Loại củ giá chỉ vài nghìn đồng giúp hạ đường huyết, mát gan, sáng mắt

( PHUNUTODAY ) – Loại củ này thường xuyên xuất hiện trong nhiều công thức nấu ăn. Nó mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho cơ thể và sức khỏe của con người. Nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi 100g cà rốt tươi chứa đến 9g carbohydrate, 3g chất xơ, 0,2g chất béo, 5g […]

7 dấu hiệu của người sống thọ: Ai có đủ thật đáng chúc mừng

( PHUNUTODAY ) – Nếu cơ thể bạn có dấu hiệu này chứng tỏ bạn rất khỏe mạnh, có tuổi thọ cao ai có đủ thật đáng chúc mừng. Người có hàm răng chắc khỏe Theo các chuyên gia thì phần lớn những người khỏe mạnh thường có hàm răng chắc khỏe sáng bóng. Ngược […]

Lá sen đem phơi khô thành vật quý, được sử dụng làm món ăn, bài thuốc quý

– Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen,.. lá sen cũng có nhiều công dụng và được sử dụng làm món ăn, bài thuốc quý. Sen là loại cây phổ biến, trồng khắp các vùng miền ở nước ta. Thông thường, người trồng chỉ thu hoạch hoa, củ và hạt sen để bán. Số ít […]

Tỏi ngâm giấm và những công dụng tuyệt vời của loại “thần dược” này mà bạn nên biết

Sử dụng tỏi ngâm giấm theo các chuyên gia khuyến cáo giúp mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của dùng. Đây thậm chí còn được xem như một loại “ thần dược”. Vậy, những công dụng tuyệt vời của món ăn đơn giản này là gì? Tỏi không chỉ là một gia […]

Công dụng chữa bệnh của hương nhu

1. Hương nhu là cây gì? Hương nhu hay còn gọi là é rừng, mậu dược, sơn ông, hương thái,… có tên khoa học là Ocimum gratissimum. Chúng thích đất khô thoáng, nhiều ánh sáng, thoát nước tốt và ở vị trí có ánh nắng đầy đủ. Thời gian thu hoạch tối ưu để chưng cất […]

Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng gì?

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) được cho là loại gia vị đắt nhất thế giới, vậy nhụy hoa nghệ tây có tác dụng gì? Hãy cùng xem các tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong bài viết dưới đây. Nhụy hoa nghệ tây là gì? Trước khi tìm hiểu về các tác dụng của […]

Loại rau cực rẻ ở chợ Việt được Mỹ xếp tốt số 1 thế giới, làm nhiều món ngon lại chống K hiệu quả

 Loại rau cực rẻ ở chợ Việt được Mỹ xếp tốt số 1 thế giới, làm nhiều món ngon lại chống K hiệu quả Loại rau này được bán ở chợ Việt Nam chỉ vài nghìn đồng một bó to lại làm được rất nhiều món ăn ngon Cải xoong là loại rau mọc rất […]

Loại rau “bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc”, quý như sâm, mọc dại đầy vườn vào mùa hè, không ăn quá phí

Những loại rau dân dã này mọc rất nhiều ở Việt Nam vào mùa hè và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Rau sam Trong vườn nhà, có loại rau thường mọc dại như cỏ, sức sống mãnh liệt vô cùng, đó chính là rau sam. Mọc hoang và ngoại hình giản […]

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn trứng mỗi ngày?

Trứng có thể giúp cải thiện trí nhớ, tốt cho tim mạch, mắt, tóc… cho người sử dụng. Theo thông tin đăng tải trên Eating Well (Mỹ), chuyên gia dinh dưỡng Jessica Ball cho biết, trứng là thực phẩm quen thuộc, dễ bảo quản hơn các loại thực phẩm giàu protein khác như thịt, cá […]