Sức Khỏe

– Lạc chính là loại hạt trường sinh cung cấp chất đạm, có tác dụng giúp con người trẻ hóa. Lạc là một loại thực phẩm phổ biến ở Việt Nam, có thể tìm thấy dễ dàng ở các chợ truyền thống cũng như trong các siêu thị. Hạt lạc thường được coi như “thần […]

– Những loại thực phẩm này thường được mọi người xếp vào nhóm rau nhưng chúng lại có hàm lượng tinh bột cao, có thể gây tăng cân. Rau là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày của con người. Rau cung cấp nhiều phytochemical, các vitamin, khoáng chất có lợi […]

– Một loại cá có thể được coi là “kẻ ngậm” toàn bộ thủy ngân. Điều đáng lo ngại hơn nữa là người bán có thể không biết hoặc không chú ý đến tình trạng nguy hiểm của loài cá này, nhưng người mua cần phải cẩn thận và hết sức thận trọng. Cá “ngậm” […]

– Theo các chuyên gia y tế, vỏ chanh chứa nhiều vitamin C và canxi hơn cả phần thịt, đồng thời có nhiều tinh dầu thơm có lợi cho sức khỏe. Dù vậy, nhiều người vẫn xem đây là phần không cần thiết và thường bỏ đi. Chanh là loại cây trái phổ biến được […]

– Bỏng bô xe máy là tai nạn mà nhiều người gặp phải đặc biệt khi trời nắng nóng. Không muốn để lại những vết sẹo xấu mang tên sẹo bô hãy nhớ những điều sau nhé. Bô xe máy là tình trạng không may phần da thịt cơ thể chạm phải bô xe gây […]

– Có những thời điểm bạn không nên uống nước dừa dù đây là loại nước tốt cho sức khỏe. Uống ngay lập tức khi vừa từ trời nắng về Thay đổi nhiệt độ đột ngột trong cơ thể không tốt. Khi vừa từ trời nắng về, bạn thường thèm cảm giác uống ngay thứ […]

– Những loại nước uống dưới đây cực kỳ bổ dưỡng nhất là khi uống vào buổi sáng, đừng bỏ qua. Nước dừa Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì nước dừa sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe. Bởi vì, nước dừa giúp thanh lọc cơ thể giúp cân bằng điện giải cực kỳ […]

– Uống giấm táo có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng rất tốt nhưng nếu không dùng đúng cách, bạn có thể gặp các tác dụng phụ không mong muốn. Giấm táo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể hỗ trợ giảm cân, giúp cải thiện sức khỏe […]

– Xoài là một trái cây phổ biến mà ít người biết ngâm vào nước trước khi ăn sẽ tốt hơn nhiều.  Ở Việt Nam, xoài là trái cây phổ biến có quanh năm. Xoài cũng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, gồm vitamin A, C, chất xơ và chất chống ô xy hóa mang […]

– 5 loại đồ uống tốt cho sức khỏe đường ruột mà bạn nên nhâm nhi để có bụng phẳng hơn trong mùa hè này. Khi mùa hè đến gần, nhiều người trong chúng ta tìm cách để có vòng bụng phẳng hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể. Một phương pháp hiệu quả […]