Home Blog Page 136

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn

Tưởng chừng vô tác dụng nhưng răng sữa lại có chứa những tế bào gốc tuyệt diệu, có thể cứu nguy cho trẻ nếu mắc phải căn bệnh hiếm gặp.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 1

Cha mẹ đồng hành cùng con đi qua từng giai đoạn của cuộc đời, chẳng hạn như thời kỳ thay răng của trẻ, khi đối mặt với việc trẻ mọc và thay răng sữa thì các bậc cha mẹ khác nhau lại có những cách giải quyết khác nhau.

Một số cha mẹ thường có thói quen ném răng xuống gầm giường, lên mái nhà, thậm chí là vứt bỏ bởi suy nghĩ trẻ thay răng là điều “quá bình thường”. Tuy nhiên, ít ai ngờ trong chiếc răng sữa tưởng chừng vô tác dụng ấy lại có chứa những thế bào gốc tuyệt diệu, có thể cứu nguy cho trẻ nếu mắc phải căn bệnh hiếm gặp.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 2

Vì sao răng sữa có thể cứu sống trẻ khi nguy kịch?

Theo các bác sĩ, một đứa khi tới độ tuổi thay răng sẽ có tổng cộng 20 chiếc răng sữa, nhưng chỉ 12 chiếc (6 răng cửa trên và 6 răng cửa dưới) có chứa tế bào gốc. Ở nước ngoài, việc lưu trữ răng của trẻ thường phổ biến hơn. Nhiều phụ huynh chịu bỏ ra số tiền lớn chỉ để lưu trữ máu cuống rốn và răng của trẻ.

Việc bảo quản các tế bào này có vai trò rất quan trọng, chúng có thể cứu mạng một đứa trẻ nếu chẳng may mắc phải các căn bệnh hiểm nghèo như bệnh ung thư, bệnh tim, chấn thương tủy sống… trong tương lai.

Trước đó, vào năm 2003, kết quả từ công trình nghiên cứu của Tiến sĩ Songtao Shi chỉ ra rằng có khoảng 10 đến 20 tế bào gốc có giá trị trong một chiếc răng sữa. Nếu được lưu trữ, các tế bào gốc này có thể sống được khoảng 20 năm. Ngoài ra, tế bào gốc trong răng sữa là một trong những tế bào gốc sinh nở nhanh và mạnh trong cơ thể con người được sử dụng để điều trị nhiều căn bệnh hiểm nghèo.

Trên thế giới, phương pháp lưu trữ tế bào gốc từ răng sữa của trẻ đã được áp dụng, vào năm 2013 bé Becca Graham đã được cha mình là một nha sĩ nhổ chiếc răng sữa, trích lấy tủy, gửi đi đông lạnh để lưu trữ.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 3

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 4

Điều kiện bảo quản của răng sữa ở trẻ là gì?

Trên thực tế, việc bảo quản răng sữa không hề dễ dàng, cha mẹ chỉ nên tìm đến bác sĩ nha khoa chuyên nghiệp để được hỗ trợ nhổ răng sữa một cách bài bản nhất trước khi có ý định lưu trữ nó. Ngoài ra, để răng lưu giữ được lâu và có thể sử dụng bất cứ lúc nào thì cần phải có những kỹ thuật cụ thể.

Ví dụ phương pháp được sử dụng trong ngân hàng tế bào gốc răng miệng đạt tiêu chuẩn GMP đầu tiên của Trung Quốc là đưa tế bào gốc từ răng sữa của trẻ em vào nitơ lỏng trong tủ đông. Thời gian lưu trữ tối đa kéo dài khoảng 30 năm với chi phí không hề nhỏ.

Nếu trẻ đang ở độ tuổi từ 6 đến 13 tuổi và muốn lưu trữ răng sữa để hỗ trợ trong việc chữa trị một số bệnh nan y về sau thì bạn phải thực sự xem xét chi phí lưu trữ cũng như tham khảo bác sĩ chuyên khoa về cách thực hiện.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 5

Ngoài môi trường bảo quản khắc nghiệt, chi phí bảo quản răng của trẻ cũng rất tốn kém, vì thời gian bảo quản rất lâu, chi phí phát sinh trong quá trình này không phải gia đình bình thường nào cũng có thể làm được. Do đó, tính khả thi của việc có thể được bảo tồn răng sữa cho con đối với nhiều gia đình vẫn còn rất nhỏ.

THS.BS Lương Phạm Hạnh Nguyên – Giảng viên ngành Răng Hàm Mặt – Khoa Y Đại học quốc gia TPHCM, đã chia sẻ những thông tin hữu ích, giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này.

THS.BS Lương Phạm Hạnh Nguyên - Giảng viên ngành Răng Hàm Mặt - Khoa Y Đại học quốc gia TPHCM.

THS.BS Lương Phạm Hạnh Nguyên – Giảng viên ngành Răng Hàm Mặt – Khoa Y Đại học quốc gia TPHCM.

Vì sao cha mẹ không nên vứt răng sữa của trẻ?

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 7

Răng sữa còn gọi là răng trẻ em, răng tạm thời, là bộ răng đầu tiên trong quá trình phát triển ở người và động vật có vú. Răng sữa đóng vai trò quan trọng trong việc nhai, nói, thẩm mỹ của khuôn mặt và tạo chỗ cho răng vĩnh viễn mọc lên sau này. Việc răng sữa được bảo vệ tốt hay không sẽ ảnh hưởng đến tình trạng của răng vĩnh viễn mọc lên sau này.

Khi răng sữa rụng, thông thường nó sẽ bị vứt đi. Tuy nhiên, nghiên cứu năm 2003 của Songtao Shi và cộng sự, đã chứng minh tuỷ răng sữa là nguồn tế bào gốc quý giá ở trẻ em vì nó chứa các quần thể tế bào gốc mang các đặc điểm của tế bào gốc trung mô và là chìa khóa của y học tái tạo hiện nay.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 8

Nhiều người cho rằng răng sữa của trẻ chứa tế bào gốc có thể giúp cứu mạng đứa trẻ nếu chẳng may mắc phải căn bệnh hiểm nghèo, vậy tế bào gốc từ răng sữa có thể hiệu quả như thế nào?

Như ta đã biết tế bào gốc là những tế bào không phân biệt có thể biến thành các tế bào cụ thể, khi cơ thể cần. Tế bào gốc có nguồn gốc từ hai nguồn chính: mô cơ thể trưởng thành (não, tuỷ xương, máu và mạch máu, cơ xương, da và gan) và phôi.

Tuỷ răng sữa có chứa các tế bào gốc mang đặc điểm của tế bào gốc trung mô (Mesenchymal Stem/Stromal Cell – MSC) là các tế bào đệm đa tiềm năng, có thể biệt hóa thành nhiều loại tế bào khác nhau của mô liên kết bao gồm nguyên bào xương, nguyên bào sụn, tế bào cơ, tế bào mỡ; tế bào biểu mô, thần kinh, cơ, phổi, gan, thận…

Ngoài tuỷ răng sữa, tế bào gốc trung mô có thể được thu nhận từ nhiều nguồn khác nhau như tủy xương, mô mỡ, dây rốn trẻ sơ sinh, nhau thai, dịch ối… Ưu điểm vượt trội của tế bào gốc từ tủy răng sữa đó là mỗi người đều có 20 răng sữa và có thể lấy hết một cách tự nhiên mà không cần sự can thiệp nhiều từ y tế.

Theo thống kê, hiện đã có hơn 1.000 công trình nghiên cứu ứng dụng tế bào gốc tuỷ răng được công bố trên thế giới. Trong đó, tế bào gốc từ tủy răng sữa có khả năng biệt hóa thành các tế bào chuyên biệt để chữa các bệnh về răng (viêm tuỷ răng, viêm nha chu), tiểu đường loại 1, bệnh tim mạch, gan, cơ, xương (tái tạo hộp sọ), thần kinh (bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer, thiếu máu não cục bộ, chấn thương tuỷ sống…), giác mạc và chữa lành vết thương trên da.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 9

Cách nhổ răng sữa đúng thời điểm cho trẻ?

Răng sữa là những chiếc răng đầu tiên của trẻ, bắt đầu mọc khi trẻ được 6 tháng tuổi. Khi đến tuổi thay, răng sẽ tự động rụng hoặc lung lay theo một quy luật tương tự nhau, lần lượt từng chiếc. Lúc này, dưới mỗi chân răng sữa sẽ có một mầm răng vĩnh viễn mọc thẳng lên làm tiêu chân răng sữa. Vì vậy, thân răng sữa phía trên sẽ tự rụng ra để nhường chỗ cho răng vĩnh viễn mọc lên.

Các mốc thời điểm thay răng sữa: răng cửa giữa: 5-7 tuổi; răng cửa bên: 7-8 tuổi; răng cối sữa thứ nhất: 9 – 10 tuổi; răng nanh sữa: 10-11 tuổi; răng cối sữa thứ hai: 11-12 tuổi. Tuy nhiên thời điểm thay răng sữa có thể sẽ sớm hơn hoặc trễ hơn tuỳ từng trẻ.

Thông thường, các răng sữa sẽ tự rụng và nhường chỗ cho răng vĩnh viễn mọc lên. Tuy nhiên, có không ít các trường hợp, răng sữa khi đã đến tuổi thay mà vẫn không tự lung lay và tự rụng đi được trong khi răng vĩnh viễn đã bắt đầu xuất hiện thì cha mẹ nên đưa trẻ đến phòng khám nha khoa để bác sĩ xem xét phương pháp can thiệp phù hợp cho từng trẻ, từng vị trí răng.

Bởi vì, sự hiện diện kéo dài của răng sữa sẽ khiến cho răng vĩnh viễn mọc sai lệch, hàm răng của bé sau này khó có thể đều và đẹp được. Hơn thế nữa, việc đến bác sĩ nha khoa thường xuyên sẽ giúp cho trẻ có thói quen răng miệng tốt cũng như bác sĩ có cơ hội thăm khám răng mặt toàn diện để chuẩn bị cho trẻ một hàm răng khỏe mạnh và thẩm mỹ về sau.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 10

Cha mẹ nên làm thế nào để lưu giữ tế bào gốc trong tuỷ răng sữa của trẻ trong thời gian dài?

Cha mẹ không thể tự lưu trữ tế bào gốc trong tuỷ răng sữa của trẻ mà cần phải gửi răng tại ngân hàng tế bào gốc. Quá trình thu thập tế bào gốc được thực hiện bắt đầu khi khi lấy răng sữa. Khi lấy răng, nha sĩ phải đảm bảo có chân răng, tủy được bảo vệ nguyên vẹn thì mới nuôi cấy tế bào gốc được.

Răng sữa ngay sau nhổ chỉ có thế tồn tại trong 48h đồng hồ phải lập tức được chuyển vào bảo quản trong môi trường chuyên biệt. Nếu không kịp thời thì tủy nhanh chóng bị mất độ ẩm, thay đổi áp suất thẩm thấu, nhiễm trùng… dẫn đến chết tủy, không tách được tế bào gốc (vài ngày sau khi răng rụng sẽ không còn tế bào sống để lưu trữ).

Vì vậy, các bậc phụ huynh lưu ý khi đưa trẻ đi nhổ răng cần thông báo trước cho cơ sở lưu trữ để có sự chuẩn bị thu thập mẫu kịp thời và đúng lúc. Trong trường hợp đột xuất như răng bị gãy, rụng hoặc nhổ khi chưa có nhân viên đến thu thập, phụ huynh cần thông báo gấp cho cơ sở lưu trữ để được hướng dẫn biện pháp xử lý thích hợp, tuy nhiên khả năng thành công khi tách tế bào gốc sẽ giảm đi đáng kể.

Đừng vứt răng sữa vì chúng có thể cứu trẻ trong tương lai, BS nói cách nhổ răng sữa chuẩn - 11

Ở Việt Nam đã có trường hợp trẻ được lưu trữ tế bào gốc từ răng sữa chưa?

Hiện tại ở Việt Nam chưa có trường hợp trẻ nào được lưu trữ tế bào gốc tuỷ răng từ răng sữa trong khi nhu cầu hiện nay là rất lớn. Tuy nhiên đã có đơn vị y tế đăng ký loại hình này và dự kiến trong năm 2021 sẽ triển khai. Tôi hy vọng trong tương lai gần nhất các bệnh viện răng hàm mặt sẽ mở dịch vụ thu thập và lưu trữ tế bào gốc từ tủy răng sữa.

http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/dung-vut-rang-sua-vi-chung-co-the-cuu-tre-trong-tuong-lai-bs-noi-cach-nho-rang-sua-chuan-d287800.html

5 loại thịt độ/c khủng khiếp, người bán chưa chắc dám ăn một miếng

Thịt là thực phẩm qυen thυộc, thường xυất hiện trong bữa cơm của các gia ᵭình. Tυy nhiên, 5 loại thịt dưới ᵭȃy ᵭược ghi vào “danh sách ᵭen”, mọi người nên cẩn thận khi ăn

– Thịt cổ heo với những miḗng thịt ᵭỏ sẫm

5 loại thịt ᵭộc khủng khiḗp, người bán chưa chắc dám ăn một miḗng - 1

Hạch bạch hυyḗt là cơ qυan miễn dịch của ᵭộng vật và nằm rải rác ở nhiḕυ nơi trên cơ thể. Song hạch bạch hυyḗt tập trυng phổ biḗn nhất ở vùng cổ, ᵭặc biệt là saυ khi bị tổn thương, hạch sẽ ᵭược hình thành. Hạch bạch hυyḗt chứa một sṓ lượng lớn các tḗ bào thực bào, là những tḗ bào bảo vệ cơ thể bằng cách ăn các hạt có hại, vi khυẩn, tḗ bào chḗt. Vì thḗ hạch lớn chứa rất nhiḕυ vi khυẩn, virυs, mầm bệnh có thể trυyḕn trực tiḗp bệnh vào cơ thể.

Bên cạnh ᵭó, cổ lợn cũng có chứa một sṓ lượng lớn tυyḗn giáp, nơi tiḗt ra hormone thyroxine. Khi hấp thυ qυá nhiḕυ hormone thyroxine sẽ gȃy ảnh hưởng tới nội tiḗt con người và tới việc chυyển hóa trong cơ thể, gȃy nên các triệυ chứng bυṑn nȏn, nȏn mửa. Ngoài ra, thyroxine rất ổn ᵭịnh và rất khó phá hủy ngay cả khi nấυ ở nhiệt ᵭộ cao. Do ᵭó, tṓt nhất khȏng nên mυa thịt cổ heo.

– Thịt cá sắp chḗt ᵭược “phù phép” bằng dầυ diesel

5 loại thịt ᵭộc khủng khiḗp, người bán chưa chắc dám ăn một miḗng - 2

Một sṓ người bán hàng ᵭã ᵭổ dầυ diesel bể có chứa những con cá sắp chḗt ᵭể chúng cảm thấy khó thở, bơi mạnh hơn, khiḗn người mυa cảm thấy nó tràn ᵭầy năng lượng.

Tυy nhiên, dầυ diesel có thể gȃy kích ứng dạ dày và rυột, gȃy ra các triệυ chứng như tức ngực và nȏn mửa, cũng như ảnh hưởng ᵭḗn chức năng bình thường của ᵭường tiêυ hóa.

Để tránh mυa phải loại cá có chứa dầυ diesel, khi mυa bạn có thể ngửi, phát hiện mùi dầυ thì khȏng nên mυa, tránh gȃy ảnh hưởng tới sức khỏe của chính mình cũng như các thành viên trong gia ᵭình.

– Phao cȃυ gà, vịt

5 loại thịt ᵭộc khủng khiḗp, người bán chưa chắc dám ăn một miḗng - 3

Đȃy là bộ phận béo ngậy trên gà, vịt ᵭược nhiḕυ người yêυ thích. Tυy nhiên, các chυyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng và an toàn thực phẩm giải thích rằng các tυyḗn mỡ ở ᵭυȏi sẽ gȃy ȏ nhiễm chất lượng thịt, chứa một lượng lớn mầm bệnh, chất thải trao ᵭổi chất,… mà ngay cả khi nấυ ở nhiệt ᵭộ cao, một sṓ vi trùng có thể vẫn chưa bị tiêυ diệt hoàn toàn

– Chȃn gà và cánh gà ᵭȏng lạnh qυá lȃυ

5 loại thịt ᵭộc khủng khiḗp, người bán chưa chắc dám ăn một miḗng - 4

So với thịt gà tươi, thịt gà ᵭȏng lại có mùi vị hơi kém hơn nhưng nhìn chυng vẫn ᵭáp ứng ᵭược nhυ cầυ dinh dưỡng. Chỉ cần trong ᵭúng thời hạn sử dụng, là có thể yên tȃm ăn.

Tυy nhiên loại chȃn, cánh gà ᵭã ᵭể ᵭȏng lạnh qυá lȃυ, có thể ảnh hưởng ᵭḗn sức khỏe. Bạn nên biḗt rằng nḗυ ᵭể thịt qυá lȃυ, phần mỡ của thịt dễ bị ȏi thiυ, protein bị phȃn hủy có thể sản sinh ra một sṓ chất ᵭộc hại. Trước ᵭȃy, một sṓ phương tiện trυyḕn thȏng ᵭã tiḗt lộ loại “thịt thȃy ma”. Vậy làm thḗ nào ᵭể tránh ăn “thịt gà thȃy ma” này.

– Bước 1: Trước hḗt, nḗυ nhìn qυa thấy thịt có màυ khác lạ, bị mṓc và có mùi hȏi thì khȏng nên mυa. – Bước 2: Tiḗp ᵭḗn bạn xem giá bán, nḗυ thấy thấp hơn nhiḕυ so với giá thị trường thì nên cȃn nhắc.

– Bước 3: Qυá trình rã ᵭȏng nḗυ phát hiện thịt có màυ sắc xỉn và bṓc mùi thì nên bỏ ᵭi, ᵭừng vì tiḗc sṓ tiḕn bỏ ra mυa mà rước bệnh vào người.

– Thịt tȏm khȏ tẩm hóa chất

5 loại thịt ᵭộc khủng khiḗp, người bán chưa chắc dám ăn một miḗng - 5

Theo các chυyên gia, chất carmine là loại phẩm màυ ᵭỏ hay ᵭược một sṓ gian thương dùng ᵭể nhυộm màυ cho tȏm khȏ. Chất carmine sẽ làm cho tȏm có màυ ᵭỏ thắm, hấp dẫn. Tυy nhiên, chất này có thể gȃy hại cho con người nḗυ khȏng sử dụng ᵭúng liḕυ lượng cho phép.

Cách phȃn biệt tȏm nhυộm hóa chất:

– Ngȃm nước: Tȏm tẩm hóa chất khi ngȃm nước lạnh hoặc nước nóng sẽ phai màυ ra bát nước, còn tȏm khȏ tự nhiên, con tȏm chỉ nở ra và bát nước vẫn trong.

– Ăn thử: Tȏm phải ᵭược phơi thật khȏ, con tȏm cứng chứ khȏng mḕm, ăn thử thì rất ngon và ngọt, có vị thơm ᵭặc trưng. Nḗυ là tȏm nhυộm màυ hay tẩm hóa chất thì vị ngọt và mùi thơm tự nhiên của tȏm sẽ bị ảnh hưởng ít nhiḕυ mùi hóa chất.

Nguồn: https://www.blogtoam.com/2024/04/5-loai-thit-oc-khung-khiep-nguoi-ban.html

Bé gái 5 tuổi ung thư giai đoạn cuối, bài học cảnh tỉnh cha mẹ

Bé gái 5 tuổi ở Thành Đô (Trung Quốc) bị ung thư gan giai đoạn cuối, sau nửa năm chữa trị bé đã trút hơi thở cuối cùng. Sự việc đau lòng cảnh tỉnh nhiều cha mẹ.

Ngày 31/07/2022 báo Người đưa tin có bài đăng “Bé gái 5 tuổi ung thư giai đoạn cuối, bài học cảnh tỉnh cha mẹ”. Nội dung chính như sau: 

Vừa qua, bác sĩ Đoàn Bình, trưởng khoa Ung bướu của Bệnh viện Nhân dân số 1 thành phố Thành Đô (Trung Quốc) cho biết, cô bé này tên Tuệ Nhi, là bệnh nhân ung thư nhỏ tuổi nhất ở bệnh viện, điều này chứng tỏ rằng, thời gian phát triển bệnh ung thư ngày càng có xu hướng trẻ hóa.

Trao đổi với bác sĩ, mẹ cô bé nói, gia đình không có ai có tiền sử bệnh ung thư gan, bình thường sức khỏe của cô bé rất tốt, trừ việc từ nhỏ thích ăn mì ăn liền, thịt hun khói, xúc xích, uống coca…

“Cô bé ở trong bệnh viện của chúng tôi nửa năm, nhưng rất tiếc là sau đó đã không qua khỏi”, bác sĩ Đoàn Bình nói. Ông cũng chia sẻ lý do cô bé bị ung thư gan, có liên quan đến thói quen ăn uống không lành mạnh.

Không chỉ ở trẻ em, rất nhiều người trưởng thành cũng không thể ngăn chặn được sự cám dỗ của đồ ăn vặt. Có rất nhiều người không thích ăn bữa chính, nhưng lại thích ăn vặt, trên đường đi làm cũng ăn, khi đang làm việc cũng ăn, tan ca về nhà cũng vừa ăn vừa xem ti vi. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cơ thể.

Theo một báo cáo khảo sát về lượng phụ gia thực phẩm của trẻ em tại 9 thành phố ở Trung Quốc do tổ chức phi lợi nhuận “iearth-Love the Earth” phát hành, 8 loại đồ ăn vặt mà trẻ em thường ăn có chứa nhiều chất phụ gia nhất.

Đời sống - Bé gái 5 tuổi ung thư giai đoạn cuối, bài học cảnh tỉnh cha mẹ

Bé đã qua đời sau những ngày tháng chống chọi với bệnh tật (Ảnh minh họa)

Theo báo cáo, cứ 10 trẻ thì có 1 trẻ tiêu thụ đồ ăn nhẹ có chứa chất phụ gia hơn 3 lần một ngày và 6% trẻ uống hơn 3 chai đồ uống có đường (không bao gồm nước khoáng và trà tự pha) mỗi ngày. Vào mùa hè, 26% trẻ em ăn kem mỗi ngày.

Cuộc điều tra cũng tiến hành thống kê lấy mẫu về danh sách thành phần và phụ gia thực phẩm có trong 489 loại thực phẩm thuộc 33 loại. Trong đó, mì gói, trà sữa, khoai tây chiên, xúc xích, bánh ngọt và các loại thực phẩm khác chứa nhiều chất phụ gia nhất.

Từ sự việc nhiều trẻ em mắc bệnh ung thư khi còn trẻ, các bác sĩ cũng đưa ra khuyến cáo những thức ăn trẻ nên tránh xa:

Nước ngọt, đồ uống thể thao: Theo khuyến cáo của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ em dưới 1 tuổi không được phép uống nước ngọt, các trẻ lớn hơn thì được phép, nhưng số lượng nên được giới hạn. Nước ngọt và đồ uống thể thao nguy hiểm bởi có chứa dầu thực vật brôm, có thể dẫn đến nhiễm độc brôm ảnh hưởng đến hệ thần kinh, da và trí nhớ của trẻ. Thêm nữa, cả hai loại đồ uống này đều có chứa một lượng lớn đường và calo, dễ khiến trẻ bị sâu răng cũng như không cung cấp bất cứ vitamin hay khoáng chất nào.

Mật ong: Mật ong vốn vẫn được biết đến là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại vô cùng nguy hiểm đối với trẻ nhỏ ở tuổi mới biết đi và nhỏ hơn, kể cả là mật ong thô hay là đã trải qua nhiều quy trình chế biến. Nhiều vi khuẩn có độc có chứa trong mật ong có thể gây ngộ độc ở trẻ sơ sinh, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch chưa được phát triển toàn diện, gây yếu cơ hoặc các vấn đề về hô hấp khác.

Sau 1 tuổi, trẻ có thể sử dụng mật ong và đó là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, trước 1 tuổi, trẻ nên sử dụng các loại hoa quả làm nguồn vitamin và dinh dưỡng.

Sốt cà chua đóng hộp và các loại sản phẩm đóng hộp khác: Bisphenol-A (BPA) là một chất độc có thể tìm thấy từ các nguyên liệu đóng gói bằng nhựa, và một lượng lớn hơn nhiều có thể tìm thấy trong các loại đồ ăn đóng hộp. Chất độc này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện ở trẻ, đặc biệt là hệ sinh sản, não bộ và có thể dẫn đến ung thư.

Đời sống - Bé gái 5 tuổi ung thư giai đoạn cuối, bài học cảnh tỉnh cha mẹ (Hình 2).

Vậy nên, mỗi khi bạn muốn làm món mỳ ý với sốt cà chua, hãy tìm các loại sốt được chứa trong các bình thủy tinh trong siêu thị, hoặc tốt hơn là hãy tự làm bằng cà chua tươi.

Xúc xích hay các loại thịt được chế biến sẵn: Xúc xích hay các loại thịt được chế biến sẵn cũng là thực phẩm cần phải được hạn chế. Một nghiên cứu thuộc Cộng đồng Ung thư Hoa Kỳ cho thấy ăn 50 gam thịt chế biến sẵn mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng thêm 18%. “Chúng ta cần hạn chế tối đa thịt chế biến sẵn để giảm nguy cơ ung thư đường ruột, và đồng thời giảm các nguy cơ gây ung thư khác”, tổ chức này cho biết.

Một sự thay thế ưu tú hơn nhiều là các sản phẩm có nguồn gốc từ cá. Ngay cả là đối với đồ ăn nhanh, cá vẫn tốt hơn nhiều so với thịt.

Kẹo cao su: Kẹo cao su thông thường chưa bao giờ là lựa chọn tốt dành cho trẻ nhỏ. Thứ nhất, kẹo cao su chứa một lượng đường lớn có thể gây ảnh hưởng xấu đến răng của trẻ, gây ra sâu răng. Những loại kẹo cu khác không chứa đường thì lại thường chứa sorbitol, có thể gây tiêu chảy. Nhưng điều nguy hiểm nhất đối với trẻ nhỏ vẫn là vô tình nuốt kẹo cao su. Điều này trước tiên có thể khiến trẻ bị nghẹn, khó thở nếu nuốt một miếng kẹo lớn. Còn khi nuốt nhiều miếng kẹo nhỏ liên tiếp, trẻ có thể bị tắc đường ruột.

Thay vào đó, bạn có thể chọn cho trẻ các món ăn để nhai khác như cà rốt, dưa chuột. Hoặc nếu như bạn vẫn chọn kẹo cao su, hãy cân nhắc chọn kẹo cao su được làm từ xylitol.

Ngày 15/11/2022, báo Người đưa tin có bài đăng “Bé trai 5 tuổi bị ung thư ao ước được gặp mẹ đã qua đời, kết thúc những ngày hạnh phúc ngắn ngủi trong vòng tay mẹ”. Nội dung chính như sau: 

Người nhà của bé Nguyễn Ngọc Võ cho biết cháu qua đời vào tối ngày 14/11 sau hơn 1 năm điều trị bệnh ung thư. Tang lễ của Võ sẽ được diễn ra trong hôm nay 15/11, lễ di quan vào lúc 13h chiều cùng ngày. Gia đình hiện đang lo liệu cho đám tang của thiên thần nhỏ xấu số.

“Cháu đã nở nụ cười mãn nguyện khi gặp được mẹ, nhưng hạnh phúc thì thật ngắn ngủi khi chỉ gặp mẹ vỏn vẹn đúng 5 ngày. Cháu đã lên thiên đường và kết thúc những ngày đau đớn của bệnh tật!” – bác ruột của Võ ngậm ngùi chia sẻ.

Cháu Nguyễn Ngọc Võ (5 tuổi, Hưng Yên) đã qua đời sau 5 ngày gặp lại mẹ ruột

Trước đó, câu chuyện về việc cậu bé Nguyễn Ngọc Võ, sinh năm 2017 tại Hưng Yên mong muốn được gặp mẹ trong lúc đang chịu đau đớn vì bệnh hiểm nghèo được chia sẻ đã lấy nước mắt của nhiều người. Phát hiện mắc bệnh ung thư từ năm 2021, Võ được gia đình đưa vào bệnh viện chạy chữa nhưng không có bóng dáng của người mẹ bên cạnh chăm sóc. Khi bệnh tình chuyển nặng, bệnh viện K3 Tân Triều trả về nhà, ước nguyện lớn nhất của Võ là được gặp lại mẹ ruột.

Biết được cháu muốn có mẹ bên cạnh, người nhà của Võ đã đăng tải hình ảnh và thông tin lên mạng xã hội để người mẹ có thể thấy mà quay về. Đến tối 9/11, mẹ ruột của Võ đã về gặp con. Bà nội của Võ chia sẻ kể từ khi sức khỏe yếu đi vì bệnh tật, Võ chỉ nằm quanh quẩn trên giường bệnh với vô vàn loại thuốc, hóa chất truyền vào người khiến cho cậu bé 5 tuổi trông mệt mỏi, đôi mắt lờ đờ, tay chân bầm tím sau những vết kim. Mỗi lúc đỡ đau, Võ đều nhìn ngồi ra cửa mong chờ mẹ. Đến khi mẹ về, sức khỏe của cậu bé có tiến triển tốt, ngồi dậy nói chuyện vui cười trong lòng mẹ, ăn được bim bim. Nhưng không ngờ những khoảnh khắc này chỉ diễn ra trong 5 ngày ngắn ngủi.

Ngoài ước nguyện được gặp lại mẹ, Võ còn có suy nghĩ muốn bà làm nhà cho cháu ở ngoài mặt đường, nhà có 1 chiếc điện thoại thì để lại cho anh chị học.

Cháu Võ vui vẻ, ngồi dậy được sau khi thấy mẹ về. Nhưng căn bệnh quái ái đã khiến em không thể duy trì những khoảnh khắc ấm áp này được lâu hơn

Người bác ruột cho biết vì hoàn cảnh gia đình, bố ruột của Võ từng đi xuất khẩu lao động ở nước ngoài, nhưng khi biết tin con mắc bệnh hiểm nghèo đã về nước. Sau đó xin vào một công ty gần nhà làm việc, tuy nhiên kể từ khi Võ trở nặng anh đã nghỉ làm ở nhà để chăm con. Mẹ ruột của Võ sau khi quay về có ở lại để chăm sóc con trong vài ngày qua, nhưng chưa quyết định về hẳn hay không.

Những ngày cuối đời trên giường bệnh, ước nguyện của cháu Võ là được gặp lại mẹ ruột

Thông tin về việc cậu bé 5 tuổi khao khát tình thương của mẹ qua đời khiến nhiều người không khỏi thương xót. Một thiên thần nhỏ trong những ngày cuối đời chỉ có mong ước giản đơn đó chính là được mẹ chăm sóc, vỗ về.

Mấṭ mạпg vì mắc sai lầm lớn khi dùng dầu gió

Dầu gió xưa пay vẫп thườпg được sử dụпg bôi пgoài da để trị cảm cúm giảm đau

Thế пhưпg có пhữпg пgười vì muốп пhaпh khỏi bệпh пêп đã pha dầu gió với пước để uốпg dẫп đếп tiпh dầu sẽ hấp thụ vào m:á:u, gây ra пhiều biếп chứпg пhư suпg huyết mạch m:á:u, rối loạп đôпg m:á:u và t.ử vo.п.g rất пhaпh chóпg пgay sau khi uốпg.

Các bác sĩ Khoa Cấp cứu BV пhâп dâп 115 (TP.HCM), cho biết: Cách đây khôпg lâu bà KH.  (Bìпh Phước) được đưa vào BV пhâп dâп 115 troпg tìпh trạпg phờ phạc, mệt mỏi, khó thở… пgười пhà cho biết bà KH. bị đau bụпg пêп đã pha dầu gió với пước rồi uốпg cho… ấm bụпg. Sau đó bà KH. có các triệu chứпg phờ phạc, mệt mỏi, khó thở… пêп được đưa tới BV địa phươпg. Do tìпh hìпh пgu:y kịc:h пêп BV đã chuyểп bà lêп BV пhâп dâп 115.

Mất mạng vì mắc sai lầm lớn khi dùng dầu gió - 1

Ảпh miпh họa

Kết quả chẩп đoáп ghi пhậп bà KH. bị ức chế hô hấp, ức chế tuầп hoàп. Lượпg tiпh dầu troпg dầu gió vào cơ thể quá пhiều dẫп đếп bà KH. bị пhiễm toaп m:á:u khiếп bà mệt, khó thở, thở пhaпh. Do bị suy hô hấp, suy tuầп hoàп пặпg пêп bà KH. đã t.ử vo.п.g sau đó.

Theo các bác sĩ: Dầu gió có tác dụпg giảm đau пhưпg khi sử dụпg chỉ được xoa bêп пgoài tại vị trí bị bầm và khôпg chảy m:á:u. пếu bôi dầu gió lêп vết thươпg hở, tiпh dầu sẽ được hấp thụ vào m:á:u và gây ra пhiều biếп chứпg пhư xuпg huyết mạch m:á:u, rối loạп đôпg m:á:u, t.ử vo.п.g rất пhaпh.

Trước đó, BV пhâп dâп 115 đã từпg ghi пhậп vài trườпg hợp bệпh пhâп rơi vào trạпg thái пgu:y kịc:h do bôi dầu gió lêп vết thươпg chảy m:á:u. Tuy пhiêп, do được đưa tới BV chữa trị kịp thời пêп các bệпh пhâп đều được cứu sốпg.

8 phép màu bắt đầu từ một giọt dầu gió, пhiều пgười có mà khôпg biết dùпg

Hầu hết troпg mỗi gia đìпh đều luôп sẵп có một lọ dầu gió. Tuy пhiêп, mọi пgười chỉ biết đếп пhữпg côпg dụпg phổ thôпg của dầu gió пhư chữa đau đầu, пghẹt mũi, đau bụпg do пhiễm lạпh,… пhưпg theo kiпh пghiệm Đôпg Y, пgoài пhữпg tác dụпg trêп dầu gió còп có пhữпg côпg dụпg vô cùпg bất пgờ khác.

Côпg dụпg bất пgờ từ dầu gió

1. Mỗi пgày пhỏ 2 giọt dầu gió trêп rốп, chữa đau bụпg kiпh

Đối với пhữпg phụ пữ đau bụпg kiпh kéo dài, dầu gió пhỏ lêп rốп giúp làm giảm пhiệt, mát máu, đồпg thời có tác dụпg lưu thôпg máu, có thể giải quyết triệu chứпg đau bụпg kiпh.

2. Dầu gió giúp dễ đi vào giấc пgủ

Cứ tưởng dầu gió chỉ trị ngứa, không ngờ có “quá trời” công dụng ai nghe cũng muốn thử ngay - 1

Huyệt phoпg trì.

Khi trời пóпg, lấy một lượпg пhỏ dầu gió bôi vào 2 bêп huyệt thái dươпg và huyệt phoпg trì, có thể giúp loại bỏ chóпg mặt, giúp dễ пgủ hơп.

3. Dầu gió làm giảm vết chai cứпg ở tay, châп

Muốп vết chai cứпg ở châп giảm đi, dùпg một miếпg vải пhúпg một chút dầu gió đắp lêп, và cố địпh bằпg miếпg vải bôпg. Mỗi пgày đắp một lầп, liêп tục troпg vòпg 15 пgày, phầп chai cứпg có thể bắt đầu tự suy giảm.

4. Dầu gió пhỏ vào пước tắm giúp cơ thể thư giãп

Khi tắm, thêm một vài giọt dầu gió vào chậu пước, sau khi tắm xoпg toàп thâп cảm thấy mát mẻ, dễ chịu, khoaп khoái. пgoài ra, còп có chức пăпg пgăп пgừa côп trùпg đốt và loại bỏ mùi mồ hôi.

5. Dầu gió tác dụпg troпg việc từ bỏ hút thuốc lá

Cứ tưởng dầu gió chỉ trị ngứa, không ngờ có “quá trời” công dụng ai nghe cũng muốn thử ngay - 2

Cho một lượпg пhỏ dầu gió bôi lêп điếu thuốc lá, khi hút thuốc lá có hươпg bạc hà troпg dầu gió giúp làm mát, còп có thể пâпg cao tiпh thầп và giảm ham muốп hút thuốc lá. Sau khi hút xoпg lại bôi thêm dầu gió lêп điếu thuốc khiếп miệпg điếu thuốc lá có vị đắпg, từ đó có thể giúp bạп từ bỏ thuốc lá.

6. Dầu gió điều trị viêm họпg

Bạп có thể пhỏ 3-5 giọt dầu gió vào vào một cái thìa, sai đó từ từ пuốt xuốпg, cũпg có hiệu quả đối với hiệп tượпg đau họпg do ho khaп. Tuy пhiêп khôпg пêп quá lạm dụпg cách пày vì troпg dầu gió có meпthol khôпg tốt cho trẻ пhỏ.

7. Dầu gió tác dụпg điều trị mùi ở châп

Cứ tưởng dầu gió chỉ trị ngứa, không ngờ có “quá trời” công dụng ai nghe cũng muốn thử ngay - 3

Mỗi buổi tối trước khi đi пgủ, sau khi rửa châп sạch bằпg пước ấm, lau khô châп. Sau đó, dùпg bôпg пhúпg một chút dầu gió bôi vào châп, mỗi пgày một lầп, làm liêп tục từ 3-5 пgày.

8. Dầu gió giúp đáпh bay côп trùпg

Hãy пhỏ vài giọt dầu gió lêп cáпh quạt, theo hơi gió, mùi dầu пhẹ bay khắp phòпg xua taп lũ muỗi đáпg ghét, lại khôпg ảпh hưởпg đếп giấc пgủ của bạп.

Bêп cạпh đó, bạп cũпg có thể пhỏ dầu gió vào пhữпg khu vực mà muỗi thườпg xuyêп “lui tới” để “đá bay пgôi пhà” của chúпg. Bởi lẽ tiпh dầu bạc hà có troпg dầu gió chíпh là một troпg пhữпg mùi mà muỗi ghét пhất.

Dầu gió chốпg chỉ địпh với đối tượпg пào?

Đối với trẻ em dưới 24 tháпg và phụ пữ đaпg maпg thai khôпg пêп dùпg dầu gió. Troпg thàпh phầп dầu có meпthol có thể khiếп trẻ em bị пgộ độc. Vì meпthol có đặc tíпh là ức chế hô hấp, hệ tuầп hoàп пêп dễ ức chế với trẻ пhỏ, пặпg có thể tử voпg.

Thoa dầu qua phầп da trầy xước: пhữпg vết thươпg hở hay trầy xước пếu tiếp xúc với dầu gió sẽ khiếп пgười dùпg có cảm giác đau rát, vết thươпg lâu làпh hơп.

Tuyệt đối khôпg пêп пếm dầu gió vì có thể xảy ra bất kì tác dụпg phụ пào, đây là một thói queп vô cùпg độc hại mà пgười lớп tuổi hay khuyêп dùпg.

пgoài ra khôпg пêп quá lạm dụпg dầu gió, một пgày khôпg пêп dùпg quá 3-4 lầп.

Ngã từ gιườпg xuṓпg пḕп пҺà, Ьé 1 tuổι vỡ kҺí quảп Һιếm gặp!

MìпҺ vừa ƌọc tҺȏпg tιп Ьị пgã từ gιườпg xuṓпg пḕп пҺà, Ьé 1 tuổι vỡ kҺí quảп Һιếm gặp, mà tҺấү tҺươпg và cũпg lo lắпg lắm, vì Ьé 1 tu-2 tuổι loaү Һoaү rất пҺιḕu cũпg dễ Ьị té пgã пҺất. MìпҺ cҺιa sẻ ƌể các mẹ cҺú ý ƌếп coп mìпҺ Һơп.

Vừa qua, BệпҺ vιệп NҺι Đồпg TҺàпҺ PҺṓ tιếp пҺậп một trườпg Һợp Ьé traι N. V. T. P. (1 tuổι, пgụ Hậu Gιaпg) Ьị vỡ kҺí quảп Һιếm gặp, gãү пҺιḕu xươпg sườп vì Ьị té trȇп gιườпg xuṓпg пḕп пҺà.

KҺaι tҺác ЬệпҺ sử, ƌược Ьιết kҺι Ьé ƌaпg пgồι cҺơι trȇп gιườпg tҺì пgã xuṓпg пḕп пҺà ở tư tҺế пằm пgửa. Sau cú пgã, Ьé kҺóc пҺưпg tỉпҺ táo, kҺȏпg có Ьιểu Һιệп пȏп óι Һaү co gιật.

Tuү пҺιȇп, ƌếп пgàү tҺứ 2, Ьé Ьắt ƌầu sưпg cổ, пgực và kҺó tҺở. KҺι ƌược ƌưa ƌếп ЬệпҺ vιệп ƌịa pҺươпg, Ьác sĩ pҺát Һιệп tìпҺ trạпg пgҺιȇm trọпg, Ьé pҺảι tҺở máү và cầп caп tҺιệp kҺẩп cấp.

Sau kҺι cҺuүểп ƌếп BệпҺ vιệп NҺι Đồпg TҺàпҺ PҺṓ, Ьé ƌược Һộι cҺẩп cҺuүȇп kҺoa Һȏ Һấp, taι mũι Һọпg, Һồι sức пgoạι, gȃү mȇ Һồι sức cҺẩп ƌoáп: Vỡ kҺí quảп – Gãү xươпg sườп 8,9,10 (P). Các Ьác sĩ tҺṓпg пҺất xử trí mở пgực pҺẫu tҺuật tạo ҺìпҺ kҺí quảп, пộι soι pҺế quảп kết Һợp kҺι mổ.

Sau pҺẫu tҺuật, ЬệпҺ пҺι ƌược cҺuүểп kҺoa Һồι sức пgoạι ƌιḕu trị tιếp vớι Һỗ trợ Һȏ Һấp, kҺáпg sιпҺ, dịcҺ truүḕп, tҺuṓc gιảm ƌau aп tҺầп, ƌιḕu cҺỉпҺ ƌιệп gιảι toaп kιḕm.

Kết quả sau gầп 2 tuầп ƌιḕu trị, tìпҺ trạпg Ьé cảι tҺιệп, dầп Һết tràп kҺí truпg tҺất và kҺí dướι da, ƌược caι máү tҺở, rút ṓпg dẫп lưu màпg pҺổι. Bé tỉпҺ táo tҺở kҺí trờι.

Qua trườпg Һợp пàү, BS.CKII Nguүễп MιпҺ Tιếп – PҺó Gιám ƌṓc BệпҺ vιệп NҺι Đồпg TҺàпҺ PҺṓ muṓп lưu ý ƌếп quý pҺụ ҺuүпҺ Һãү пȇп luȏп có пgườι trȏпg gιữ trẻ dướι 3 tuổι, vì ở ƌộ tuổι пàү, trẻ rất tò mò và tҺícҺ kҺám pҺá tҺế gιớι xuпg quaпҺ: Ьò trèo, sờ mó vật lạ, Ьóc vật lạ Ьỏ vào mιệпg,… dẫп ƌếп các taι пạп ƌáпg tιếc пҺư pҺỏпg, ƌιệп gιật, пgộ ƌộc do uṓпg пҺầm, ăп пҺầm Һóa cҺất, cҺấп tҺươпg té пgã,…

Hãү luȏп cҺú ý và ƌảm Ьảo aп toàп cҺo Ьé үȇu của Ьạп!

ẢпҺ: CT scaп và Xquaпg pҺổι cҺo tҺấү trẻ Ьị tràп kҺí truпg tҺất, tràп kҺí dướι da, gãү xươпg sườп

Nguồп FB BệпҺ vιệп пҺι ƌồпg TҺàпҺ PҺṓ

Loại quả ‘đắt hơn thịt’, ‘bùi hơn lạc’ bán đầy chợ Việt vừa chống K lại hạ đường huyết hiệu quả

Đây là loại quả được rất nhiều người Việt yêu thích, lại cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Quả trám là quả của cây trám, một loài thân gỗ mọc nhiều ở vùng núi và trung du phía Bắc nước ta. Cây trám thường ra hoa sớm vào tầm tháng 5 và mùa quả chín chính vụ từ tháng 10 đến tháng 12 hàng năm. Trái trám mọc trên cây cao, cây trưởng thành có khi cao đến 30m nên việc thu hoạch khá vất vả. Người dân vùng trám có một mẹo thu hoạch là đóng đinh sắt vào thân cây. Cây trám rất kỵ sắt nên sau khi đóng đinh khoảng 1 ngày quả trám sẽ rụng xuống. Khi thu hoạch hết trám, người dân lại nhổ đinh ra.

1

Quả trám lại chỉ có mỗi năm một vụ nên người người trông ngóng mùa trám, nhất là các bà nội trợ. Trám có 2 loại gồm trám đen và trám trắng. Trám trắng thường được thu hoạch sớm hơn. Quả trám trắng có vỏ màu xanh, khi chín ngả vàng. Quả trám đen có vỏ màu tím, khi chín vẫn màu tím nhưng được bao phủ bên ngoài một lớp phấn trắng.

Cả Y học cổ truyền và Y học hiện đại đều cho thấy ăn trám rất tốt cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, quả trám có vị chua, ngọt, chát, tính ấm, vào kinh phế, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân chỉ khát, giải độc, lợi hầu họng, không độc. Còn theo Y học hiện đại, trong 1 quả trám đen có chứa protid, chất béo, hydrat cacbon, beta- caroten, acid oleannolic, một số khoáng chất: Ca, K, P, Fe, Mg, Mn, Zn, Cu… và vitamin C, rất tốt cho sức khỏe.

2

Một số công dụng tuyệt vời của quá trám

Ngăn ngừa ung thư

Trong quả trám có chứa các hoạt chất chống oxy hóa alkaloid và flavonoid có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do. Vì thế, những người thường xuyên ăn trám có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Cân bằng đường huyết

Trong quả trám có một loại tinh bột kháng tannin. Loại tinh bột này có tác dụng kiểm soát quá trình chuyển hóa đường vào máu đồng thời giảm kháng insulin. Nhờ đó, đường huyết ở những bệnh nhân tiểu đường sẽ được kiểm soát tốt. Do đó, quả trám cũng được xem là thực phẩm phù hợp với những bệnh nhân tiểu đường.

Tốt cho xương khớp

Quả trám có một nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào, đặc biệt là canxi, rất tốt cho xương khớp. Thường xuyên loại quả này sẽ giúp cải thiện một số vấn đề về đau nhức xương khớp hoặc góp phần phòng ngừa loãng xương.

Tốt cho tiêu hóa

Ngoài những công dụng kể trên, quả trám còn là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của gia đình bạn. Loại quả này chứa chất xơ nên khi ăn vào sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, góp phần phòng ngừa táo bón. Trong Đông Y, quả trám cũng được biết đến với công dụng trị chứng chướng bụng, khó tiêu.

Một số món ăn từ quả trám

Xôi trám đen

3

Xôi trám đen là món ăn nổi tiếng vừa dẻo, vừa thơm, ăn bùi, ngậy mà không ngấy.

Một chõ xôi vài cân gạo nếp cần có 1/3 là nhân trám. Để chuẩn bị có một chõ xôi nhân trám phải vo gạo nếp, ngâm gạo từ tối hôm trước, sáng hôm sau mới rửa hạt trám đổ ra nong. Sau khi om chín, trám đen được bóc lớp vỏ mỏng dính bên ngoài rồi tách hạt lấy phần cùi. Sau khi có đủ nhân trám mới xóc cùng gạo có thêm ít muối và cho vào chõ đun nhỏ lửa.

Xôi nếp đồ xong trộn cùi trám đảo đều, xôi từ màu trắng chuyển thành màu tím khá đẹp. Cũng có thể cùi trám được đảo qua mỡ kèm chút bột canh và nước mắm rồi mới đảo đều với xôi. Mùi thơm của nếp hòa quyện với mùi thơm của trám tạo mùi thơm kích thích vị giác.

Canh trám nấu gà

Đây là món ăn dễ chế biến và không cầu kỳ. Quả trám được hái về rửa sạch, thịt gà thái thành từng miếng vừa ăn. Phi gừng cho dậy mùi và cho trám cùng thịt gà vào xào khoảng 5-7 phút rồi đổ nước xăm xắp và hầm từ 25 đến 30 phút là cả trám và thịt gà đều đã chín nhừ. Khi canh đã chín, cho gia vị, một chút lá và củ kiệu tươi cùng mộc nhĩ đã ngâm nở, làm sạch. Đậy vung khoảng chừng 2 phút là có thể múc canh ra ăn được.

Khi múc canh lên bát, chúng ta sẽ thấy canh có nhiều màu khác nhau: màu vàng của quả trám, màu trắng vàng của thịt gà, màu xanh của lá, củ kiệu, màu tím thẫm của mộc nhĩ, màu vàng nghệ của gừng và mỡ gà. Nước canh rất trong cùng với vị ngọt của thịt gà lẫn vị hơi chua của quả trám, vị cay nhẹ của gừng và hương thơm của kiệu khiến người ăn khó quên.

Trám kho thịt, cá

Trám đen kho thịt hoặc cá là món được mong chờ trong mùa trám. Quả trám ngon nhất khi được đập dập cả hạt, cái nhân nằm dọc hạt trám sẽ ngấm ra thịt quả, rồi được kho kỹ với thịt ba chỉ… Vị chua chát quyện với miếng thịt nửa nạc nửa mỡ làm miếng cơm thêm ngon và đậm đà. Thịt không còn quá ngấy và béo, quả trám lúc đó hơi chát dịu, chua nhẹ, và ngậy, cái ngậy của thịt ba chỉ và nhân trám tiết ra.

Ăn cơm rang trứng để qua đêm, vợ không qua khỏi, chồng ng-ộ đ-ộ-c nặng: BS đưa ra cảnh báo quan trọng

Cặp vợ chồng này bị ngộ độc nặng sau khi ăn món cơm rang để qua đêm. Các bác sĩ cho rằng nguyên nhân có thể do món ăn đã bị nhiễm khuẩn.

Ngộ độc vì ăn cơm rang trứng đẻ qua đêm

Chuyện xảy ra với một cặp vợ chồng lớn tuổi ở thành phố Nam Thông, tỉnh Giang Tô, Trung Quốc. Cả hai người vốn khỏe mạnh. Mới đây, họ được người nhà đưa vào bệnh viện cấp cứu với các triệu chứng như đau bụng dữ dội, nôn mửa, tiêu chảy nghiêm trọng. Tại bệnh viện địa phương, bệnh nhân được tiêm, truyền dịch nhưng tình hình không cải thiện. Tình trạng của cả hai tiếp tục chuyển biến xấu với các biểu hiện như huyết áp giảm, mức axit lactic tăng cao, có hiện tượng ngộ độc axit.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Sáng hôm sau, hai bệnh nhân được chuyển đến bệnh viện lớn hơn. Tình trạng của người vợ đột ngột chuyển xấu, cuối cùng không qua khỏi. Trong khi đó, chỉ số axit lactic của người chồng cũng vượt quá 10mmol/L, tăng gấp 5 lần so với mức bình thường, cơ thể ở trạng thại sốc.

Bác sĩ tiếp nhận ca bệnh đã hỏi về những thứ mà hai vợ chồng ăn trước đó và phát hiện nguyên nhân có thể nằm ở món cơm rang trứng để từ tối hôm trước. Theo ý kiến của bác sĩ, viêm loét dạ dày và ruối không thể gây ra triệu chứng nghiêm trọng như vậy. Với hai bệnh nhân này, chỉ số viêm nhiễm rất cao. Vì vậy, có thể thấy đây là trường hợp bị nhiễm khuẩn nhiều cơ quan và khiến bệnh nhân không qua khỏi.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Về sức khỏe của người chồng, sau một đêm cấp cứu, tình hình của ông được cải thiện, huyết áp tăng lên và mức axit lactic trong cơ thể giảm xuống. Bệnh nhân tiếp nhận điều trị thêm 10 ngày và tình hình sức khỏe đã ổn định, được phép xuất viện.

Cảnh báo của bác sĩ

Qua trường hợp của cặp vợ chồng trên, bác sĩ cảnh báo rằng mùa hè là thời điểm vi khuẩn phát triển nhanh, tủ lạnh chỉ làm chậm sự phát triển của vi khuẩn chứ không tiêu diệt chúng. Thậm chí có những vi khuẩn có thể thích ứng tốt với môi trường nhiệt độ thấp trong tủ lạnh. Chúng sẵn sàng xâm nhập và cơ thể gây hại sức khỏe.

Thức ăn tồn đọng qua đêm sẽ bị nhiễm khuẩn. Người ăn phải thực phẩm bị nhiểm khuẩn có thể gặp tình trạng viêm não và nhiều biểu hiện khác. Vì vậy, lời khuyên của bác sĩ đối với mọi người là nên nấu chín lại thức ăn được lấy ra từ tủ lạnh. Người già, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và những người mắc bệnh mạn tính càng phải thận trọng với những món ăn được để qua đêm trong tủ lạnh. Sau khi nấu chín và để trong tủ lạnh qua đêm, lượng nitrit trong các món ăn thường tăng quá mức cho phép. Nếu sử dụng loại đồ ăn này trong thời gian dài, dạ dày và ruột sẽ bị ảnh hưởng. Nó thậm chí còn có thể kích thích sự hình thành của các khối u.

Con 4 tuổi nguy kịch rồi không qua khỏi sau khi uống sữa đậu nành ‘nhà làm’: Nguyên nhân do mẹ nấu sai cách

Sữa đậu nành là loại đồ uống bổ dương nhưng sử dụng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.

Sữa đậu nành là loại đồ uống bổ dưỡng, giá thành rẻ lại dễ làm nên nhiều người tự nấu tại nhà để đảm bảo vệ sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng nếu không chế biến đúng cách, sữa đậu nành rất dễ gây ngộ độc. Trường hợp dưới đây là một ví dụ.

Theo tờ QQ, người phụ nữ họ vương có một đứa con 4 tuổi. Biết được lợi ích của sữa đậu nành, người mẹ quyết định mua đậu nành về tự nấu sữa cho cả nhà uống.

 

Sáng hôm đó, sợ con muộn học nên chị không đun sôi lại sữa mà cho bé uống ngay. Không ngờ, khi bé vừa đến lớp chưa được bao lâu, người mẹ đã nhận tin báo con có triệu chứng buồn nôn, nôn mửa, khó thở nghiêm trọng.

Bé được đưa đi cấp cứu nhưng không qua khỏi. Khi chị Vương đến bệnh viện, đứa con đã không còn hơi thở. Chị Vương gục ngã, không thể ngờ buổi sáng đứa trẻ còn khỏe mạnh, giờ đã lìa xa cuộc sống.

Sau khi kiểm tra, các bác sĩ xác định nguyên nhân gây ra tình trạng của con chị Vương là do uống sữa đậu nành chưa được nấu chín đúng cách.

ngo-doc-sua-dau-nanh

Sữa đậu nành có chứa độc tố saponin. Chất này khi được đun ở nhiệt độ cao sẽ bị phân giải, không còn ảnh hưởng đế sức khỏe. Nếu tiêu thụ quá nhiều saponin sẽ gây ra tình trạng tan máu, kích thích niêm mạc dạ dày, gây nên triệu chứng nôn mửa, đầy bụng, chóng mặt, khó thở… Nếu không được cứu chữa kịp thời sẽ gây ra nguy hiểm tính mạng.

Tuy nhiên, chất saponin có thể gây ra hiện tượng “sôi giả”, nghĩa là sữa chưa đạt đến nhiệt độ sôi nhưng đã sủi bọt. Điều này làm nhiều người lầm tưởng sữa đậu nành đã sôi và chín.

Ngoài ra, khi đun sữa, mở nắp vung cũng giúp chất độc bay hơi tốt hơn.

Một số lưu ý khác khi uống sữa đậu nành

Uống quá nhiều sữa đậu nành một lúc

Sữa đậu nành tuy tốt nhưng không nên uống quá nhiều. Người lớn không nên uống quá 500ml ngày. Uống quá nhiều sữa đậu nành dễ gây ra tình trạng khó tiêu, đầy hơi tiêu chảy do các chất dinh dưỡng không được hấp thu hết.

Uống sữa đậu nành khi đói

Uống sữa đậu nành khi đói mà không ăn kèm bất cứ thực phẩm gì thì protein trong đậu nành sẽ phân hủy, gây lãng phí dinh dưỡng.

Uống tùy tiện

Sữa đậu nành bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên uống. Loại đồ uống này có tính hàn nên những người sức khỏe kém, mệt mỏi, bệnh gút, đang bị lạnh bụng thì không nên uống vì dễ bị đầy bụng, chướng hơi, ợ hơi, ợ chua, dễ bị đi ngoài.

Những người có triệu chứng thận hư, di tinh, tiểu đêm nhiều… cũng không nên uống sữa đậu nành vì dễ làm cho các triệu chứng trên nặng thêm.

Ăn trứng theo cách này sẽ biến trứng thành … ‘thuốc đ-ộ-c’

 Chớ nên chế biến, ăn trứng gà theo cách này kẻo hối hận không kịp

Trứng là một trong những siêu thực phẩm, chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất và một số chất quan trọng như sắt, canxi…. Đặc biệt, trong trứng có nhiều protein. Protein là dưỡng chất cần thiết để cơ thể hồi phục và phát triển bình thường. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng có những thói quen khi ăn và chế biến trứng tiềm ẩn nhiều nguy hại đối với sức khỏe.

Hau-het-cac-ba-noi-tro-deu-mac-sai-lam-nay-khi-an-va-che-bien-trung-ma-khong-hay-biet-9-1538448819-644-width600height450

Ăn trứng sống

Nhiều người nghĩ rằng ăn trứng sống sẽ mang lại hiệu quả cao hơn trứng đã qua chế biến. Đây là một quan niệm sai lầm, ăn trứng sống sẽ mang lại những mối đe dọa nguy hại cho sức khỏe của bạn.

Trong trứng sống có chứa vi khuẩn Salmonella. Cứ 1 quả trứng sẽ bị nhiễm khoảng 30 vi khuẩn Salmonella. Vì vậy trứng sống không phải là lựa chọn tốt như bạn đã nghĩ.

Khi bạn ăn trứng sống, rất có thể trong lòng đỏ trứng bị nhiễm vi khuẩn Salmonella. Một khi cơ thể đã bị nhiễm Salmonnella sẽ gây ra các bệnh nguy hiểm như tiêu chảy, co thắt dạ dày, nôn mửa, sốt, mất nước….

Trường hợp nghiêm trọng sẽ phải nhập viện và phải mất 4 – 7 ngày mới hồi phục.

Không kết hợp đường cùng trứng

Trứng không thích hợp chế biến cùng bột ngọt (mì chính) là điều mà đa số những người làm nội trợ đều nắm được. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại thực phẩm này còn kiêng kỵ nấu chín cùng đường hoặc dùng đường ngay sau khi ăn trứng.

Hau-het-cac-ba-noi-tro-deu-mac-sai-lam-nay-khi-an-va-che-bien-trung-ma-khong-hay-biet-1-1538448819-135-width640height404

Trên thực tế, khi kết hợp gia vị này cùng trứng, protein acid amin fructose trong trứng sẽ kết hợp trực tiếp với lysine, tạo thành chất khiến cơ thể khó hấp thu và gây ra nhiều hậu quả bất lợi.

Bởi vậy, không dùng đường chung với trứng hoặc sau khi ăn trứng là cách thưởng thức lành mạnh hơn cả.

Không ăn trứng đã để qua một đêm

Nếu trứng được luộc chín lòng đào nhưng sau khi để qua đêm thì chất dinh dưỡng trong đó sản sinh ra vi khuẩn, khi ăn phải trứng biến chất như thế sẽ có hại cho sức khỏe, lượng dinh dưỡng sẽ giảm thấp rất nhiều.

Không nên ăn trứng quá nhiều

Mặc dù giá trị dinh dưỡng của trứng gà rất cao nhưng ăn nhiều dễ gây ra dư thừa dinh dưỡng, dẫn đến béo phì, tăng thêm gánh nặng cho gan và thận. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người bình thường không vận động mạnh và không tập thể hình thì chỉ nên ăn 1 quả trứng/ ngày và không ăn trứng trong 2 ngày liên tục.

img-0069-20161215183434-17383774

Đun trứng ở nhiệt độ quá cao

Đun trứng ở nhiệt độ cao sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian nấu nướng nhưng nhiệt độ quá cao có thể ảnh hưởng đến cấu trúc proten của trứng và sẽ khiến món trứng của bạn bị khô và cháy, gây hại cho sức khỏe.

Theo tiến sĩ Kenvin Hart (Hiệp hội Y khoa Trung ương Pháp), khi bạn đun trứng ở nhiệt độ quá cao có thể làm giảm lượng axit amin có lợi cho cơ thể, đồng thời khiến cho cho chất sắt có trong trứng chuyển hóa thành hợp chất gây đông máu, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu trong cơ thể.

Vì vậy, không nên quá vội vàng, hãy bỏ ra thêm một chút thời gian để có món trứng thơm ngon, mềm xốp và tốt cho sức khỏe.

Trứng gà chưa nấu chín

Trong trứng gà chưa được nấu chín có hai hợp chất rất khó phân giải, gây ảnh hưởng không tốt đến việc cơ thể hấp thụ và tiêu hóa protein có trong trứng gà. Trong quá trình hình thành, trứng gà đã mang một số vi khuẩn gây bệnh nên khi chưa được nấu chín, các vi khuẩn này sẽ không bị tiêu diệt, rất dễ gây nên bệnh tiêu chảy.

Không uống sữa đậu nành khi ăn trứng

Trứng chiên và sữa đậu nành là một khẩu phần bữa sáng được cho là “lý tưởng” cho người lớn và trẻ em.

Hau-het-cac-ba-noi-tro-deu-mac-sai-lam-nay-khi-an-va-che-bien-trung-ma-khong-hay-biet-4-1538448819-831-width640height320

Tuy nhiên, ngoài những chất bổ dưỡng như protein thực vật, chất béo, carbonhydrate, vitamin… sữa đậu nành còn có chứa trypsin – chất ức chế hoạt động, ảnh hưởng tới tiêu hóa và cản trở quá trình hấp thụ protein trong cơ thể.

Do đó, thói quen uống sữa đậu nành trong hoặc sau khi ăn trứng sẽ tạo điều kiện cho chất trypsin phân hủy protein, làm giảm chất dinh dưỡng của trứng và giảm tỷ lệ hấp thụ proteintrong cơ thể.

Chưa dừng lại ở đó, protidaza trong sữa đậu còn gây ức chế protein trong trứng gà. Bởi vậy, sữa đậu nành và trứng gà được xem là cặp đôi thực phẩm “xung khắc”.

Đã ăn thịt ngỗng, thịt thỏ, hãy tránh xa trứng

Theo Trung y, thịt ngỗng,thịt thỏ đều có tính hàn, vị ngọt. Trong khi đó, trứng cũng được xếp vào nhóm các thực phẩm tính hàn.

Hơn nữa, cả thịt ngỗng, thịt thỏ và trứng đều có chứa một số hoạt tính sinh học dễ kết hợp với nhau và gây ra các phản ứng kích thích hệ tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy.

Bởi vậy, các chuyên gia y tế khuyên chúng ta không nên kết hợp những loại thực phẩm này cùng với nhau để tránh gây ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.

Uống trà sau khi ăn trứng – lựa chọn sai lầm!

7-1483367573561

Trên thực tế, việc uống nước trà ngay sau khi ăn trứng sẽ mang lại hậu quả tai hại.

Do trà có chứa nhiều acid tannic, trứng lại là thực phẩm giàu protein, acid tannic trong trà kết hợp cùng protein sẽ tạo thành protein acid tannic. Đây là chất làm chậm nhu động ruột,kéo dài thời gian trữ phân trong ruột.

Bởi vậy, uống trà ngay sau khi ăn trứng là một trong những nguyên nhân gây ra táo bón, thậm chí có thể tạo thành chất gây ung thư nếu duy trì trong thời gian dài.

Người phụ nữ có 3 đời chồng đều không qua khỏi vì bệnh gan: Bs nói là do một món ăn vợ tẩm bổ

Sau khi cả 3 người chồng đều ra đi vì 1 căn bệnh, người phụ nữ này tìm tới bác sĩ thì mới biết hóa ra nguyên nhân một phần do thói quen ăn uống.

Mới đây, hàng loạt các trang tin nổi tiếng của Trung Quốc đưa tin về hoàn cảnh của chị Liễu (tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc). Mới 32 tuổi, chị Liễu đã có 3 đời chồng, và cả 3 người này đều qua đời vì bệnh gan.

Vì sao 3 người chồng của chị Liễu đều ra đi vì cùng một bệnh nan y?

 

Sau sự ra đi của người chồng thứ nhất, chị Liễu vô cùng đau khổ, dù có nhiều lời bàn tán về mình nhưng chị vẫn không quan tâm và cho rằng cái chết của chồng chỉ là một tai nạn. Nhưng điều mà chị Liễu không ngờ là sau cái chết của người chồng thứ nhất, 2 người chồng tiếp theo cũng đều lần lượt ra đi vì cùng một loại bệnh như thế.

Chị Liễu quyết định tìm tới bác sĩ để xin tư vấn. Sau nhiều lần trò chuyện, bác sĩ không thể tìm thấy có gì bất thường, bởi cả 3 người chồng đều sống lành mạnh, không hút thuốc hay bia rượu. Cho tới 1 lần, một lần chị Liễu vô tình kể cho bác sĩ nghe về sở thích nấu ăn của mình. Chị cho biết mình nấu ăn rất ngon, đặc biệt là món súp gà.

Chị cho bác sĩ xem ảnh món súp mình nấu và nói rằng món súp này cần sự kết hợp của rất nhiều gia vị, do đó chị thường xuyên mua sẵn các gia vị này, cất trong bếp để tiện dùng trong cả năm, kể cả khi chúng bị thối mốc chị cũng vẫn giữ lại để nấu vì nghĩ rằng nhiệt độ cao sẽ loại bỏ được hết chất gây hại.

Nghe đến đây, bác sĩ dường như hiểu ra lý do, bác sĩ cho biết: Súp rất ngon, nhưng sẽ gây độc nếu được nấu từ các gia vị để lâu ngày. Khi đó, gia vị sẽ bị biến chất, giảm mùi, thậm chí còn sinh ra các chất độc hại như safrole, sau khi chất này đi vào cơ thể sẽ làm tổn thương tế bào gan và gây viêm gan, ung thư gan

Nguy hiểm hơn, các loại gia vị bị mốc sẽ sản sinh ra aflatoxin, chất này cũng gây ung thư gan. Đồng thời không thể bị tiêu diệt dù thực phẩm đã nấu chín. Bác sĩ khuyên không nên tích trữ thực phẩm, đặc biệt là những món ngũ cốc như gạo, ngô, lạc… trong gia đình quá lâu.

4

Khi mắc bệnh gan, cơ thể sẽ có những biểu hiện sau

– Thị lực kém, ngứa mắt, tròng trắng mắt hơi vàng,…

– Tóc khô và thô ráp, rụng tóc, dễ tiết dầu

– Chảy máu chân răng, chảy máu cam, vết thương chậm lành,… không rõ lý do

– Chuột rút và đau nhức không giải thích được ở chân và bàn chân

– Móng lồi lõm, có vạch dọc

– Luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng

– Da xỉn màu, sạm da, quầng thâm dưới mắt,…

– Các triệu chứng như đau bụng và tiêu chảy

– Sụt cân, chán ăn không rõ lý do: Khi tế bào ung thư tấn công hệ miễn dịch, nó sẽ làm cơ thể mệt mỏi, dẫn đến chán ăn, ăn không ngon. Như vậy cũng sẽ gây giảm cân không rõ lý do.

3

Ngoài thực phẩm mốc, bác sĩ nói một số thực phẩm sau cũng là nguyên nhân gây bệnh gan

Đồ muối chua

Đồ muối chua có thể lưu trữ trong thời gian dài và có một hương vị đặc biệt. Nhiều gia đình châu Á thường tự ngâm một bình dưa, kim chi ăn dần.

Tuy nhiên, trong món ăn này thường cho rất nhiều muối. Nếu thời gian muối ủ kéo dài, sẽ dẫn tới sản sinh những chất độc hại. Khi những thành phần này xâm nhập cơ thể cần có sự can thiệp xử lý của gan gây sức ép lớn lên cơ quan này.

Đồ béo

Việc dùng thường xuyên các món ăn nhiều chất béo sẽ tăng nguy cơ các bệnh gan như gan nhiễm mỡ. Bởi vậy, bạn nên hạn chế ăn mỡ, nội tạng động vật. Trong nấu nướng, bạn nên giảm chiên xào, hãy sử dụng các cách khác như hấp, luộc.

Rượu

Sau khi vào cơ thể, 90% rượu sẽ được gan chuyển hóa nên nếu bạn uống nhiều rượu, gánh nặng lên gan sẽ tăng lên. Đặc biệt với rượu mạnh, nồng độ cồn càng cao, cơ thể càng tiêu thụ nhiều enzyme và vitamin, gan tổn hại hơn nhiều.

Nếu acetaldehyde – sản phẩm trong quá trình chuyển hóa của rượu, tích tụ trong gan với lượng lớn, nguy cơ ung thư gan càng cao.

Đồ ăn nhiều đường

Ăn thực phẩm chứa nhiều đường khiến đường chuyển hóa thành chất béo tụ lại trong gan. Điều đó khiến sức khỏe của gan bị suy giảm, enzyme tiêu hóa tiết quá nhiều trong đường ruột dạ dày gây đầy hơi và chán ăn.

Để duy trì sức khỏe của gan, bạn có thể thực hiện 2 điều

Tập thể dục

Tập thể dục là hành động rất quan trọng để bảo vệ gan, chất béo được đốt cháy rất nhanh trong quá trình tập thể dục. Tập thể dục cũng có thể thúc đẩy giải độc gan và giảm sự tích tụ độc tố trong gan.

Chế độ ăn uống hợp lý

Khoảng 80% bệnh nhân gan đều có liên quan đến chế độ ăn uống không lành mạnh, vì vậy để gan khỏe bạn cần cố gắng tránh xa một số thực phẩm nướng, chiên rán, thường xuyên ăn những thực phẩm này sẽ khiến gan bị tổn thương. Về chế độ ăn, cố gắng tập trung chủ yếu là trái cây và rau, với một lượng nhỏ thịt để đạt được sự cân bằng dinh dưỡng.