Tác dụng của cải kale? 1001 cách chế biến cải xoắn kale mới lạ ngon miệng

Cải xoắn được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm”. Cải xoắn (tiếng Anh là Kale, hay còn được gọi là cải Kale) là loại rau xanh thơm ngon bổ dưỡng với thành phần dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất. Cải xoắn hay còn gọi là cải xoắn Kale là loại rau ăn […]

Quả chôm chôm và 8 lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

Không chỉ có vị thơm ngon, mà chôm chôm còn là trái cây rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 8 tác dụng của chôm chôm đối với sức khỏe mà rất ít người biết. Chôm chôm là một trong những trái cây phổ biến trong mùa hè. Rất nhiều người thích ăn chôm […]

Trứng vịt lộn ngon, nhiều chất bổ nhưng ‘đại kỵ’ với những người này, 1 miếng cũng đừng d:ại mà nếm thử

Trứng vịt lộn ngon, bổ là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món ăn này. Từ lâu trứng vịt lộn được biết đến là món ăn ngon, bổ tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn nhiều trứng […]

Công dụng chữa bệnh của bồ kết ít người biết

Bồ kết được biết đến là loại dược liệu có công dụng làm sạch gàu, giúp tóc chắc khỏe và mềm mại… Tuy nhiên bồ kết còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về công dụng của bồ kết với sức khỏe. Đặc […]

Là loại quả chứa nhiều calo nhưng đây là lý do hồng xiêm được khuyên dùng

Ngoài quả chính, các bộ phận khác như vỏ và lá của quả hồng xiêm cũng được dùng chữa cảm lạnh, ho vì có tác dụng chống tiêu chảy, lợi tiểu, chống tăng đường huyết, kháng sinh và hạ cholesterol. Sau đây là 6 lý do mà bạn không nên bỏ qua loại trái cây […]

Nhét vỏ cam vào vỏ chai nước rỗng, tưởng rỗi hơi nhưng tiết kiệm 1 khoản tiền lớn mỗi năm

Nhét vỏ cam vào vỏ chai nước rỗng là việc làm mang lại nhiều công dụng hay ho mà bạn nên thử ngay bây giờ. Cam là trái cây được nhiều người yêu thích vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất. Khi ăn cam xong, hầu hết mọi người đều vứt vỏ cam vào thùng rác, […]

4 loại thực phẩm không nên ăn cùng đậu đũa, tránh rước họa vào thân

Đậu đũa là thực phẩm rất giàu protein, vitamin C, vitamin K, vitamin A, cellulose, kali, magiê và sắt. Loại thực phẩm này chứa nhiều chất xơ, giúp thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, đậu đũa còn chứa vitamin C, chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường […]