Đây là loại quả quen thuộc, được nhiều người ưa thích vì thơm ngon, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chanh dây hay còn gọi là chanh leo, là loại trái cây nhiệt đới có vị chua thanh, được cả người lớn và trẻ em yêu thích. Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan (Trung […]
Loại “rau hoàng đế” rất sẵn ở Việt Nam, sở hữu nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Rau cải cúc được mệnh danh là “rau hoàng đế” vì sở hữu nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tim và phổi. Loại rau này cũng cực dễ tìm ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết cách tận dụng để nâng cao sức khỏe. Rau cải […]
Nước râu ngô rất tốt nhưng 5 nhóm người sau không nên dùng kẻo rước họa vào thân
Râu ngô là một vị thuốc trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, có 5 nhóm người không nên dùng râu ngô. Nội dung chính Râu ngô là vị thuốc được sử dụng lâu đời. Tác dụng, liều dùng của râu ngô. Theo y học cổ truyền, râu ngô có tác dụng cầm máu, lợi tiểu, […]
Tò mò cà phê đen có ‘thần thánh’ như lời đồn, người phụ nữ thử uống 1 tuần và nhận ra 1 thay đổi bất ngờ
Cà phê đen có thể khó uống với nhiều người nhưng lợi ích mà nó mang lại rất lớn. Phát hiện mới: Những người có 2 đặc điểm này sẽ có nguy cơ mắc ung thư đại tràng cao hơn Ngủ dậy nên làm ngay điều này, tiến sĩ Mỹ nói vừa kiểm soát huyết […]
3 gia vị ăn nhiều chẳng khác gì “đục đẽo” gan, nhà nào cũng có
Gia vị là thứ quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, nhưng nếu quá lạm dụng sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng với sức khoẻ. Gan được mệnh danh là “nhà máy hoá chất” của cơ thể bởi có đến 1500 phản ứng sinh hoá liên quan đến cơ quan nội tạng này. […]
Loại thịt giàu dinh dưỡng hơn thịt gà, cá, thịt bò nhưng nhiều người chưa từng ăn qua
Dù rất phổ biến ở nước ta nhưng nhiều người chưa từng ăn qua loại thịt thơm ngọt, hương vị độc đáo và giàu dinh dưỡng này. Lâu nay, nhắc tới côn trùng có thể khiến nhiều người phải ngứa da đầu. Tuy nhiên, côn trùng giờ đây đã trở thành món ăn được yêu […]
8 thực phẩm không nên kết hợp với thịt gà, ai cũng cần biết để tránh
Thịt gà thường kết hợp với các món phụ nhưng một số sự kết hợp lại khiến chúng trở nên độc hại. Việc kết hợp thịt gà với các nhóm thực phẩm khác nhau sẽ giúp tăng hương vị món ăn, khiến người ăn có cảm giác ngon hơn, không bị ngán. Tuy nhiên thịt […]
Đặt một chiếc tất cũ vào bồn cầu, bận rộn không lau dọn cả tháng vẫn sạch sẽ thơm tho
Chẳng cần động tay mà bồn cầu nhà bạn vẫn sạch bay cả vết bẩn và mùi hôi. Phòng tắm, nhất là khu vực vệ sinh là nơi ẩm ướt và bẩn nhất trong nhà. Nếu bồn cầu không được lau dọn hàng ngày sẽ dễ dàng tích tụ vết bẩn, ố vàng, không chỉ […]
Không phải gà hay bò, đây mới là loại thịt nên ăn nhiều hơn vào mùa hè để bồi bổ sức khỏe và giải nhiệt
Vào mùa hè nắng nóng, khi chọn thịt ngoài việc tập trung vào chất dinh dưỡng thì tính giải nhiệt, tăng cường miễn dịch cũng cần được quan tâm. Tại sao nên ăn thịt vịt nhiều hơn vào mùa hè? Trong các loại thịt chúng ta thường ăn, nhắc tới sự bổ dưỡng không thể […]
Loại lá này là “báu vật” cho toàn cơ thể, rất ít người biết: Hái 1 nắm nấu thành các món rất ngon bổ dưỡng mà dễ làm
Các món ăn này đơn giản, dễ làm và có thể tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của loại “rau” này. Cùng bắt tay vào khám phá nhé! Mùa thu là mùa thu hoạch của nhiều loại rau, củ, quả rất giàu dinh dưỡng và cũng là bước ngoặt của sự thay đổi […]