Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn rau cải đắng?
Thành phần dinh dưỡng trong rau cải đắng Rau cải đắng là loại rau xanh ít calo, giàu chất xơ và vi chất dinh dưỡng. Trong 1 cốc (56 gram) rau cải đắng có: Lượng calo: 15 Protein: 2 gram Chất béo: dưới 1 gram Carb: 3 gram Chất xơ: 2 gram Đường: 1 gram […]