4 sai lầm khi ăn đậu phụ dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, đừng bao giờ phạm phải kẻo hối không kịp. Không ăn đậu phụ thay rau Thói quen của rất nhiều người cho rằng đậu phụ rất mát, lại có nguồn gốc thực vật nên có thể sử dụng thay rau… Continue reading Đậu phụ rất lành tính nhưng ăn theo 4 cách này cũng rước bệnh: Đặc biệt điều thứ 2
Bưởi chứa nhiều vitamin C, cực tốt cho sức khoẻ nhưng có 3 nhóm người không nên ăn
– Bưởi có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng nên ăn loại quả này. Lợi ích của quả bưởi đối với sức khoẻ Tăng cường hệ miễn dich Quả bưởi chứa nhiều vitamin như A, C và các khoáng chất như kẽm, đồng có tác dụng […]
Bất ngờ trước những lợi ích của lá chuối đối với sức khỏe và làm đẹp
5 lợi ích không ngờ của lá chuối đối với cơ thể 17:33, Thứ ba 17/09/2024 ( PHUNUTODAY ) – Lá chuối quá quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta, nhưng đa phần mọi người đều không biết những lợi ích của nó đối với sức khỏe. Lá chuối chứa nhiều chất […]
3 loại rau mọc dại nhưng tốt như nhân sâm ngàn năm: Đặc biệt loại thứ 3 phòng ngừa K hiệu quả
– Những loại rau dưới đây bổ ngang nhân sâm tổ yến, đi chợ nhìn thấy đừng bỏ qua. Rau sam Nếu ai từng lớn lên ở làng quê Việt Nam Bắc Bộ thì chắc chắn không lạ gì với loái rau sam này. Bởi chúng thường mọc dại trong vườn nhà hoặc những […]
Đồ uống ‘vạn người mê’ nhưng bác sĩ khuyên nên hạn chế
Một loại đồ uống được yêu thích hàng ngày lại tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe. Cùng khám phá để bảo vệ lá gan của mình nhé! Có rất nhiều loại thực phẩm có hại cho gan, nhưng thường thì mọi người chỉ chú ý đến bia và rượu. Tuy nhiên, theo […]
Buổi tối có nên uống cà phê hay không?
Cà phê là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới, được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn vì tác dụng kích thích tinh thần. Tuy nhiên, việc uống cà phê vào buổi tối có thể gây ra nhiều tranh cãi. Bài viết này sẽ […]
Hai nguyên liệu rẻ tiền kết hợp thành đồ uống bổ hơn nhân sâm tổ yến, được thế giới ca ngợi
Mặc dù đây là những thứ nguyên liệu rẻ tiền nhưng tạo cho bạn thứ đồ uống rất tốt cho sức khỏe. Chúng ta không thể thiếu nước uống, nhưng uống nước gì để tốt cho sức khỏe. Ngoài nước lọc là loại nước phổ biến và cần thường xuyên thì có một loại nước… Continue reading Hai nguyên liệu rẻ tiền kết hợp thành đồ uống bổ hơn nhân sâm tổ yến, được thế giới ca ngợi
4 thứ bổ sung canxi tốt hơn uống sữa, số 1 nhiều người làm sai
Khi nhắc tới việc “bổ sung canxi” để xương chắc khỏe, đầu tiên bạn nghĩ đến việc uống sữa và uống viên canxi phải không? Bổ sung canxi không chỉ đơn giản là đưa canxi vào cơ thể, bạn có thể làm cách đơn giản sau. Tắm nắng Tắm nắng bổ sung canxi Tiếp xúc […]
Những món ăn vào bữa sáng tốt hơn 10 lần bún phở
Để đảm bảo sức khỏe tốt hơn và có đủ năng lượng bền vững, dưới đây là một số món ăn lành mạnh bạn nên ăn vào bữa sáng thay vì bún, phở. Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt […]
3 sai lầm khi uống mật ong: Mất sạch dinh dưỡng dễ đón bệnh
3 sai lầm khi uống mật ong: Mất sạch dinh dưỡng dễ đón bệnh 14:41, Thứ ba 24/09/2024 ( PHUNUTODAY ) – Sai lầm khi uống mật ong dưới đây lợi đâu không thấy, dễ gặp bệnh nan y. Mẹo tăng đề kháng, đỡ viêm mũi họng khi thời tiết giao mùa Uống cà […]