Các món ăn này đơn giản, dễ làm và có thể tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của loại “rau” này. Cùng bắt tay vào khám phá nhé! Mùa thu là mùa thu hoạch của nhiều loại rau, củ, quả rất giàu dinh dưỡng và cũng là bước ngoặt của sự thay đổi […]
Đừng giữ 5 thứ này trong bếp, đã phá vị món ăn còn mang ung thư cho cả gia đình
Dù tiết kiệm đến mấy cũng không nên cố giữ 5 thứ này trong bếp. Bởi cái giá phải trả có thể là bệnh tật, ung thư tìm đến cả gia đình. Trên thực thế, nhà bếp là nơi nguy hiểm hơn chúng ta biết rất nhiều. Không chỉ bởi những dụng cụ sắc nhọn, […]
Người dùng nồi cơm điện hàng chục năm cũng chưa chắc biết: Làm sạch phần này vừa tiết kiệm điện lại tránh bao bệnh tật
Mất vệ sinh, ảnh hưởng tới vị của cơm, tốn điện, nhanh hỏng nồi và dễ gây bệnh tật là cái giá phải trả nếu vệ sinh nồi cơm điện sai cách. Trong xã hội hiện đại, rất hiếm gia đình nào lại không có nồi cơm điện. Tuy nhiên, làm sạch thiết bị này […]
Cho quả chuối vào nồi cơm, bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ
Cho quả chuối vào nồi cơm khi nấu là một mẹo vặt đơn giản nhưng mang lại kết quả bất ngờ và thú vị; bạn hãy thử áp dụng và khám phá sự khác biệt mà nó mang lại. Với hàm lượng cao vitamin, khoáng chất và chất xơ, chuối không chỉ tốt cho sức […]
Người khôn ngoan luôn chọn loại cá này để ăn, vừa thơm ngon, vừa giúp chống K, kéo dài tuổi thọ
Nhiều người sống ở vùng ven biển, ven sông thường có truyền thống hoặc thói quen ăn cá nhỏ. Quan trọng hơn, họ thường ăn cả con cá nhỏ, không bỏ đi bộ phận nào. Vào tháng 5/2024, một nghiên cứu mới của Nhật Bản được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng sức khỏe […]
Nguyên tắc ‘3 không’ giúp chọn tôm tươi ngon, không tiêm hóa chất
Khi mua tôm, bạn nên quan sát kỹ hình dáng, màu sắc để chọn tôm tươi ngon, không tiêm hóa chất, và đặc biệt cần nhớ kỹ nguyên tắc ‘3 không’. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên nên ăn tôm ít nhất một lần mỗi tuần vì thực phẩm này rất giàu protein, ít […]
Loại cây là “báu vật trời ban” hiếm quốc gia trồng được, ở Việt Nam trồng bạt ngàn
Loại cây này được coi là “báu vật”, mang lại giá trị kinh tế cao, được nhiều quốc gia săn đón. Nước ta được thiên nhiên ưu ái ban cho nhiều loại cây gia vị như hồ tiêu, ớt, quế, hồi,… với kim ngạch xuất khẩu thu về hàng tỷ USD mỗi năm. Trong đó, […]
Những lý do đậu bắp được ví là nhân sâm xanh, Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp?
Đậu bắp không chỉ là loại rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa, toàn cây đậu bắp đều có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp? Tổng quan về đậu bắp Bài viết của TS Trần Hồng Hải […]
Cây mít “nhiều quả nhất Việt Nam”: Chiều cao và số lượng quả gây choáng, dân mạng tò mò về cách thu hoạch
Nhiều người còn hài hước đùa rằng cây mít này bị “vỡ kế hoạch”. Mít là loại cây được trồng rất phổ biến ở Việt Nam, do đây là loại trái cây nhiệt đới nên thích hợp với khí hậu nước ta và cho ra rất nhiều quả. Đã không ít lần, dân tình rần […]
4 cách tẩy trắng bồn cầu nhanh chóng, đơn giản: Bồn cầu ố vàng đến mấy cũng sạch bóng, thơm tho
Đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao các nhà hàng, khách sạn luôn có nhà vệ sinh sạch tinh tươm? Ngoài việc thường xuyên lau dọn, họ còn có bí kíp giúp làm sạch nhanh chóng và cách tẩy trắng bồn cầu bị các vết ố vàng lâu ngày cực kỳ hiệu quả. Hãy […]