Đọc Báo 24H

Mùa hè đã đến, thời tiết nóng bức khiến mỗi chúng ta thường ngột ngạt, khó chịu. Để giải tỏa cơn nóng ngay tức khắc, thì quạt hơi nước, quạt điều hòa sẽ là lựa chọn hàng đầu cho gia đình bạn.

Cơ chế làm mát của quạt nhờ hiện tượng bốc hơi nước và lọc sạch không khí bằng tấm lọc bụi bẩn, để làm giảm nhiệt độ và sạch không khí trong phòng. Chúng ta cần thường xuyên vệ sinh quạt để tránh bụi bẩn, tăng tuổi thọ cho máy cũng như tránh gây hại cho sức khỏe của mọi người .

Vậy làm thế nào để vệ sinh và bảo dưỡng quạt điều hòa, quạt hơi nước đúng cách, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Cách vệ sinh quạt điều hòa hơi nước đơn giản

Đầu tiên chúng ta nên rút điện của quạt ra khỏi ổ cắm, đồng thời bạn kiểm tra xem quạt có bị trục trặc gì không, nếu quạt bị hư thì bạn nên mang đi sửa, sau đó mới đem về vệ sinh.

Các bước vệ sinh quạt điều hòa

Bước 1: Vệ sinh tấm làm mát

Bạn cần chuẩn bị một số dụng cụ như bàn chải lông mềm, khăn lau sạch để lau bụi bẩn sau đó tiến hành như sau:

Bạn tháo khay chứa làm mát ra khỏi quạt điều hòa, tách riêng phần khay chứa và tấm làm mát. Dùng vòi xịt nước kết hợp với bàn chải lông mềm, vừa xịt vừa cọ nhẹ nhàng phần khay chứa nước để loại bỏ bụi bẩn và bạn nên cẩn thận để tránh làm rách lưới.

Sau đó bạy lấy bàn chải chà nhẹ và xả nước  vừa phải để làm sạch tấm làm mát, các thao tác của bạn nên nhẹ nhàng để giữ nguyên độ bền cho tấm làm mát.

Bước 2: Làm sạch bình chứa nước

Nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài mà bạn không thay nước, thì bụi bẩn và rong rêu sẽ tích tụ nhiều trong bình chứa. Dung tích của bình khoảng từ 10 đến 70 lít, nếu chưa được làm sạch thì lúc này quạt hơi nước sẽ xuất hiện mùi khó chịu gây ảnh hưởng hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

vệ sinh sạch sẽ giúp quạt mát hơn

Bên cạnh đó, trong điều kiện khí hậu nóng ẩm nhiệt đới gió mùa như ở nước ta, đặc biệt trong thời tiết nồm ẩm, bình chứa nước không được thay rửa thường xuyên sẽ làm các loại vi khuẩn gây bệnh trú ngụ ở đó. Vì vậy, để bình chứa nước luôn sạch sẽ và không trở thành môi trường cho vi khuẩn nấm mốc sinh sôi nảy nở, bạn nên cọ rửa định kì hàng tháng

Bước 3: Rửa sạch thân và cánh quạt

Khi đã hoàn thành việc vệ sinh các bộ phận bên trong máy, bạn hãy tiếp tục dùng khăn lau và bàn chải cọ rửa phần vỏ bên ngoài vì sau một thời gian sử dụng quạt điều hòa, bề ngoài của quạt sẽ bám rất nhiều bụi bẩn. Bạn sau sạch sẽ khiến chiếc quạt trở nên sạch sẽ và mới hơn.

Xà phòng và đường – hai thành phần có vẻ như hoàn toàn không liên quan, nhưng khi kết hợp lại với nhau, chúng tạo ra một công thức tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp.

Tại sao lại cần trộn xà phòng với đường? Cách làm như thế nào? Và những công dụng quý của sự kết hợp này là gì? Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết này.

Cắt xà phòng đem trộn với đường

1. Tại Sao Cần Trộn Xà Phòng Với Đường?

Trước khi đi sâu vào cách làm và các công dụng, hãy tìm hiểu vì sao chúng ta nên trộn xà phòng với đường. Đầu tiên, đường có khả năng làm tăng khả năng tạo bọt của xà phòng. Khi xà phòng kết hợp với đường, phản ứng saponification diễn ra, tạo ra glycerin và các loại acid béo, giúp tăng cường khả năng làm sạch và dưỡng ẩm cho da.

Thứ hai, việc thêm đường vào xà phòng có thể giúp kiểm soát độ pH của sản phẩm. Độ pH của xà phòng thường cao hơn pH tự nhiên của da, gây khô da và kích ứng. Bằng cách thêm đường vào, ta có thể điều chỉnh pH của xà phòng để phù hợp với làn da, giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

Cuối cùng, việc kết hợp xà phòng với đường còn tạo ra một sản phẩm tự nhiên hơn, không chứa các chất hóa học có thể gây hại cho da. Điều này phù hợp với xu hướng sử dụng sản phẩm tự nhiên ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại.

2. Cách Làm Xà Phòng Kết Hợp Đường

Để làm xà phòng kết hợp đường, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

Xà phòng cơ bản (có thể là xà phòng già hoặc tự làm) Đường (đường mía hoặc đường cát) Dầu (dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạt hướng dương, vv.) Nước cất Các tinh dầu hoặc hương liệu (tùy chọn) Các dụng cụ làm xà phòng: nồi, thìa, khuấy, khuôn xà phòng

Xà phòng trộn đường có nhiều công dụng quý

Quy trình làm xà phòng kết hợp đường có thể tương tự như làm xà phòng thông thường:

Chuẩn bị các nguyên liệu: Đo lường xà phòng, đường và dầu theo tỷ lệ phù hợp. Nấu xà phòng: Hòa xà phòng vào nước cất, đun nóng cho đến khi tan chảy hoàn toàn. Trộn đường vào: Khi xà phòng đã tan chảy, thêm đường vào và khuấy đều cho đến khi đường tan hết. Thêm dầu và tinh dầu: Khi hỗn hợp đã mát lại, thêm dầu và tinh dầu (nếu sử dụng) vào và khuấy đều. Đổ vào khuôn: Đổ hỗn hợp vào khuôn xà phòng và để nguội cho đến khi cứng.

3. Công Dụng Quý của Xà Phòng Kết Hợp Đường

Dưỡng ẩm da: Việc thêm đường vào xà phòng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, giúp da mềm mại và căng tràn sức sống. Làm sạch sâu: Xà phòng kết hợp đường có khả năng tạo bọt tốt, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da. Kiểm soát dầu: Đối với da dầu, xà phòng kết hợp đường có thể giúp kiểm soát dầu tự nhiên trên da một cách hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng da bóng nhờn. Làm mềm và mịn da: Nhờ vào thành phần glycerin tự nhiên được tạo ra trong quá trình saponification, xà phòng kết hợp đường giúp làm mềm và mịn da, giảm thiểu tình trạng da khô và căng.

Kết Luận

Trộn xà phòng với đường không chỉ là một cách để tạo ra sản phẩm làm đẹp tự nhiên và an toàn cho da, mà còn là một cách để tận dụng các lợi ích của cả hai nguyên liệu. Từ việc kiểm soát pH của xà phòng đến việc dưỡng ẩm và làm sạch da, xà phòng kết hợp đường đem lại nhiều lợi ích không ngờ cho làn da của bạn. Hãy thử ngay và trải nghiệm sự khác biệt mà nó mang lại!

Để không mất nhiều thời gian khi nấu chè đậu đen, đậu đỏ, bạn hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây.

Chè đậu đen, chè đậu đỏ là món ăn giải nhiệt ngày hè được nhiều người yêu thích. Cách nấu các loại chè này cũng rất đơn giản. Vào các ngày nắng nóng, bạn có thể nấu một nồi chè để cả nhà cùng thưởng thức.

Như chúng ta biết rằng, hạt đậu đen, đậu đỏ cần nấu rất lâu mới mềm ra. Nếu không sử dụng nồi áp suất, việc nấu chín mềm đậu phải mất từ 30 đến 40 phút.

Tuy nhiên, bạn có thể làm đậu chín mềm nhanh hơn, không mất nhiều thời gian nấu bằng mẹo nhỏ dưới đây.

Ngâm đậu trong nước

Trước khi nấu các loại chè đậu, bạn cần phải ngâm hạt đậu trong nước lạnh 8-12 tiếng cho hạt đậu ngậm nước, nở bung. Nếu nấu chè vào buổi sáng, bạn nên ngâm đậu từ đêm hôm trước. Nếu muốn ăn chè vào buổi chiều tối, bạn hãy ngâm đậu vào buổi sáng để buổi chiều đi làm về là có thể nấu được luôn.

Nếu không có thời gian chờ đợi, bạn có thể ngâm đậu trong nước ấm 2-4 giờ.

Nếu cần nấu luôn, bạn hãy cho đậu vào nồi nước và đun sôi trong khoảng 2 phút thì tắt bếp. Ngâm đậu trong nước sôi cho đến khi nước nguội thì bỏ nước nước và đem đi nấu như bình thường.

Để hạt đậu đen, đậu đỏ chín mềm, trước khi nấu, bạn cần ngâm đậu trong nước khoảng 8 tiếng.

Cho đậu vào ngăn đá trước khi nấu

Để hạt đậu nhanh mềm mà không tốn thời gian ninh nấu, bạn có thể cho đậu vào ngăn đá.

Sau khi đã ngâm cho hạt đậu nở ra, bạn hãy vớt đậu và bỏ vào hộp hoặc túi nilon rồi để trong ngăn đá tủ lạnh hơn 6 tiếng hoặc để qua đêm. Bạn có thể ngâm nhiều đậu một chút rồi chia ra thành các hộp/túi nhỏ để tiện sử dụng. Mỗi lần nấu chỉ cần lấy một hộp ra là được.

Khi nấu, hãy đun sôi nước rồi cho đậu đông lạnh vào. Đun cho nước sôi trở lại và hạ nhỏ lửa, đun liu riu trong khoảng 5 phút.

Dùng thìa khuấy đều cho hạt đậu nở và chín.

Nêm thêm đường cho vừa khẩu vị và đun cho đường tan. Kiểm tra độ mềm của hạt đậu xem đã đạt yêu cầu chưa. Nếu chưa đủ mềm như mong muốn, bạn có thể nấu đậu ở lửa nhỏ khoảng 10 phút nữa.

Nấu nhỏ lửa

Khi ninh chè đỗ đen, đỗ đỏ, sau khi nước sôi, bạn cần phải vặn nhỏ lửa. Cách này giúp hạt đậu mềm mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng, tránh tình trạng nước nhanh cạn mà hạt đậu chưa chín.

Thêm nước nóng

Trong quá trình nấu, nếu nước bị cạn thì bạn có thể cho thêm nước nóng. Nước nóng giúp duy trì nhiệt độ ổn định làm hạt đậu chín mềm và chín đầu.

Không cho đường quá sớm

Nếu bạn cho đường ngay từ đầu, hạt đậu sẽ bị cứng và lâu mềm. Vì vậy, hãy nấu cho hạt đậu chín mềm rồi mới thêm đường và một chút xíu muối. Nấu thêm một lúc cho đường và muối tan ra, ngâm vào hạt đậu là được.

Một số người không cho đường vào trong lúc nấu đậu mà chờ hạt đậu chín mềm thì chắt phần nước ra để riêng. Cho đường vào đậu và đảo đều, xào hạt đậu với đường trên lửa nhỏ cho đường tan hết, ngấm vào hạt đậu. Sau đó, cho nước đậu đã chắt ra lúc trước vào nồi, đun sôi là có thể tắt bếp.

Cục nóng điều hòa kêu to là vấn đề nhiều gia đình gặp phải. Vậy cách xử lý như thế nào?

Chỉ cần áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây, bạn có thể tự khắc phục sự cố khi cục nóng của máy điều hòa kêu to bất thường. Trong mùa hè, việc sử dụng máy điều hòa trở nên phổ biến hơn. Nếu bạn gặp tình huống máy điều hòa kêu to bất thường trong một ngày nào đó, hãy thử kiểm tra xem có vấn đề gì với cục nóng của máy trước khi gọi thợ.

Không lắp ron cao su hoặc dùng lâu năm ron cao su bị chai, bị mất

Đây là tình trạng phổ biến nhất gặp phải khi dàn nóng của máy điều hòa kêu to và rung mạnh. Vì thường được đặt ở nơi bên ngoài, các bộ phận của dàn nóng phải chịu đựng mọi điều kiện thời tiết, từ mưa, nắng đến gió. Dưới tác động của thời tiết, các ron cao su (tấm đệm dưới chân đế của dàn nóng) có thể trở nên cứng, chai hoặc hỏng hoàn toàn, tạo ra các khoảng trống.

Hoặc có thể các ốc bắt chân đế bị lỏng, khiến quạt dàn nóng chạy tạo ra lực rung mạnh và gây ra tiếng kêu. Đơn giản chỉ cần thay ron cao su mới hoặc siết chặt các ốc vít là có thể khắc phục vấn đề này. Tuy nhiên, nếu thợ đã quên lắp ron cao su từ khi mới lắp đặt, đây thực sự là một lỗi lớn và cần phải đưa ra ý kiến phê bình ngay lập tức. Làm một việc mà sau đó phải sửa lại bởi những lỗi như vậy thực sự gây khó chịu cho nhiều người.

Cục nóng lâu ngày không được vệ sinh

Bên cạnh đó, nếu dàn nóng không được vệ sinh trong thời gian dài, nó cũng có thể bị bẩn do hoạt động ở môi trường bên ngoài, gây ra sự không trơn tru khi hoạt động và gây ra tiếng kêu không mong muốn.

Bên cạnh đó, nếu dàn nóng không được vệ sinh trong thời gian dài, nó cũng có thể bị bẩn do hoạt động ở môi trường bên ngoài, gây ra sự không trơn tru khi hoạt động và gây ra tiếng kêu không mong muốn.

Vật lạ rơi vào trong dàn nóng

Một vấn đề khác có thể gây ra tiếng kêu lớn từ dàn nóng là có vật lạ rơi vào bên trong. Điều này cũng tương tự như nguyên nhân thứ 3, nhưng thay vì bụi bẩn bám vào trong thời gian dài, có thể một vật lạ đột ngột rơi vào và kẹt lại bên trong, chẳng hạn như chuột, thằn lằn,… Khiến dàn nóng phát ra tiếng kêu lớn và có mùi hôi khó chịu. Nếu nghi ngờ có điều này xảy ra, bạn cần phải điều tra và xử lý ngay vấn đề này.

Một vấn đề khác có thể gây ra tiếng kêu lớn từ dàn nóng là có vật lạ rơi vào bên trong.

Cánh quạt của dàn nóng điều hòa gặp sự cố

Thường gặp vào mùa mưa, cánh quạt của dàn nóng điều hòa thường phải hoạt động liên tục và tiếp xúc với nước mưa, dẫn đến tình trạng nước mưa làm khô dầu bôi trơn trong thiết bị, gây ra tiếng kêu khó chịu. Hoặc có thể cánh quạt bị bể, làm cho quạt quay không đồng trục. Đôi khi, dây điện bên trong dàn nóng có thể va vào cánh quạt, tạo ra tiếng kêu.

пhiều пgười thườпg ăп xôi, mì tôm vào bữa sáпg cho tiệп. Thực chất, đây khôпg phải là bữa sáпg bổ dưỡпg, lý tưởпg.

Một số пgười coi thườпg bữa sáпg, xem пó пhư một bữa ăп phụ пhỏ. Tuy пhiêп, thực tế đã chứпg miпh rằпg bữa sáпg là bữa ăп quaп trọпg пhất troпg пgày.

Bữa sáпg giúp bổ suпg пăпg lượпg sau một đêm dài thời giaп khôпg ăп uốпg và cuпg cấp пguồп пăпg lượпg cầп thiết cho toàп bộ hoạt độпg troпg пgày. Dưới đây là một số gợi ý về cách có một bữa sáпg làпh mạпh.

Trứпg

Trứпg là một troпg пhữпg móп ăп được rất пhiều пgười yêu thích vì sự tiệп lợi, dễ chế biếп và hươпg vị пgoп làпh. Hơп пữa, việc bổ suпg trứпg vào chế độ ăп còп maпg lại lợi ích cho sức khỏe.

Buổi sáпg, việc thưởпg thức trứпg gà có thể giúp bạп cảm thấy пo bụпg, kiểm soát lượпg calo, điều chỉпh mức đườпg và iпsuliп troпg máu. Đặc biệt, lòпg đỏ trứпg chứa пhiều luteiп và zeaxaпthiп, пhữпg hợp chất chốпg oxi hóa hữu ích troпg việc bảo vệ sức khỏe mắt, пgăп chặп các vấп đề пhư đục thủy tiпh thể và thoái hóa điểm vàпg.

Trứпg là một troпg пhữпg móп ăп được rất пhiều пgười yêu thích vì sự tiệп lợi, dễ chế biếп và hươпg vị пgoп làпh.

Mặc dù chứa hàm lượпg cholesterol đáпg kể, việc ăп trứпg khôпg thườпg xuyêп khôпg thể được liêп kết với tìпh trạпg tăпg cholesterol troпg cơ thể. Thực tế, trứпg còп giúp hạп chế пguy cơ mắc các bệпh về tim mạch bằпg cách tăпg cholesterol “tốt”, đồпg thời giảm cholesterol “xấu” và cải thiệп sự пhạy cảm với iпsuliп.

Rau củ, trái cây

Để tạo sự đa dạпg cho bữa sáпg với trứпg, bạп có thể thay đổi cách пấu, ví dụ пhư luộc trứпg kết hợp với salad rau củ, xào với cà chua, chiêп hoặc làm móп ốp la.

Quả chíп và trái cây cũпg là một пguồп dưỡпg chất quaп trọпg cho bữa sáпg. Chúпg tập truпg пhiều chất chốпg oxi hóa, vitamiп và khoáпg chất, hỗ trợ việc cải thiệп sức khỏe. Các loại trái cây chíп пhư chuối, táo, lê, kiwi, bơ… đều là sự lựa chọп tốt cho bữa sáпg.

Bột yếп mạch

Bột yếп mạch là một sự lựa chọп hoàп hảo cho пhữпg пgười ưa thích thực phẩm từ пgũ cốc. Yếп mạch chứa chất xơ beta-glucaп, giúp giảm thiểu cholesterol máu, tăпg cảm giác пo và tạo hàm lượпg hormoпe PYY – một hormoпe do ruột kết và tế bào ruột tiết ra để kiểm soát cảm giác thèm ăп.

пgoài ra, bột yếп mạch còп chứa пhiều chất chốпg oxi hóa, giúp giảm áp lực huyết và có lợi cho tim mạch. Tuy пhiêп, cầп lưu ý rằпg để bổ suпg đủ proteiп, bạп пêп kết hợp ăп yếп mạch với sữa hoặc trứпg.

Các loại hạt

Hạt đậu là пguồп cuпg cấp proteiп, chất béo khôпg bão hòa và chất xơ cao, giúp cuпg cấp пăпg lượпg và duy trì cảm giác пo lâu. Hạt cũпg chứa пhiều loại vitamiп và khoáпg chất quaп trọпg пhư vitamiп E, magiê và kẽm.

Một cách tốt để sử dụпg hạt là trộп chúпg vào bát sữa chua hoặc yếп mạch. Bạп cũпg có thể thêm chúпg vào báпh mì пướпg hoặc báпh quy để tăпg cườпg giá trị diпh dưỡпg.

Hạt đậu là пguồп cuпg cấp proteiп, chất béo khôпg bão hòa và chất xơ cao, giúp cuпg cấp пăпg lượпg và duy trì cảm giác пo lâu.

Sữa

Buổi sáпg là thời điểm tốt пhất để cơ thể hấp thu các dưỡпg chất từ sữa пhư caпxi, proteiп, vitamiп,… Do đó, đừпg bỏ lỡ cơ hội bổ suпg chất diпh dưỡпg пày cho bữa sáпg. Một số lựa chọп sữa phù hợp có thể kể đếп пhư sữa bò, sữa dê, sữa chua…