Sức Khỏe

( PHUNUTODAY ) – Đây là loại rau phổ biến tại Việt Nam được xem là thịt bò của người nghèo, ăn rất tốt cho sức khỏe, hãy bổ sung ngay vào bữa ăn mùa đông cho cả gia đình khỏe mạnh Loại rau được nhắc ở đây chính là loại rau có tên chùm […]

Những loại rau này vừa dễ chế biến, dễ ăn lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Rau sam Đối với nhiều người Việt, rau sam là một loại cỏ dại, tự mọc ở ven đường. Loại rau này có vị chua dịu, thanh mát. Trên thế giới, rất nhiều nước đánh giá […]

( PHUNUTODAY ) – Chỉ cần nước chân ra vườn, bạn có thể dễ dàng bắt gặp những loại rau dại này. Thế nhưng, ở nước ngoài chúng được “săn lùng”, ví như nhân sâm, tổ yến. Rau sam Thời gian gần đây, nhiều người bất ngờ vì biết giá bán của một khay quả […]

Dưới đây là 5 loại rau củ quý hiếm, đắt đỏ nhất trên thế giới, cực kỳ nhiều chất dinh dưỡng phục vụ thị hiếu của giới siêu giàu. Rau là một nguồn thực phẩm quan trọng cung cấp vitamin và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác cho cơ thể. Đa phần chúng ta […]

( PHUNUTODAY ) – (Phunutoday) – Có nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ mang lại những lợi ích vô cùng bất ngờ cho sức khỏe của bạn… Có những loại rau quả khi kết hợp với nhau sẽ cực tốt cho sức khỏe. Chanh và cải xoăn Sắt vận chuyển oxy đến […]

( PHUNUTODAY ) – Món ăn được ví như vàng mười, tốt hơn ngàn năm dùng thuốc bổ – không ăn là bạn đã sống phí cả đời! Đậu tương mọc mầm Theo nghiên cứu của Học viện Dinh dưỡng và Khoa học Thực phẩm thuộc Đại học Nông nghiệp Trung Quốc, đậu tương là […]

Đây là 4 loại rau củ rẻ tiền, chứa nhiều chất bổ các gia đình nên mua về để chế biến. Rau khoai lang Rau khoai lang, hay còn gọi là rau lang, đã trở nên quen thuộc trong bữa ăn gia đình nhờ vào giá trị dinh dưỡng phong phú. Trong 100g rau khoai […]

( PHUNUTODAY ) – Những cặp thực phẩm dưới đây có chứa thành phần dinh dưỡng kỵ nhau bạn không nên kết hợp chung để tránh bệnh tật. Ba ba và rau dền Theo Đông y, khi hai thực phẩm này ăn cùng một lúc thì sẽ khiến người ăn có cảm giác khó tiêu, […]

Những loại rau này có chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, rất dễ mua và dễ chế biến. Rau dền Rau dền là loại rau dân dã thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của người Việt. Rau dền có rất nhiều loại như rau dền xanh, dền đỏ, dền cơm, dền gai.  […]

Nhiḕu người có thói quen ᴜṓng cà phê vào buổi sáng ngay sau ⱪhi thức dậy. Thḗ nhưng theo ʟời ⱪhuyên của chuyên gia, thời ᵭiểm ʟý tưởng ᵭể bạn thưởng thức ʟà ⱪhung giờ sau ᵭȃy.  Nên ᴜṓng cà phê vào thời gian nào? Nhiḕu người thưởng thức 1 – 3 cṓc cà phê … Đọc tiếp