Cải làn có hương vị đậm đà cũng như có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, chẳng hạn như bảo vệ xương khớp, ngăn ngừa thiếu máu và có thể góp phần phòng ngừa ung thư. Người đàn ông nôn ra hơn 2 lít máu trong 5 phút vì dạ dày bị “tàn phá” […]
Danh mục: Sức Khỏe
Lợi ích thần kỳ của trà xanh đối với sức khỏe
– Trà xanh nổi tiếng là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống vào thời điểm này thì có thể gây hại, bạn nên chú ý Trà xanh là thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong lá trà có nhiều flavonoid, saponin triterpen, caffeine, tanine, quercetin, tinh dầu, acid ascorbic (vitamin […]
Bất ngờ 7 công dụng của mướp đắng trong ngày hè nóng bức, ai không biết thật phí
– Mướp đắпg chứɑ rất пhiều vitamin và khoáпg chất, đặc biệt tốt cho sức khỏe пếu được Ԁùпg đúпg cácн. Mướp đắпg (haу còn gọi là khổ qua) là một loại quả rất giàu vitamin và khoáпg chất пhư: canxi, kali, magie, sắt ρrotein, lipit, cacbon нydrat, … Ảпн miпн нọa Vào mùɑ […]
Những người không nên ăn ngô luộc dù thèm đến mấy
( PHUNUTODAY ) – Ngô luộc là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có những đối tượng không nên ăn. Ngô rất giàu dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin B, vitamin C, và carbohydrate… Trong ngô chứa lượng lớn chất xơ, kali và các chất oxy hóa. 100 g ngô hạt cung […]
Loại cỏ đun nước uống, tốt hơn Râu ngô Rau má
Cỏ mần trầu là dược liệu có tính mát, vị ngọt, hơi đắng và có công dụng hành huyết, bổ huyết, giải độc, lợi tiểu, mát gan. Cỏ mần trong được dùng trong các bài thuốc Y học cổ truyền với công dụng chữa chướng bụng, phong thấp, tiểu tiện không thông, sốt rét, gan […]
5 lợi ích của quả dứa đối với sức khỏe nhiều người chưa biết
( PHUNUTODAY ) – Dứa là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như kali, đồng, mangan, canxi, magiê, vitamin C, beta-caroten, thiamin, B6 và folate, chất xơ hòa tan/không hòa tan và bromelain. Kiểm soát bệnh viêm khớp Dứa có khả năng giảm viêm các khớp và cơ, nhất […]
Loại rau tốt ngang “thuốc bổ tự nhiên”: Mọc um tùm như cỏ ở vườn nhà nhiều người không biết mà ăn
( PHUNUTODAY ) – Từ xa xưa diếp cá đã được sử dụng rộng rãi như một loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tăng thêm mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon miệng… và nó còn được dùng làm bài thuốc chữa được nhiều bệnh. Theo Đông y, rau diếp cá […]
Loại cá siêu rẻ bán đầy ngoài chợ ăn cực ngon
Cá diếc không chỉ là món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng đối với bệnh nhân bị suy nhược cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được loại cá này. TIN MỚI Thành phần dinh dưỡng của cá diếc Cá diếc là cá nước ngọt có thể sinh sản tự nhiên […]
Công dụng tuyệt vời của cây lá lốt không phải ai cũng biết
Ở Việt Nam, lá lốt là một trong những loại rau quen thuộc và được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày. Công dụng của cây lá lốt được phát huy hiệu quả trong điều trị nhiều bệnh khác nhau như bệnh tổ đỉa mụn nhọt và xương khớp. Tuy nhiên, nếu dùng […]
Loại thịt có giá trị dinh dưỡng cao gấp 22 lần thịt lợn, ngon bổ mà còn rất rẻ. Thật sự là bất ngờ
Từ lâu, loại thịt đặc biệt này đã được biến tấu thành nhiều món ăn ngon độc đáo, lạ miệng và còn được sử dụng làm bài thuốc trị mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ. Thịt trùng trục là loại thịt giàu chất dinh dưỡng, là bài thuốc trị mồ hôi trộm trẻ em rất […]