Loại rau là “kho chứa sắt”, giúp bổ máu, cực tốt cho sức khỏe, không biết thì phí

– Không chỉ có thịt bò mới giàu sắt, có những loại rau cũng có hàm lượng sắt lớn, tốt cho sức khỏe. Rau cải bó xôi Cải bó xôi là một trong những loại rau có hàm lượng sắt dồi dào. Trung bình cứ 3 chén rau cải bó xôi có thể cung cấp […]

Công dụng ‘kỳ diệu’ từ lá sung: Cây thuốc quý ngay trong vườn nhà bạn

– Lá sung thường được xem là phần không thể thiếu trong việc thưởng thức các món ăn như nem tai, nem nắm, gỏi cá, v.v. Tuy nhiên, ít người biết rằng lá sung còn sở hữu nhiều ưu điểm đối với sức khỏe. Lá sung được biết đến như một loại rau thơm giúp […]

Loài cây mọc ven đường quen thuộc đối với nhiều người, nhưng đa phần lại không biết loại cây này lại có nhiều công dụng chữa bệnh như vậy

– Cây xấu hổ (trinh nữ) hay mọc dại ở ven đường hoặc trong các bụi gai… thường được trẻ con trọc chơi. Nó khá quen thuộc đối với nhiều người, nhưng đa phần lại không biết loại cây này còn có nhiều công dụng chữa bệnh. Cây xấu hổ, hay còn được gọi với […]

Loại rau này rất rẻ, giàu sắt ngang thịt bò, rất tốt cho sức khỏe lại không lo hóa chất, đi chợ gặp nhớ mua ngay

– Đây là loại rau rất rẻ nhưng lại an toàn và tốt cho sức khỏe giúp cả gia đình bồi bổ Loại rau nhắc ở đây chính là rau dền đỏ. Đây là thứ rau rất rẻ và phổ biến ở Việt Nam. Màu đỏ của rau dền chính là biểu thị cho hàm […]

5 loại lá trong vườn không xa lạ với bất kỳ ai, lại có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

– Những loại lá này thường có sẵn trong vườn, đặc biệt ở các miền quê, thường được hái hái để làm rau sống hoặc ăn kèm với một số món ăn đặc sản gia tăng hương vị cho món ngon, đồng thời lại có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là […]

Loại củ “thần dược” giúp hạ đường huyết, phòng ung thư: Rất sẵn ở Việt Nam

Bạn đang tìm kiếm bí quyết đơn giản để kiểm soát đường huyết và phòng ngừa ung thư hiệu quả? Loại củ “thần dược” này chính là chìa khóa cho sức khỏe của bạn! Hành tây là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp của nhiều hộ gia đình, được đánh giá cao vì hương […]

Loại rau ngừa K tốt nhất thế giới: Chợ Việt bán đầy giá rẻ như cho, nhiều người không biết mà ăn

– Theo công bố của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ thì loại rau này đạt điểm tuyệt đối trong đánh giá loại rau lành mạnh nhất, đặc biệt có khả năng ngừa K. Cải xoong được biết đến là loại rau rất tốt cho sức khỏe, có chứa hàm […]

Loại rau mọc dại đầy vườn, có nhiều công dụng quý, ai không biết cứ nhổ bỏ quá phí

– Rau má mọc dại khắp nơi nhưng lại có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Rau má thông dụng ở nước ta, được dùng để chế biến món nước rau má, canh rau má… giúp thanh nhiệt trong mùa nắng nóng. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh Có một bài thuốc truyền […]

“Bỏ túi” bí quyết sống thọ với loại quả ngon, rẻ hơn cả rau, hạ đường huyết và bơm máu hiệu quả

– Bạn có tin rằng chỉ với một loại quả ngon, rẻ hơn cả rau mà bạn có thể “bỏ túi” bí quyết sống thọ, hạ đường huyết và bơm máu hiệu quả? Loại quả này là gì? Hãy cùng khám phá ngay! Mướp được biết đến là một loại quả không chỉ thơm ngon […]

Bất ngờ hoa khế, hoa mít tưởng chỉ bỏ đi nào ngờ là dược liệu quý để trị bệnh

– Hoa khế hoa mít tưởng chỉ bỏ đi nào ngờ là dược liệu quý để trị bệnh Hoa mít tốt cho sản phụ Mít tên khoa học là Artocarpus integrifolia Linn, thuộc họ dâu tằm (Moraceae. Quả mít được nhiều người yêu thích vì múi mít ngọt. Xơ mít được nhiều nơi dùng để […]