Sức Khỏe

Rau mồng tơi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè rất tốt. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, phòng ngừa bệnh loãng xương… Giúp làm đẹp da Trong rau mồng tơi có chứa nhiều vitamin A, E, C nên giúp bổ sung thêm nước khoáng chất […]

Loại rau này mọc dại ở những nơi ẩm ướt và thường được xem là rau của nhà nghèo nhưng hóa ra lại là vị thuốc Đông y Rau thài lài hay còn gọi cỏ lài trắng, rau trai trắng thường mọc hoang ở những nơi ẩm ướt, lối đi… Ngày xưa nghèo đói nông […]

Xôi là món ăn sáng khoái khẩu của nhiều người nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người được khuyến cáo không nên ăn xôi vào buổi sáng. Xôi là món ăn dân dã quen thuộc nhưng cũng rất tốt cho sức khỏe. Ăn xôi buổi sáng vừa tiện […]

Ốc có thành phần dinh dưỡng đa dạng, có thể chế biến thành nhiều món ngon. Tuy nhiên, đây không phải là thực phẩm mà ai cũng nên sử dụng. Giá trị dinh dưỡng của ốc Ốc chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, ít chất béo, giàu protein, vitamin và các khoáng chất […]

Loại cá này giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng thường xuyên bị bỏ qua hoặc chỉ để cho chó, mèo thưởng thức quá lãng phí Thành phần dinh dưỡng của cá nục Theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thì cứ trung bình trong 100g cá nục sẽ chứa khoảng 111 calories. … Đọc tiếp

Thịt gà là món ăn bổ dưỡng nhiều người thích nhưng với một số người bệnh, cần tuyệt đối kiêng ăn thịt gà vì có thể gây nguy hiểm cho cơ thể. Tác dụng của thịt gà đối với sức khỏe con người Theo lương y Vũ Quốc Trung (Hà Nội), thịt gà trong đông … Đọc tiếp

Trong thịt gà chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng những bộ phận này càng quý giá, giúp chữa nhiều bệnh. Theo lương y đa khoa Bùi Hồng Minh, Phó Chủ tịch Hội Đông y Hà Nội cho biết gà không chỉ là thực phẩm, nếu biết cách sử dụng, các bộ phận của loài … Đọc tiếp