Loại thịt bổ dưỡng nên ăn vào mùa hè, vừa giải nhiệt vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

( PHUNUTODAY ) – Loại thịt này có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Loại thịt bổ dưỡng được nhắc đến ở đây là thịt vịt. Từ nguyên liệu chính là thịt vịt, bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, hương […]

10 đối tượng không nên ăn ớt

Tuy ớt có nhiều công dụng nhưng không phải ai cũng dùng ớt được. Nói đến ớt là nói đến vị cay, từ hoạt chất cay nhóm “vanillyl – acid béo amid” mà đứng đầu là capsaicin và những chất tương tự, gọi chung là capsaicinoid. Đặc biệt, lượng vitamin C trong ớt rất cao, […]

Những công dụng tuyệt vời của giảo cổ lam

Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thành phần chính là flavonoid, saponin và các vitamin, khoáng chất. Trong đó, lượng sapoin trong giảo cổ lam nhiều gấp 3 – 4 lần so với nhân sâm. Các nhà khoa học đã chứng minh giảo cổ lam có những công dụng tuyệt vời với sức […]

Món “rau trường thọ” giúp người Nhật ít bệnh, sống lâu

    Ngoài ăn cá, việc thường xuyên sử dụng loại rau này cũng giúp người Nhật có sức ⱪhỏe tṓt hơn. Cá vẫn luȏn ᵭược ᵭánh giá là món ăn giúp người Nhật ⱪhỏe mạnh và có tuổi thọ trung bình cao nhất thḗ giời. Mới ᵭȃy, tờ Qilu Evening News của Trung Quṓc […]

CÂY MẬT GẤU TUY ĐẮNG NHƯNG LẠI GIÃ TẬT!

Đúng như tên gọi, cây mật gấu có lá rất đắng nhưng lại là một loại dược liệu quý hiếm được dùng để điều trị nhiều loại bệnh lý khác nhau. Cho những ai đang chưa biết rõ thông tin dược lý của loại cây này. 1. Sơ lược về đặc điểm của cây mật […]

Kim ngân hoa – vị thuốc quý bạn nên biết

Kim ngân hoa còn có tên gọi khác là nhẫn đông hoa, nhị bảo hoa, song bào hoa, kim đằng…có tính hàn, vị ngọt, không độc. Đây là thảo dược quý với nhiều tác dụng như kháng viêm, chống khuẩn, trị tiêu chảy, lở ngứa, sốt xuất huyết…Sau đây là công dụng và bài thuốc […]

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày? Uống chè xanh mỗi ngày là thói quen của không ít người. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày? Uống chè xanh mỗi ngày […]

Ké đầu ngựa: Loại dược liệu có nhiều tác dụng chữa bệnh

Ké đầu ngựa là vị thuốc được dùng nhiều trong y học cổ truyền nước ta. Ké đầu ngựa có công dụng: Tiêu độc, chữa mụn nhọt, chống lở loét, an thần, hạ huyết áp, đau khớp, bướu cổ (quả sắc uống, cả cây). Tìm hiểu chung Tên gọi, danh pháp Tên tiếng Việt: Ké đầu […]

Ráy: Loài cây có nhiều công dụng chữa bệnh

Ráy là loài thực vật sinh trưởng dễ dàng ở những nơi ẩm thấp trên khắp Việt Nam. Từ lâu đời, cây Ráy được người dân sử dụng phần thân rễ mọc dưới mặt đất để làm thuốc chữa sưng bàn tay, bàn chân, mụn nhọt, ghẻ, đau nhức xương khớp… Tuy nhiên, củ Ráy […]