( PHUNUTODAY ) – Đây là loại rau phổ biến tại Việt Nam được xem là thịt bò của người nghèo, ăn rất tốt cho sức khỏe, hãy bổ sung ngay vào bữa ăn mùa đông cho cả gia đình khỏe mạnh Loại rau được nhắc ở đây chính là loại rau có tên chùm […]
Danh mục: Sức Khỏe
5 loại ‘rau trường thọ’ ở Việt Nam nhưng nhiều người chưa biết
Những loại rau này vừa dễ chế biến, dễ ăn lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Rau sam Đối với nhiều người Việt, rau sam là một loại cỏ dại, tự mọc ở ven đường. Loại rau này có vị chua dịu, thanh mát. Trên thế giới, rất nhiều nước đánh giá […]
4 loại rau ‘trường thọ’ mọc dại đầy ở Việt Nam, nước ngoài quý ngang nhân sâm, tổ yến
( PHUNUTODAY ) – Chỉ cần nước chân ra vườn, bạn có thể dễ dàng bắt gặp những loại rau dại này. Thế nhưng, ở nước ngoài chúng được “săn lùng”, ví như nhân sâm, tổ yến. Rau sam Thời gian gần đây, nhiều người bất ngờ vì biết giá bán của một khay quả […]
5 loại rau quý hiếm trên thế giới, giá đắt hơn thịt, cực kỳ nhiều dinh dưỡng giới siêu giàu thích ăn
Dưới đây là 5 loại rau củ quý hiếm, đắt đỏ nhất trên thế giới, cực kỳ nhiều chất dinh dưỡng phục vụ thị hiếu của giới siêu giàu. Rau là một nguồn thực phẩm quan trọng cung cấp vitamin và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác cho cơ thể. Đa phần chúng ta […]
Những cặp đôi rau quả kết hợp với nhau “quý hơn vàng”
( PHUNUTODAY ) – (Phunutoday) – Có nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ mang lại những lợi ích vô cùng bất ngờ cho sức khỏe của bạn… Có những loại rau quả khi kết hợp với nhau sẽ cực tốt cho sức khỏe. Chanh và cải xoăn Sắt vận chuyển oxy đến […]
Món ăn được ví như “vàng mười”, tốt hơn ngàn năm dùng thuốc bổ
( PHUNUTODAY ) – Món ăn được ví như vàng mười, tốt hơn ngàn năm dùng thuốc bổ – không ăn là bạn đã sống phí cả đời! Đậu tương mọc mầm Theo nghiên cứu của Học viện Dinh dưỡng và Khoa học Thực phẩm thuộc Đại học Nông nghiệp Trung Quốc, đậu tương là […]
4 loại rau củ rẻ tiền, bổ ngang thịt, quý như thần dược, bán đầy chợ, nhiều người chẳng biết mà mua
Đây là 4 loại rau củ rẻ tiền, chứa nhiều chất bổ các gia đình nên mua về để chế biến. Rau khoai lang Rau khoai lang, hay còn gọi là rau lang, đã trở nên quen thuộc trong bữa ăn gia đình nhờ vào giá trị dinh dưỡng phong phú. Trong 100g rau khoai […]
Những thực phẩm kỵ nhau như “lửa với nước”, chớ dại ăn chung kẻo rước họa
( PHUNUTODAY ) – Những cặp thực phẩm dưới đây có chứa thành phần dinh dưỡng kỵ nhau bạn không nên kết hợp chung để tránh bệnh tật. Ba ba và rau dền Theo Đông y, khi hai thực phẩm này ăn cùng một lúc thì sẽ khiến người ăn có cảm giác khó tiêu, […]
4 loại rau ít bị phun thuốc, chợ nào cũng có, giá rẻ lại rất bổ
Những loại rau này có chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, rất dễ mua và dễ chế biến. Rau dền Rau dền là loại rau dân dã thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của người Việt. Rau dền có rất nhiều loại như rau dền xanh, dền đỏ, dền cơm, dền gai. […]
Giờ vàng nên biết để uống CÀ PHÊ gấp đôi lợi ích, không phải ai cũng biết
Nhiḕu người có thói quen ᴜṓng cà phê vào buổi sáng ngay sau ⱪhi thức dậy. Thḗ nhưng theo ʟời ⱪhuyên của chuyên gia, thời ᵭiểm ʟý tưởng ᵭể bạn thưởng thức ʟà ⱪhung giờ sau ᵭȃy. Nên ᴜṓng cà phê vào thời gian nào? Nhiḕu người thưởng thức 1 – 3 cṓc cà phê… Continue reading Giờ vàng nên biết để uống CÀ PHÊ gấp đôi lợi ích, không phải ai cũng biết