– Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen,.. lá sen cũng có nhiều công dụng và được sử dụng làm món ăn, bài thuốc quý. Sen là loại cây phổ biến, trồng khắp các vùng miền ở nước ta. Thông thường, người trồng chỉ thu hoạch hoa, củ và hạt sen để bán. Số ít […]
Hoa chuối là món ăn dân dã nhưng hóa ra lại là vị thuốc cực tốt cho sức khỏe
– Hoa chuối là món ăn dân dã nhưng hóa ra lại là vị thuốc cực tốt cho sức khỏe Ở Việt Nam thì chuối là một loại cây phổ biến, trồng chủ yếu để lấy quả. Xa xưa khi nghèo đói thì người dân lấy cây chuối, củ chuối làm món ăn. Hoa chuối […]
3 loại rau mọc dại chẳng có hóa chất: bổ dưỡng thanh nhiệt rất tốt cho sức khỏe của bạn, đi chợ nhìn thấy đừng bỏ qua
– 3 loại rau này bổ dưỡng thanh nhiệt rất tốt cho sức khỏe của bạn, đi chợ nhìn thấy đừng bỏ qua nhé! Rau càng cua Rau càng cua là một loại rau mọc dại thường xuất hiện ở miền Nam. Loại rau này có cả hoa và lá ăn vô cùng thanh nhiệt […]
Lợi ích thần kỳ của trà xanh đối với sức khỏe
– Trà xanh nổi tiếng là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống vào thời điểm này thì có thể gây hại, bạn nên chú ý Trà xanh là thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong lá trà có nhiều flavonoid, saponin triterpen, caffeine, tanine, quercetin, tinh dầu, acid ascorbic (vitamin […]
Loại rau mọc dại nhiều ở Việt Nam là ‘thần dược’ được người Trung Quốc “săn lùng” ráo riết bởi những lợi ích bất ngờ
– Nó không chỉ là món ăn dân dã mà còn được ví như “thần dược” bởi khả năng hạ đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả. Thậm chí, loại rau này còn được người Trung Quốc “săn lùng” ráo riết. Rau sam là loại cây mọc dại phổ biến ở những khu vực có […]
Rau bắp cải rất phổ biến và rẻ tiền, nhiều người không ngờ chúng lại là vị thuốc quý có công dụng cực tốt với sức khỏe
– Rau bắp cải rất phổ biến và rẻ tiền nên nhiều người không ngờ chúng lại có công dụng cực tốt với sức khỏe. Rau bắp cải hoặc cải bắp là thứ rau rẻ tiền thường gặp ở Việt Nam. Đây là loại rau họ cải thông dụng nhất. Từ xa xưa người Hy […]
Tác dụng quý cho sức khỏe của quả đậu rồng đối với sức khỏe, bạn có biết?
– Bạn có biết rằng đậu rồng là loại quả ngon bổ, ẩn chứa nhiều tác dụng quý nhưng nhiều người không biết. Đậu rồng là một loại rau được rất nhiều người Việt Nam yêu thích. Không chỉ giàu dinh dưỡng, loại rau này còn được biết đến với khả năng hỗ trợ trong […]
4 loại rau vừa rẻ tiền, bổ ngang nhân sâm tổ yến, ăn bao nhiêu cũng chẳng thừa cân
– Những loại rau dưới đây giàu protein hơn thịt, giàu sắt hơn gan giúp điều hòa khí huyết, ăn bao nhiêu cũng chẳng thừa cân. Bông cải xanh Trong thành phần dinh dưỡng của rau bông cải xanh chứa nhiều dinh dưỡng. Đặc biệt, loại rau này được các chuyên gia đánh giá là […]
Lợi ích bất ngờ của đu đủ xanh mà ít người biết
– Đu đủ có rất nhiều công dụng tốt và là một thực phẩm bổ dưỡng bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống hằng ngày. Theo Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt hơi the. Tác dụng thanh nhiệt, kiện tỳ, mát gan, nhuận tràng, giải độc, tiêu […]
Mần tưới, có cây này hơn Báu Vật trong tay, trồng ngay 1 khóm trong vườn khi cần
Mần tưới là một loại cây hay còn được gọi với tên khác là Hương thảo, Co phất phứ hay Trạch lan… Đây là một loại Dược học cổ truyền được các thầy thuốc sử dụng trong nhiều bài thuốc trị bệnh đặc biệt hữu ích. Theo giảng viên Bùi Duy Hưng hiện đang công […]