho phép có thể sẽ khiến đường ruột gặp các vấn đề rắc rối.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn: VinID. 

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả gia đình, ngoài việc lưu ý tránh kết hợp với những món đại kỵ và mức sử dụng phù hợp với từng độ tuổi, mẹ cũng cần chú ý đến việc chọn trứng tươi mới thông qua các phương pháp nhận diện như rọi đèn hoặc bỏ trong ly nước…

Khi đập trứng ra, lòng đỏ trứng có màu vàng nhạt hoặc cam đậm đều có hàm lượng protein và chất béo như nhau, song lượng vitamin trong lòng đỏ đậm sẽ nhiều hơn đấy.