Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai tây thường xuyên?

Đối với nhiều người, khoai tây là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn. Khoai tây nghiền, khoai tây nướng và khoai tây chiên là những món phổ biến nhất trong thực đơn tại các chuỗi nhà hàng lớn nhất nước Mỹ. Với tất cả các loại khoai tây bạn ăn hằng tuần, […]

Quả bòn bon là gì? Lợi ích của quả bòn bon với sức khỏe

Quả bòn bon là loại quả khá quen thuộc, thường được bán ở chợ, siêu thị, cửa hàng. Loại quả này có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thông tin hữu ích về loại quả này nhé! 1Quả bòn bon là gì? Quả […]

Đậu xanh và những công dụng tuyệt vời

Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh còn được dùng để làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả như giải độc, thanh nhiệt, tiêu khát… Công dụng của đậu xanh Loại thực phẩm này được sử dụng làm thuốc từ lâu đời. Trong cuốn sách ‘Nam dược thần hiệu’ của danh y Tuệ Tĩnh […]

Rau lang và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe

Rau lang là một món rau dân dã, quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Rau khoai lang chứa rất nhiều dưỡng chất, và nguồn vitamin dồi dào. Không những vậy, rau lang còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe mà chúng ta nên tận dụng. Gần đây, các hợp […]

Rán cá đổ dầu vào trước bảo sao mỡ pắn t;ung t;óe, hãy nhớ bước này để vừa nhàn cá lại giòn thơm không n;át

  Cá không chỉ mềm và ngon mà còn dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng, vừa đáp ứng được khẩu vị vừa bổ dưỡng cho cơ thể, khiến cá trở nên phổ biến hơn so với các loại thịt khác trên thị trường. Có rất nhiều cách chế biến cá, từ kho, hấp, đến […]

Những người này đại kỵ với trứng vịt lộn, có thèm cũng không nên ăn dù chỉ là 1 quả nhỏ

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng và nhiều người Việt yêu thích thế nhưng những đối tượng dưới đây lại là đại kị Trứng vịt lộn là một món ăn mà quả trứng được ấp và ở giai đoạn hình thành phôi thai vịt con. Theo kinh nghiệm dân gian trứng vịt lộn […]

Trời nồm càng bật quạt càng ẩm: Làm ngay việc này, nhà khô ráo thoáng mát ngay lập tức

Mẹo chống nồm cho nhà đơn giản lại hiệu quả nhanh chóng. Những sai lầm cần tránh trong ngày nồm ẩm Bật quạt Bạn tưởng dùng quạt sẽ giúp nhà thông thoáng mà không biết đang vô tình tiếp tay tạo thêm nhiều ẩm. Lý do vì hơi lạnh từ quạt thổi ra khiến không […]