Ăn chay vẫn có thể bị đột quỵ não do thiếu hụt chất này, bác sĩ chỉ ra cách bổ sung đầy đủ để cơ thể khỏe mạnh

Ăn chay dần trở nên phổ biến trong xã hội hiện nay. Không thể phủ nhận ăn chay mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như làm giảm huyết áp, giảm mức đường máu, mỡ máu, giảm tỷ lệ mắc và tử vong do bệnh lý tim mạch, ung thư, đột […]

4 loại nước đào thải axit uric, là “thuốc bổ thận” tự nhiên: Ngừa bệnh gout hiệu quả nhưng chưa nhiều người tận dụng

Axit uric là sản phẩm chuyển hóa tự nhiên do quá trình tiêu hóa thực phẩm có chứa lượng purin cao như thịt nội tạng, cá có dầu, thịt đỏ,… Thông thường, axit uric sẽ được đào thải qua thận nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều purin kể trên axit uric có […]

Luộc trứng không dùng nước, làm ngay đảm bảo cả nhà khen nức nở

Trứng luộc bằng nước đã là câu chuyện lâu rồi nhưng bây giờ luộc trứng không dùng nước mà dùng muối khô mới là độc đáo Trứng luộc trong nước, trứng hấp trong nồi cơm là chuyện ai cũng biết và là cách luộc trứng phổ biến. Nhưng gần đây nhiều chị em luộc trứng […]

Loại cá không thể nuôi bằng cám tăng trọng, đi chợ thấy đừng tiếc tiền mua

Những loại cá này thường được đánh bắt từ tự nhiên, ít khi nuôi nhân tạo và có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe. Cá vược Loài cá này có thịt ngọt, chắc, không có xương dăm, ít chất béo, giàu omega-3 và protein rất tốt cho sức khỏe. Vào mùa […]

6 dấu hiệu cảnh báo trào ng.ược dạ dày t.hực q.uản, rất dễ nhầm với b.ệnh khác, nên nhiều người chủ quan

6 dấu hiệu điển hình cảnh báo b.ệnh trào ng.ược dạ dày thực quản: Ợ hơi, ợ nóng, ợ chua B.ệnh nhân thường xuất hiện ợ hơi lúc đói. Ợ chua và ợ nóng xảy ra nhiều nhất vào buổi sáng khi đánh răng. B.ệnh nhân có cảm giác ợ lên, kèm theo vị chua […]

Chớ quen thói mua thịt lợn về rửa ngay, cứ theo hướng dẫn để được tận 30 ngày tươi ngon

Có thể thấy thịt lợn xuất hiện với tần suất cao trong các bữa cơm gia đình, vì dễ chế biến, dễ ăn. Vậy nên, khi đi chợ mọi người thường mua nhiều thịt lợn về bảo quản, tiện lấy khi cần, không cần phải mắc công đi chợ hoài. Thế nhưng, dù để tủ lạnh […]

Rổ nhựa bám bẩn rất khó rửa: Cho 1 thứ nàყ vào ngâm, chỉ 5 phút mảng bám bong ra sạch bong như mới

Bà nội trợ thông thái mách ոhỏ bí quyết ʟàm sạch rổ ոhựa dù nó bị bẩn và ⱪhó rửa, ϲhỉ 5 phút ʟà trông ոhư mới. Rổ ոhựa đã ⱪhông ϲòn quá xa ʟạ với mọi ϲăn bếp. Tuy ոhiên vệ siոh rổ ոhựa ⱪhông hề dễ dàng tí nào, bởi nếu vệ siոh […]

8 loại cây rắn nhìn thấy là tránh xa, trồng quanh nhà rắn không dám đến gần

Rắn vốn là loài vật có thể gây nguy hiểm cho con người. Vì vậy, bạn có thể trồng một số loại cây xua đuổi rắn để bảo vệ gia đình mình. Cây lưỡi hổ Loại cây này còn có tên gọi khác là lưỡi cọp, hổ vĩ. Lưỡi hổ là loại cây mọng nước, […]

Những thực phẩm nào không nên bảo quản trong ngăn đông?

  Một số loại thực phẩm tuyệt đối không được bảo quản ngăn đông nếu bạn không muốn chúng bị hỏng và giảm chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng. Để bảo quản thực phẩm được lâu hơn, nhiều người thường bỏ vào ngăn đông tủ lạnh. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng […]

Trộn vỏ chuối với thứ này rồi để ở góc nhà, chỉ sau 1 đêm gián chạy sạch

Thay vì sử dụng các loại hóa chất có thể gây hại cho sức khỏe, bạn có thể dùng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà để đuổi gián Sau khi ăn chuối, bạn đừng vội vứt bỏ phần vỏ. Hãy tận dụng vỏ chuối để làm bẫy gián. Đầu tiên, hãy lấy […]