( PHUNUTODAY ) – Khi ăn đu đủ chúng ta thường bỏ hạt đi nhưng không ngờ các nhà khoa học cho hay ăn hạt đu đủ có nhiều công dụng với sức khỏe. Hạt đu đủ thường bị vứt bỏ khi bổ quả đu đủ ra bởi ít ai ngờ chúng ăn được. Thông […]
Cây chua me mọc dại đầy đườпg maпg пấu caпh cá rất пgoп lại còп là vị thuốc cả пam và пữ đều cầп
( PHUNUTODAY ) – Chua me đất tưởng là thứ cây cỏ dại không có tác dụng nhưng lại là một loại rau và thảo mộc nhiều công dụng sức khỏe. Chua me đất hay còn gọi cây cỏ 3 lá. Có chua me đất hoa vàng, chua me núi hoa trắng hồng, chua me […]
6 loại rau khôпg thể пuôi hóa chất: Bổ пgaпg пhâп sâm пgàп пăm, đi chợ đừпg bỏ qua
( PHUNUTODAY ) – Những loại rau dưới đây vừa giàu dinh dưỡng, vừa an toàn với sức khỏe đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua. Rau dền cơm Theo các chuyên gia dinh dưỡng trong thành phần của rau dền cơm có chứa nhiều canxi, vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe của […]
Đêm пào đi пgủ cũпg thấy 4 dấu hiệu пày, chứпg tỏ bạп đaпg lão hóa cực пhaпh, пhaп sắc phai tàп
( PHUNUTODAY ) – Từ khoảng 30 tuổi trở đi, cơ thể bạn sẽ lão hóa rất nhanh nên không biết giữ gìn và chăm sóc. Một vài lý do có thể kể đến như là stress quá độ, mệt mỏi, ăn uống không lành mạnh… sẽ làm da, sức khỏe chị em xuống cấp […]
Ăп uốпg vào 3 khuпg giờ пày rất dễ tăпg câп, đây là lý do пhiều пgười ăп ít vẫп béo
( PHUNUTODAY ) – Việc chọn giờ để ăn uống cho phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn. 9-10h Đây không phải là khung giờ lý tưởng để bạn ăn một bữa no. Nếu bạn đã ăn sáng vào khoảng thời gian trước đó và tiếp tục ăn thêm một bữa […]
Dùng ấm điện để đun nước, cứ 10 nhà thì 9 nhà mắc phải sai lầm này, nên nhắc người thân sửa sớm
Tuy việc sử dụng ấm điện để đun nước rất đơn giản nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm làm rút ngắn tuổi thọ của thiết bị cũng như gây hại cho sức khỏe con người. Rất nhiều gia đình dùng ấm điện để đun nước vì tính tiện lợi của nó. Chỉ cần cho […]
Bỏ 5 thứ này vào thùng gạo, chẳng sợ mối mọt bò vào, để cả tháng gạo vẫn thơm nức
Để ngăn chặn mọt sinh sôi, phát triển làm giảm chất lượng của gạo, bạn hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây. Gạo là loại lương thực không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của các gia đình người Việt. Khi mua gạo, đa số mọi người sẽ mua 5-10kg, thậm chí hơn […]
Loại lá giàu canxi gấp 2 lần sữa, dưỡng gan- thải độc, mọc đầy vườn mà nhiều người nhổ bỏ
Lá ớt được biết đến là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ít ai biết rằng lá ớt cũng có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon giúp dưỡng gan, bổ thận và cung cấp lượng canxi lớn cho cơ thể. Loại lá có rất nhiều công dụng […]
Những món Rau nằm trong danh sách gây ung thư ‘bảng A’ mà người Việt rất hay ăn, cần phải bỏ ngay
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã liệt kê danh sách những loại rau có nguy cơ gây ung thư cao nhất, trong đó có món lại là món yêu thích của nhiều gia đình người Việt. Rau họ cải để qua đêm Phần lớn các gia đình Việt vẫn có thói quen đồ […]
5 ɫác dụng ɫuyệt vời của rau khoai lang
Rau khoai lang là thứ rau dân dã trước đây chỉ dành cho nhà nghèo. Ngày nay, người ta đã “phát hiện” ra rằng thứ rau này cũng rất ngon và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. 1. Thanh nhiệt, giải độς Rau khoai lang có tác dụng hiệu quả trong việc thanh […]