Những lý do đậu bắp được ví là nhân sâm xanh, Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp?

Đậu bắp không chỉ là loại rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa, toàn cây đậu bắp đều có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp? Tổng quan về đậu bắp Bài viết của TS Trần Hồng Hải […]

Cây xuyến chi và những công dụng tuyệt vời của nó

Cây xuyến chi Cây xuyến chi hay còn gọi là cây đơn buốt có tên khoa học là Bidens pilosa là một loài thực vật thân thảo thường mọc thành những cây bụi ở các vùng đồng cỏ, đất hoang. Cây xuyến chi phân bố đều khắp các vùng ấm trên thế giới nhưng nó được […]

Chùm ngây với những tác dụng không ngờ tới

Chùm ngây là loài rau ít được mọi người biết đến, tuy nhiên đây là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Ăn rau chùm ngây có thể giúp giảm mỡ trong máu, giảm cholesterol, ổn định huyết áp, bảo vệ gan… Đặc biệt những bệnh nhân bị gout hay […]

Tỏi ngâm giấm và những công dụng tuyệt vời của loại “thần dược” này mà bạn nên biết

Sử dụng tỏi ngâm giấm theo các chuyên gia khuyến cáo giúp mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của dùng. Đây thậm chí còn được xem như một loại “ thần dược”. Vậy, những công dụng tuyệt vời của món ăn đơn giản này là gì? Tỏi không chỉ là một gia […]

Vì sao nhà dù chật hẹp bạn cũng nên trồng cây húng lủi?

Cȃy húng ʟủi ⱪhȏng chỉ ʟà gia vị cho món ăn thêm phần hấp dẫn mà còn rất tṓt cho sức ⱪhỏe của cả nhà! Mọi người thường nghĩ rau húng ʟủi chỉ ʟà thứ gia vị “trang ᵭiểm” thêm cho bữa ăn nhưng ít ai biḗt ᵭược tác dụng phòng và chữa bệnh rất hiệu… Continue reading Vì sao nhà dù chật hẹp bạn cũng nên trồng cây húng lủi?