Khi nhắc tới việc “bổ sung canxi” để xương chắc khỏe, đầu tiên bạn nghĩ đến việc uống sữa và uống viên canxi phải không? Bổ sung canxi không chỉ đơn giản là đưa canxi vào cơ thể, bạn có thể làm cách đơn giản sau. Tắm nắng Tắm nắng bổ sung canxi Tiếp xúc […]

Để đảm bảo sức khỏe tốt hơn và có đủ năng lượng bền vững, dưới đây là một số món ăn lành mạnh bạn nên ăn vào bữa sáng thay vì bún, phở. Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt […]

3 sai lầm khi uống mật ong: Mất sạch dinh dưỡng dễ đón bệnh 14:41, Thứ ba 24/09/2024 ( PHUNUTODAY ) – Sai lầm khi uống mật ong dưới đây lợi đâu không thấy, dễ gặp bệnh nan y.   Mẹo tăng đề kháng, đỡ viêm mũi họng khi thời tiết giao mùa Uống cà […]

Loài cȃy mọc dại này mệnh danh ʟà “vua giải nhiệt”. Bạn có thể mua vḕ ᵭể sắc nước ᴜṓng. Bṑ cȏng anh ᵭược mệnh danh ʟà vua giải nhiệt Bṑ cȏng anh, trong tư duy của nhiḕu người, ʟà một ʟoài cȃy dại ᵭược yêu thích vì sự ᵭẹp mắt của hoa. Tuy nhiên,… Continue reading Loài cỏ dại được ví như ‘vua giải nhiệt’, tốt đủ đường, ít người biết để mang về uống

Có một số loại củ ăn thơm ngon nhưng nếu không biết cách chế biến sẽ dễ gây ngộ độc, loại đầu bảng chợ quê bán đầy. Ăn khoai tây mọc mầm rất độc Khoai tây rất bổ dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng khi củ khoai tây mọc mầm nhiều người vì tiếc nên cắt […]

Bṑn rửa bát bằng inox sẽ bị xỉn màu theo thời gian sử dụng. Để ʟàm sạch bṑn rửa bát, bạn hãy áp dụng mẹo nhỏ dưới ᵭȃy. Làm sạch bṑn rửa bát inox bằng giấm Giấm ⱪhȏng chỉ ʟà ʟoại gia vị sử dụng trong nấu nướng mà còn ᵭược dùng nhiḕu trong việc… Continue reading Mẹo làm sạch bồn rửa bát inox hiệu quả, chỉ vài phút là sáng bóng như mới

Hâm nóng cơm nguội là việc không xa lạ với mọi người. Tuy nhiên, làm cách nào để cơm nguội thơm ngon như mới nấu thì không phải ai cũng biết. Sau bữa ăn, khi còn thừa một ít cơm, mọi người thường cất vào tủ lạnh để bữa sau hâm nóng lại dùng tiếp.… Continue reading Mẹo hâm nóng cơm nguội nhanh, cơm để tủ lạnh cả tuần vẫn dẻo ngon như mới nấu