Loại rau là “kho chứa sắt”, giúp bổ máu, cực tốt cho sức khỏe, không biết thì phí
– Không chỉ có thịt bò mới giàu sắt, có những loại rau cũng có hàm lượng sắt lớn, tốt cho sức khỏe. Rau cải bó xôi Cải bó xôi là một trong những loại rau có hàm lượng sắt dồi dào. Trung bình cứ 3 chén rau cải bó xôi có thể cung cấp […]